🔴 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. #خاطرات_آلبومی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💠 در اختلافات زن و شوهری، اول ببینیم که «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را #شناسایی و در رفع آن تلاش کنم. این نگاه اولاً ایجاد #تشنج در خانه نمی‌کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم #طلبکار نمی‌دانم. 💠 این افراد دارای «کنترل #درونی»اند و همواره رشد می‌کنند، بخلاف افرادی که دارای «کنترل #بیرونی» هستند، و همواره به دنبال تغییر دیگرانند نه خود. 💠 نگاه ابتدایی به عیوب خود، در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می‌کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه‌های بزرگ در آینده می‌شود. #کنترل_درونی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

قدرت عجیب چشمها و دستها😳 #استاد_شجاعی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

👤 انسان شناسی ۵۳ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#انسان_شناسی ۵۳ #استاد_شجاعی #استاد_پناهیان ـ من قرآن می‌خوانم، اما برایم لذت‌بخش نیست! ـ من به زیارت می‌روم، اما از این زیارت، به سرمستی نمی‌رسم! ـ من اهل نماز و دعا هستم، اما این دو وسیله، غمهای مرا نابود نمی‌کند! ـ من در شبانه‌روز اصلاً برای خانواده آسمانی‌ام دلتنگ نمی‌شوم! 💥 علّـــت چیســـــت؟ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

چقدر خوبه به فرزندانمون بياموزيم به رفتار ديگران 👇 ✅ پاسخ بدن ❌ نه واكنش واكنش يعني: زد، تو هم بزن👊🏻 پاسخ يعني: از عقل خودت استفاده كن🤔 و بهترين‌ روش رو انتخاب کن 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

♨️♨️ اراده ی خداوند/دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #اراده_خداوند 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❌ از #علائم_بلوغ_زود_رس و دردسرهای آن | تا حقایقی که والدین باید بدانند ❌ 🌹بلوغ زودرس برای دختران پیش از ۸ سالگی و برای پسران حوالی ۹ سالگی اتفاق می‌افتد‌، عواملی دارد که بعضا قابل پیش‌گیری نیستند. ✨پیشگیری‌هایی در حوزه سلامت روان و جسم نوجوان و اطلاع به هنگام از بروز علائم بلوغ زودرس، افسار این پدیده را در دست والدین محکم‌تر می‌کند. 🌸در این گزارش به معرفی، علائم و عواقب بلوغ زودرس پرداخته شده است. https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a تربیت جنسی کودک و نوجوان را جدی بگیرید👇 https://eitaa.com/moshavereh_et/891

💠 فرد بیماری که غذای خوش‌مزه و مورد علاقه‌ی خود را با وجود منع #پزشک می‌خورد مطمئناً بیماری‌اش تشدید شده و حالش را #خراب می‌کند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف می‌کند و راهی #بیمارستان می‌شود. 💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچ‌گیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروس‌های جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفی‌نگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما می‌کند. 💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسان‌هاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمی‌کنید." 💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم‌ عاقلانه و #منطقی بگیرید. #مسموم_شدن_اختیاری 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ خدمات باید بدون منت و زحمت باشد! 🔴 #دکتر_حبشی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

❌ عاداتی که باعث می‌شوند، استرس شدیدتر و منفی‌تری تجربه کنیم؟👆 ❌ خود گویی منفی ❌ اهمال کاری _ اهمال کاری.... ❌ کمال گرایی ❌ عدم مدیریت زمان ❌ عدم فعالیت بدنی 🌺 کانال بزرگ مشاوره 👇👇👇 🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

خداوند هیچگاه تو را دست خالی رها نخواهد کرد، اگر از تو میخواهد که چیزی را زمین بگذاری به این دلیل است که میخواهد چیز بهتری را برداری... ساحل دلتون آرام شبتون بخیر🌙✨ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

. 📝 ارائه مشاوره با هدف تحکیم خانواده: 🔸طلاق 🔸اعتقادی 🔹مهارتهای زندگی 🔹 تعارضات زوجین 🔹تربیت کودک و نوجوان 🔸مسائل ارتباطی و بین فردی 🔹بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس 📢دوستان عزیزی که تمایل به مشاوره حضوری یا تلفنی دارند؛ به ادمین پیام دهید ☎️جهت رزرو وقت مشاوره به کانال بپیوندید و به ادمین پیام دهید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

☀️صبحتون نورانی و رنگين‌تر از رنگين‌کمان 🌺 روزتون فرخنده و از مهربانی جاودان ♥️ قلبتون پـُر باشد از آرامش و عشق و امید 😊 خنده باشد هديۀ امروز بر رخسارتون سلام 😊✋ صبح زیبا تون بخیر ☕️🌹 🏡 @e_khanevadeh 🏡

