#فیله_ماهی 🥩 😋😍😍
▫️فیله ماهی قزل الا( سالمون): 4 تیکه
▫️روغن زیتون: 1/4 پیمانه
▫️سیر رنده شده: دوحبه
▫️آب لیمو ترش تازه: 2 عدد
▫️رنده پوست لیمو : 2 قاشق چایخوری
▫️پودر تخم گشنیز: 1/2 قاشق چایخوری، ریحون یا جعفری خشک : 1 قاشق غذاخوری، نمک، فلفل: به مقدار لازم
🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟
🔸تیکه های ماهی را شسته خشک می کنیم
در ظرفی کنار هم چیده تا روی هم قرار نگیرد.
در کاسه ای روغن زیتون، آب لیمو، پوست لیمو، ریحون یا جعفری خشک، سیر رنده شده،نمک، فلفل، پودر تخم گشنیز را با هم مخلوط کنید و روی ماهی ها ریخته، به مدت نیم ساعت تا مرینیت شود.
تابه گریل را روی حرارت متوسط گذاشته کمی با کره یا روغن زیتون چرب می کنیم سپس ماهی ها را از طرف پوست داخل تابه گذاشته و هر طرف ماهی را به مدت 3 دقیقه گریل می کنیم
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
💛💚💛💚💛
#تربیت_فرزند
❤اولین پایه اساسی عشق ورزی و عشق پذیری آن است که تا هشت سالگی ، پدر و مادر این عشق را در وجود ما بکارند و این خود چهار شرط اصلی دارد:
1- پدر و مادر عاشق یکدیگر باشند .
2- پدر و مادر به عشق بدون قید و شرط که تنها نوع عشق میان فرزند و والدین میتواند باشد، باور داشته باشند.
3- کودک مهم باشد .یعنی عقیده، نظر و خواسته او به همان اندازه مهم باشد که خواسته و نظر دیگر افراد مهم است.
4- در خانه محبت اساس روابط خانوادگی باشد .
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 میخواهید سریعا از شر درد دندان خلاص شوید؟
• 1 قاشق چای خوری سیر له شده را با نصف قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و خمیر حاصل را روی دندان بگذارید و 1 تا 2 ساعت بعد آبکشی کنید و تاثیر آن را ببینید.
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh🏡
📖پیشنهادهایی برای کمک به بهبود عملکرد تحصیلی فرزندان
◀️ والدین باید یک نسخه از اوراق امتحانی دانش‌آموز را تهیه کنند تا در منزل به کمک یکدیگر اشتباهات آن را تصحیح کنند.
◀️ والدین می‌توانند با تهیهٔ دفترچه‌ای نتیجهٔ گزارش کارهای مدرسهٔ دانش‌آموز و نمرات امتحانی آنان را یادداشت کنند. این دفترچه علاوه‌بر نشان دادن پیشرفت آموزشی فرزند، به والدین یادآوری می‌کند که فرزندشان چه زمانی به کمک نیاز دارد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
#دسر_ياقوتى ⛱
🔴مواد لازم🔻 🍧
▫️ ژله آلوورا یک بسته،
▫️خامه صبحانه 100 گرم،
▫️ژله انار یک بسته،
▫️انار دون شده
▫️ژله آلوورا یک عدد
🔴طرز تهیه🔻🍷
🔸ژله آلوورا رو با یک و نیم پیمانه آبجوش هم می زنیم تا کاملا حل بشه .دونه های انار رو داخل ليوان می ریزیم(ميتونيد از قالب هم استفاده كنيد)
نصف ژله آلوورا رو به آرامی و با قاشق داخل ليوان می ریزیم .بعد ميزاريم داخل يخچال تا ببنده .
🔸50 گرم خامه رو با ویسک می زنیم .بعد با قاشق و کم کم نصف دیگه ژله آلوورا رو داخل خامه می ریزیم .
بعد از بسته شدن لایه اول روی اون می ریزیم و در یخچال قرار می دیم تا ببنده. بعد ژله انار رو با یک و نیم پیمانه آبجوش مجددا هم می زنیم .وقتى خنك شد مى ريزيم روى لايه دوم و ميزاريم داخل يخچال تا ببنده.
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh🏡
🔴 #پیامدهای_بی‌نظمی
💠 آشپزخانه و سالن پذیرایی و میز نهارخوری را #خلوت کنید.
لباس های نشسته و کنار لباسشویی را کم کنید.
💠 همین #شلوغی و نامنظم بودن خانه عامل #نگرانی و فشار #روحی برای شماست.
💠 با ایجاد نظم در خانه، قدرت #ابتکار و روحیه #جدید برای لذت بردن از رابطه با همسر پیدا می‌کنید!
💠 برقراری نظم، قدم اول برای ایجاد آرامش در منزل است.
