#شکست_عاطفی ✅یک سری از آدم‌ها هستند که وقتی شما را ترک می‌کنند، دوست ندارید هیچ‌وقت برگردند. چون موقع رفتن، طوری شما را می‌شکنند که تا مدت‌ها آسیبی که از آن‌ها دیده‌اید از بین نمی‌رود و خیلی دیر می‌فهمید که برای چه آدم‌های بی‌ارزشی اشک ریختید و از خودگذشتگی کردید. 👈اما گاهی برایتان سوال می‌شود که چه چیز این آدم‌ها را انقدر دوست داشتید؟ 🍃برخی به اشتباه این حالت را عاشقی می‌نامند، غافل از این‌که تنها وابسته‌ی آن شخص بوده‌ اند. 👈در همه حال به خودتان عزت و احترام بگذارید و اگر با کسی وارد رابطه شدید، به قیمت فراموش‌کردن خودتان رابطه را ادامه ندهید. ‌‌‌ ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅ ایجاد آرامش در خانواده👇🏻 برای ایجاد آرامش چند روش و تکنیک وجود دارد. اوّلین روش برای آرامش، آرامش های #کلامی است؛ یعنی اگر پدر و مادر بخواهند به فرزند خود آرامش دهند، باید در ارتباط کلامی خود با #نوجوان دقّت کنند. نوجوانان آتش زیر خاکستر هستند؛ یعنی نیاز به یک باد و نسیم دارند تا #آتش درونشان شعله ور شود؛ لذا پدر و مادر نباید بگذارند که این تلاطم و برانگیختگی در نوجوان به وجود بیاید. یکی از چیزهایی که آدم را خیلی عصبی میکند، بد حرف زدن است. در روایات دینی ما آمده است که: "زیبا سخن بگویید تا زیبا سخن بشنوید"؛ لذا اگر پدر و مادر بخواهند از نوجوان سخن زیبا بشنوند، باید با او زیبا سخن بگویند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅پرسش: من يک پسر دوازاده ساله و يک دختر هشت ساله دارم اين دوتا از صبح که از خواب بيدار ميشن تا اخر شب که ميخان بخابن مدام دعوا ميکنن و همديگرو کتک ميزنن هرچقدر هم من وپدرشون سعي ميکنيم که دعوا نکنن فايده اي نداره با اينکه همديگرو خيلي دوس دارن خيلي هم به هم ميپيچن و زمان بازي کردن باهم خيلي صميمي ميشن نميدونم باهاشون چکار کنم خيلي به هم دست ميزنن چون جنس مخالف هستن نگران هستم راهنماييم کنيد 🌸☘️☘️☘️☘️☘️🌸 🌺پاسخ: وظايف والدين تغذيه و ارتقا سلامت جسمي، ذهني (رواني)، اجتماعي و معنوي فرزندان است. بايد مراقب سرمايه گذاري ها و انرژي هاي اين ابعاد بود. همين طور كه به تغذيه جسمي مي رسند و مثلا نگران فقر آهن هستند. بايد به تغذيه ابعاد ديگر هم رسيدگي كنند. باشگاه ورزشي، كلاس هاي هنري، اردو، تفريحات خانوادگي، كوهپيمايي، شنا، سينما، شركت در محافل معنوي بانشاط و تغذيه فكر با خريد كتاب و گزينش فيلم و نرم افزار، مديريت سايبري در اين راستا لازم و ضروري است. گاهي با مطالعه مي تواند برنامه هاي بازي بسيار متنوعي در زمان هاي كوتاه ولي مستمر شبانه ايجاد كرد برنامه خنداونه مي تواند الگوي برخي از اين بازيهاي شاد و مفرح و علمي و خانوادگي باشد. ضمن اين كه در عصر فعلي فقر ارتباطي و عاطفي و شكاف بين اعضاي خانواده بلاي خانواده ها است اين برنامه هاي مانع اين شكاف ها مي شود. تذكر روان شناختي اگر فرزندتان پرخاشگر بود و بازي و دعواي او با تندخويي و پرخاشگري و زدن و شكستن همراه است بايد بيشتر مراقب نوع تعامل خودتان با شوهرتان و سبك و روش هاي تربيتي خودتان و نرم افزارها و بازي هاي اينترنتي باشيد. اگر اين امر ادامه داشت از روان شناسي باليني كودك كمك بگيريد. تربيت بدني والدين و نزاع هاي والدين با هم سبك دعواها و حل تعارض ها را براي كودكان مشخص مي كند. نكته پاياني بي ترديد تربيت فرزند نياز به انرژي زياد و نشاط دارد بايد خود را