✅گاهی ممکن است دختر بعد از ازدواج از اطرافیان بشنود که شوهرت قبل از ازدواج با تو ، خواستگار دختر دیگری بوده و او را دوست داشته . این دختر اگر عاقل باشد بجای اینکه وارد حساسیت شود طوری شوهرش را جذب❤️ میکند که شوهرش به این نتیجه برسد : خداروشکر که با تو ازدواج کردم ، نه با فلانی. یا ممکن است بعد از ازدواج، عیوبی از این آقا به دختر بگویند که او را بهم بریزند و از شوهرش سرد شود.❌ 👈دختر باید مواظب زندگیش باشد و به این حرفها توجهی نکند. چون بسیاری از این حرفها در نتیجه حسادت و کینه میباشد. #مهارتهای_زندگی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

نکات کلیدی برای پدر و مادرها ‼️... همین رفتارهای جزئی و تکراری به اعضای خانواده می فهماند وجود تو برای ما مهم است یا وجود تو خنثی است... #محسن_عباسی_ولدی #تربیتی #نکات_کلیدی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔴 💠 با همسرم آیه‌ی هفتم‌ سوره ابراهیم علیه‌السلام را می‌خواندیم: «وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما می‌افزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!) 💠 به #همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذاب‌آور خواهد شد. 💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را #اجرا کنیم: خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم بدن #سالمی دارد و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچه‌ها را خوب تربیت می‌کند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا #حفظ می‌کند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من #چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنمایی‌ام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا... 💠 اقرار می‌کنم بعد چند دقیقه، دلم چنان #لطیف و رقیق شد که اشک شوق، اشک خجالت از خدا بر گونه‌هایم سرازیر گشت و لذّت #مناجات با خدا را چشیدم. 💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را #تمرین کنید! #فرمول_زیبای_قرآنی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

💥💥 مقام حضرت زهرا/استاد رائفی پور 🎥#استاد_رائفی_پور #فاطمیه 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔅🔅آدرس احمق ترین انسان روی زمین/دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #تغییر 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔴 پای حرف هر کسی ننشین! 💠 #استاد_پناهیان: ⭕️ آدم‌های شکست خورده و غمگین غالباً ناله می‌زنند، شکوه دارند و درد دل می‌کنند! پای حرف‌هایشان ننشین که نگاه تو را هم به عالم سیاه می‌کنند، هر چند با صدایی خوش و نغمه‌ی زیبا ترانه‌سرایی کنند. تنها صدای شاد آدم‌های خوش‌بین را بشنو که به‌جای درد دل، درک خود را از خوشبختی بیان می‌کنند و قدرت می‌دهند. 🏡 @e_khanevadeh 🏡

👤 انسان شناسی ۵۴ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

#انسان_شناسی ۵۴ #مقام_معظم_رهبری #استاد_شجاعی ـ تا کمی حجم فعالیتهای معرفتی و معنوی من زیاد می‌شود، دیگران مرا به افراط متهم می‌کنند! ـ تا می‌خواهم نیمه‌شبی، سحری، جمعه‌ای، برای معنویاتم وقت بگذارم، مشکلات مادی و گرفتاریهای اقتصادی‌ام را عَلَم می‌کنند، که کمی به کار و بارت بیشتر برس! 💢 الآن من دقیقاً باید چه‌کار کنم؟ چگونه خودم را مدیریت کنم، تا هم به رشد انسانی برسم، هم نیازمندیهای زندگی‌ام را تأمین کنم؟ 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ ظرف روان اطرافیان را پر نکنیم! 🔴 #دکتر_حبشی 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🎬 مادر هیجانی‼️ ⭕️ #استاد_تراشیون 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🚫 برخی از نشانه های اعتماد به نفس #پایین در نوجوانان ❌ نوجوانانی که اعتماد به نفس پایینی دارند معمولاً الگوهای رفتاری خاصی را از خود نشان می‌دهند که از جمله مهم‌ترین عبارتند از: 1. تمایل به گوشه گیری و انزوا 🛑 2. عدم برقراری ارتباط چشمی مناسب با دیگران ⛔️ 3. به کار بردن اظهارت منفی در مورد خود هنگام گفت‌وگو 📛 4. حرف زدن با صدای خیلی بلند و داشتن حالت #پرخاشگری یا بالعکس داشتن تن صدای بسیار پایین 🥶😰 5. اجتناب از رفتن به موقعیت‌های اجتماعی و جمع های خانوادگی 😓 6. احساس وابستگی افراطی به والدین😔 7. داشتن وضعیت بدنی خاص نظیر خم بودن شانه‌ها و پایین بودن بیش از حد سر🚶 اگر نوجوان شما این ویژگی‌ها را دارد سریع تر فکری به حال افزایش اعتماد به نفسش کنید.👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a