براي اين امر مهيا كنيم. هميشه باغبان هايي زحمت كش كه با تجربه اند و از علم روز استفاده مي كنند و آفات را دفع مي كنند محصولات بهتري توليد مي كنند و مشتري گير تر هستند طبيعي است آينده اين فرزندان درخشان در خواهد بود در زمينه اجتماعي، تحصيلي و معنوي و ازدواج و... بايد حركت كرد و با كمك طلبيدن از خدا و ائمه و صدقه دادن و دعا از امدادهاي غيبي كمك طلبيد و شرر شياطين را دفع كرد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#دسر_بیسکویت_موز 🌧2 لیوان شیر 🌧2 ق غ سرپر پودر کاسترد 🌧4 ق غ شکر 🌧2 ق غ گلاب 🌧1 بسته بیسکوییت پتی بور 🌧4 عدد گردو 3 الی 4 عدد 🌧1 عدد موز بزرگ 🌧1 ق غ زعفران آب شده 🌧شکلات چیپسی به مقدار لازم 🌧خامه صبحانه به مقدار لازم 🍨ابتدا شیر، پودر کاستارد، زعفران، شکر و گلاب را با هم خوب مخلوط کرده و روی حرارت میزاریم و مدام هم میزنیم تا به غلظت فرنی برسد و بعدخامه را اضافه میکنیم. از روی حرارت بر میداریم. بیسکوییت ها را کمی خرد میکنیم و موز را حلقه ایی خرد میکنیم، گردو را هم کمی خرد میکنیم بعد از دسر کاسترد کمی ته لیوان ها میریزیم و بعد بیسکوییت خرد شده بعد کمی گردو و موز و بعد رویش کمی شکلات چیپسی و دوباره دسر کاسترد رویش اضافه میکنیم و به همین ترتیب ادامه میدهیم تا لیوان پر بشود. 🍨بعد شکلات چیپسی رویش می ریزیم و چند ساعت داخل یخچال قرار میدهیم و به این ترتیب دسر آماده سرو میشود.من با این مقدار3 تا لیوان درست کردم,اگر میخواهید تعدادش بیشتر بشود میتوانید از لیوان های کوچکتر استفاده کنید و یا مواد را بیشتر کنید. 👩🏻‍🦰امیدوارم دسر بیسکویت و موز را درست کنید و از خوردنش لذت ببرید 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌸دعایم گر چه گیرا نیست 🌼دعایت می‌کنم امروز 🌸نمی‌دانم چه می‌خواهی 🌼از او... 🌸خواهم برای تو 🌼هر آنچه در دلت خواهی.. 🌸 #روز_زیباتون_بخیر ‌‌‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانواده_آسمانی ۵۴ #استاد_شجاعی #استاد_میرباقری ♨️ به خدا که نمی‌شود دست یافت! نه او را می‌توان دید! و نه کسی او را دیده، که توصیفش کرده باشد! ❓من چگونه می‌توانم شبیه کسی باشم و به اخلاقش متخلق شوم، وقتی نه می‌توانم ببینمش، و نه می‌توانم جزئیات اخلاق او را بشناسم؟ ‼️ اینهمه احکام و باید و نباید چگونه می‌تواند مرا به #هدف_خلقتم برساند؟ #من_و_خدا #من_و_خانواده_آسمانی #احساس_ارزشمندی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

😍خانوم عزیز، آراستگی شما شرط لازم برای آرامش روانی همسرتان است ❗️ اما کافی نیست ✍ #زیباییِ #کلام شماست که او را تا همیشه آرام و عاشق در کنارتان حفظ می‌کند. #ارتباط_کلامی #همسرداری 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔸️دروغ بزرگ قرن را به ما گفتند 🔹️گفتند عصر ارتباطات است 🔸️ولی واقعیت این است 🔹️که عصر قطع ارتباطات است 🔹️بیشتر هوای همو داشته باشیم☺️ #آسیب_فضای_مجازی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅برای بهبود روابط خود دست از انتقاد یکدیگر بردارید برای داشتن زندگی بهتر و بهبود روابط خود بهتر است در بعضی شرایط زبان خود را گاز بگیریم.🤫 ❗️هر چقدر بیشتر انتقاد کنید و سخت بگیرید رابطه عاشقانه شما ضرر بیشتری می‌بیند. ✔️ بهتر است به جای انتقاد بیشتر تحسین کنید. افراد بیشتر دوست دارند مورد تحسین واقع شوند تا انتقاد. پس در یک رابطه بهتر است روش نقد خود را کمی تغییر دهید. وقتی از همسرتان انتقاد می‌کنید این حس را در وی ایجاد می‌کنید که وی برای شما مناسب نیست این امر مخصوصا در مردها تاثیر مخرب بیشتری دارد. هرچه یکدیگر را تحسین کنید رابطه عاشقانه شما گرم‌تر می‌شود.❤️ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

پسر جوانی از مادرش پرسید: چجوری میتونم همسر لایقی برا خودم پیدا کنم؟؟؟ 🔸مادرش پاسخ داد: نگران پیدا کردن همسر لایق نباش، روی مردی لایق شدن تمرکز کن تا همسری لایق نصیبت بشه! ✅حکایت خیلی از ماهاست که هنوز آدم لایقی نشدیم، میخوایم فرزند و همسر لایقی داشته باشیم... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔥پنج حقیقتی که همه افراد متاهل باید درمورد #خیانـت بدانند 🔻 بیشتر خیانت ها، بدلیل برآورده نشدن #نیازهای احساسی و جنسی رخ می دهد 🔻 85 درصد خیانت ها از محیط کار آغاز می شود 🔻خیانت احساسی، بسیار مخرب تر از خیانت جنسی ست 🔻بسیاری از خیانت ها، با ایمیل، موبایل و فیسبوک شکل می گیرد 🔻 65 درصد از ازدواج‌ها بعد از خیانت متلاشی میشوند. 🌷پس تا می توانیم به هم محبت کنیم. و از کنار هم بودن لذت ببریم 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد. خوب پیام مثبت یعنی چی؟🤔 ❤️دوستت دارم ❤️خريد يك هديه ❤️دلم برايت تنگ شده ❤️احساس خوبی به من ميدهی این پیام مثبت می‌تواند عشق را شعله‌ور كند ... 👈 فراموش نكنيد #مردان بيش از #زنان به شنيدن پیام مثبت نياز دارند...در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نمی كنند، ميزان طلاق 2 برابر است ... #ابراز_محبت #همسرداری 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❌ گیر عاشقانه 🔺 بعضی وقت‌ها خانم‌ها به‌خاطر دیر کردنِ همسرشان دچار اضطراب می‌شوند، ولی این نگرانی را به بدترین شکل ابراز می‌کنند و قدرت بیان خوبی برای نشان‌دادن آن ندارند؛ لذا از کلماتی مانند «چرا دیر کردی؟» و «کجا بودی تا الآن؟» استفاده می‌کنند که این رفتار، به‌خاطر دوست‌داشتن، دل‌نگرانی و استرسِ ناشی از دیر کردن همسرشان است. ‼️ مردها توجه داشته باشند که همسرشان، دل‌نگرانی خود را این‌گونه ابراز می‌کند و قصد گیر‌دادن، دعوا و یا اعصاب‌خوردیِ ندارد. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#سؤال_مخاطب سلام راستش من دلم پر درد از قوم شوهره خیلی زیاد نسبت به تک پسرشون بیخیال هستن اصلا انگار پسری وجود نداره اینقد که همسرم به اینا خوبی میکنه از لحاظ مالی هیچ کمکی از اول زندگی نکردن هر چی بوده از طرف خانواده من بوده حتی پول به عنوان قرض‌الحسنه خواستم ندادن من میخوام که قطع ارتباط کنم باهشون بچه هامو هم نمیزارم برن همسرم خودش میدونه #پاسخ_مشاور عرض سلام و ادب برای اینکه بتوانم بهتر راهنمایی کنم نیاز هست که با شما گفتگو داشته باشم اما به طور کلی درباره مسئله ای که شما ناراحت هستید چند نکته را توجه ویژه داشته باشید. سعی کنید در زندگی مشترک هرگز به خاطر مسائل مالی و خانواده با همسرتان بحث و ناراحتی نداشته باشید این موضوع به رابطه شما و همسرتان آسیب میزند . بدون توقع و انتظار از دیگران ، از زندگی مشترکتان لذت ببرید و روی داشته هاتون متمرکز شوید توقع و انتظار باعث میشه که ما دچار خطاهای فکری شویم و نتوانیم با دیگران ارتباط خوبی داشته باشیم افرادی که طرف مقابل شما هستند و شما قصد قطع رابطه دارید ،پدر و مادر همسرتان هستند که باید مورد توجه و احترام باشند. مراقب باشید که خدایی ناکرده شما عامل قطع صله رحم نباشید . به این مسئله هم دقت بفرمایید که یکی از زمینه های رشد فرزندان ارتباط با دیگران هست مخصوصا ارتباط با پدربزرگ و مادربزرگ که احساس خوبی را به بچه ها منتقل میکند. دقت کنید که با این قطع رابطه چه چیزهایی را ازدست میدهید و اینکه ارتباطتان با همسرتان دچار چه مشکلاتی خواهد شد؟ همانطور که شما توقع دارید که رابطه همسرتان با خانواده تان خوب باشد ایشان هم همین توقع را از شما دارند. هرچقدر پدر و مادر همسرتان راضی باشند دعای خیرشان بدرقه زندگی تان خواهد بود پس اجازه ندهید که که انتظارات و توقعات باعث بشوند که زندگیتان از دعای خیر پدر و مادر محروم شود خدای متعال روزی دهنده هست و یکی از عوامل برکت در روزی دعای خیر پدر و مادر است . #قطع_رابطه_با_خانواده_همسر #توقعات_مالی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

رفتار والدین با نوجوان ⛔️نوجوانان احساس می کنند عشق والدین به آنان مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). ✅ این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند. با یادگیری مهارت ارتباط موثر می توانید رابطه با نوجوانتان را بهبود بخشید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#دوغ_کفیر 🥄کفیر یک ابر نوشیدنی طبیعی است که مصرف مداوم آن باعث سلامتی بیشتر و افزایش طول عمر میشود. 🥄کفیر پرکالری و غنی از باکتریهای پروبیوتیک، کلسیم، پروتئین و ویتامین هاست. . 🥣نکته: همه وسایلی که در تهیه دوغ استفاده میشه باید پلاستیکی باشه قارچ کفیر رشد میکنه و بعد از چند هفته می تونید اضافه اون رو به دیگران بدید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

زندگی بسیار کوتاه تر از آن است که آن را با احساس نا امیدی و تلخی بگذرانی🧡 امروز هدیه ای از طرف خداوند است🌸🍃 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#خانواده_آسمانی ۵۵ #استاد_شجاعی #دکتر_الهی_قمشه‌ای ❗️چرا هنوز محبت خدا به خودمان را به اندازه‎‌ی محبت والدین‌مان، باور نکرده‌ایم؟ ❗️چرا ما تصور میکنیم، ما باید طاهر و نورانی باشیم تا مورد توجه اهل بیت علیهم‌السلام باشیم؟ ❗️چرا ما هنوز توانایی رساندن خودمان را به یک ارتباط خصوصی با خداوند و یا معصومین نداریم؟ ❗️چه عاملی قلب ما را از دریافت چنین حقایقی، و لذت بردن از این روابط، محروم کرده است؟ #انس_با_خدا #من_و_خانواده_آسمانی #احساس_تنهایی #اعتماد_به_نفس 🏡 @e_khanevadeh 🏡

مشارکت در انتخاب و خرید مايحتاج همسرتون؛ نشانه توجه شما به خواسته های اوست 💓این احساس توجه، علاقه و مودت او را نسبت به شما خواهد افزود. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔅 برای داشتن زندگی شاد و بی‌تنش باید به‌طرف مقابل احترام گذاشت. 🔻 یکی از راه‌های احترام به همسر، توجه کردن و گوش‌دادن به حرف‌های اوست. این کار باعث می‌شود که همسرتان احساس کند شما به او علاقه دارید و به او اهمیت می‌دهید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌻 محبوب‌ترين چيز نزد خداوندآن است كه مرد را با زن و فرزندانش بر سفره‌اى ببيند كه از آن غذا مى‌خورند. پس در آن هنگام كه بر سفره گرد آيند، به آنها نگاهى مهربانانه مى‌كند و آن ها را پيش از آن‌كه از جاى خود متفرق شوند، مى‌آمرزد. 🌙تنبيه الغافلين ، ص ۳۴۳، ح ۴۹۸ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

ورود هر کسی به زندگیتون ممنوع دوست و آشنا و فامیل ، فرقی نداره قرار نیست همه وارد زندگیتون بشن و از جیک و پوک زندگیتون خبر داشته باشن. مواظب باشید همونایی که امروز دوست شما هستن ، فردا میتونن دشمن باشن آقایون گرامی رفیقتونو وارد زندگیتون نکنید خانومای عزیز دوستتونو با شوهرتون آشنا نکنید 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺یکی از سخت ترین کارهای دنیا، تموم کردن رابطه ات با فردیه که آدم خوبیه اما به دلیل تفاوت هاتون گزینه خوبی برای رابطه نیست دلیلش هم مشخصه : ✅سوالهای مداوم اطرافیان که آدم خوبی بود و چرا رابطه رو تموم کردید؟ ☑️احساس گناه از اینکه ممکنه با جدایی به اون آسیب زده باشی ✅ترس از اینکه نکنه در آینده پشیمون بشی ☑️شک به تصمیم گیری خودت و ... ✅اما یادتون نره که برای ساخت یک رابطه سالم، فقط خوب بودن کافی نیست؛ بلکه جور بودن هم لازم و مهم هست ! ⬅️یک بار در یکی از جلسات یکی از مراجعین حرف خیلی زیبایی زد ✅گفت: من و فلانی هر دو مثل دو تکه جواهر هستیم اما دو قطعه جواهری که مثل تکه های متفاوت پازل هیچوقت کنارهم و با هم جور نمیشن... ☑️یادتون باشه که عدم تناسبها و تفاوتهای بزرگ حتی با آدمهای خوب و سالم هم چالش زا هست و میتونه رابطه رو دچار مشکل کنه . 🏡 @e_khanevadeh 🏡

ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻣﺮﻭﺭ ﺑﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽﺗﺎﻥ ﺧﺪﺷﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽﮐﻨﯿﺪ. 👈 ﺷﺎﯾﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻫﻤﻪی ﺍﻧﺘﻘﺎﺩﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﻣﻨﺼﻔﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ؛ ﺍﻣﺎ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺣﺮﻑﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﻏﺮ ﻭ ﻧﻖ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻫﺮ دو ﻧﻔﺮ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﻋﺼﺒﺎﻧﯽ کند. 👈 ﺑﺎﯾﺪ ﯾﮏ ﺟﺎ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﻧﺪ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻨﯿﺪ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﯿﺴﺖ ﺷﻤﺎ ﻫﻤﺴﺮﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺮﺑﯿﺖ کنید...! ‌‌‌ ‌ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🌺راهکارهای حفظ رابطه 📛وقتی یک مشکلی بین شما پیش میاد دنبال مقصر نگردین چون دنبال مقصر گشتن باعث میشه هیچ کدوم از ما خطاها و اشتباهات خودمون رو نبینیم. ⛔️به هیچ عنوان قهر نکنین ، گاهی اوقات خیلی از آقایون یا خانم ها ، فکر میکنن اگر قهر کنن شخص مقابل کوتاه میاد و به نتیجه میرسن اما قهر ، تمرین فاصله و جداییه. شاید وقتی در ابتدا قهر کنین یکی دوبار شخص مقابل بیاد و سعی کنه دل شمارو بدست بیاره ولی اگر زیاد از حد و همیشگی باشه نه تنها دیگه سمت شما نمیاد بلکه بیشتر فاصله میگیره و رابطه سرد میشه. 🛑وقتی طرف مقابل درمورد مسئله ای از شما انتقاد میکنه جبهه نگیرید ، عصبی نشید و دعوا نکنید ، اول گوش کنید چون شاید این انتقاد درست باشه پس اول گوش کن بهش فکر کن و بعد منطقی با هم گفتگو کنید. 🚫به هیچ عنوان به همدیگه بی احترامی نکنید بی احترامی باعث میشه شکاف عاطفی بوجود بیاد پس سعی کنید در رابطه در بحث و دعوا احترام رو حفظ کنید. 🏡 @e_khanevadeh 🏡