🏡 @e_khanevadeh🏡
💕💕 احترام گذاشتن
🌹احترام گذاشتن پدیده‌ای شگفت‌انگیز و یک ویژگی اکتسابی است که باید در طول زندگی فرا گرفته شود.
🌹یک اصل: اگر کسی می‌خواهد مورد احترام دیگران واقع شود باید به دیگران احترام بگذارد.
🌹در بسیاری از مواقع ما با دوستان و آشنایان خود و حتی در بعضی از مواقع با غریبه‌ها با احترام بیشتری نسبت به
فرزندان خود صحبت می‌کنیم. اگر پدر و مادری به فرزند خود احترام بگذارند، در تربیت او موفق‌ترند. زیرا کودکان در این صورت بهتر به سخنان و نصایح والدین خود گوش می‌دهند.
🌹اگر به شخصیت آنها بی‌احترامی یا توهین شود، این رفتار دشمنی و کینۀ آنها را به همراه خواهد داشت.
💎 احترام گذاشتن به فرزندان:
احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی‌ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند.
🔹نکتهٔ مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او.
🔹اگر میخواهید سخن شما روی فرزندتان تأثیر آن داشته باشد، باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید.
🏡 @e_khanevadeh🏡
یک اصل مهم را فراموش نکنید!
پدر و مادر قرار نيست بی‌نقص باشند، انسان بی‌نقص وجود ندارد.
مسئوليت مانند ليوان كاغذی در دست انسان است. آن را شل نگه داريم رها میشود و اگر سفت نگه داريم ليوان له میشود.
مانند درجه دمای بدن انسان كه بالاتر و پايين‌تر از حد برای انسان كشنده ست.
پس تعليم و تربيت كودک را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد.❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
🎈برنده باشید
👈 در زندگی مشترک دعوا پیش می‌آید.
🔹 دعوا مثل یک مسابقه است، مثل یک جنگ اما نه یک جنگ معمولی.
🔹در این جنگ پیروز کسی نیست که حریفش را مغلوب و له لورده کند پیروز کسی است که جلو بیاید و از طرف مقابل عذرخواهی کند حتی اگر تمام تقصیر ها گردن او نیست.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#کتلت_مراکشی
🍘🍘🍘
موادلازم
🥔سیب زمینی 3عدد
🥚تخم مرغ 2عدد
سیر رنده شده 2حبه
پودرزیره یک قاشق سوپخوری
🍀برگ گشنیزیا ریحان خرد شده 1مشت
نمک و فلفل سیاه پودر شده
🧀پنیر پیتزا 1پیمانه
طرزتهيه
سیب زمینی ها رو بپزید تا مغز پخت بشه بعد رنده کنید تخم مرغ ها رو اضافه کنید یک عدد سفیده رو نگه دارید به همراه سبزی خرد شده و ادویه مواد رو به خوبی با هم‌مخلوط کنید تا یکدست بشه گلوله هایی از خمیر جدا کرده وسط اون رو سوراخ کنید یک مقدار پنیر پیتزا قرار بدین و جمع کنید و کمی صاف کنید گلوله ها رو تو سفیده تخم مرغ بزنید و تو روغن داغ سرخ کنید
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
✅راهکارهای آگاه کردن کودکان
🔻 راه آگاهی دادن به کودک نمی‌تواند از طریق وعظ باشد؛ چون هنوز شناخت او تا این حد نیامده؛ بلکه باید به وسیله داستان‌ها باشد. آن هم داستان‌هایی که مایه خیال و شگفتی دارد.
⬅️ گفتگوهای مستقیم کودک را خسته می‌کند. مربی میتواند به وسیله داستان‌ها از در مخفی وارد شود و «شخصیت و استقلال»، «حریت و آزادمنشی» و «تفکر و تحلیل» را به صورت ناخودآگاه در کودک وارد کند.
👈 داستان گندمی که در زیر خاک آرام نمی‌گرفت، یا جوجه‌ای که در پوست نمی‌ماند یا درختی که با زردیِ لباس‌هایش در هر بهار به لباس سبز می‌رسید و یا موشی که کند و کاو می‌کرد و به گنج می‌رسید، این داستان‌ها کودک را کوک می‌کند و ناخودآگاه او را به چرخش می‌اندازد.
📖استاد صفائی حائری. روش تربیت کودک. ص49 و72
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در شرایط ضروری که باتری ضعیف شده و خودرو استارت نمیخوره و دسترسی به جایی ندارید از این ترفند استفاده کنید🤔
🏡 @e_khanevadeh🏡
🌹
#خانمها_بدانند
"به همسرتان اعتماد داشته باشید!"
🔹 اعتماد، لازمه‌ی موفقیت در زندگی زناشویی است. همسران با اطمینان متقابل می‌توانند رابطه‌ای سالم میان خود ایجاد کنند، ارتباط موثر داشته باشند و یاد بگیرند چگونه منصفانه با هم بحث کنند.
🔸 ایجاد اطمینان، زمانبر است و طی سالها شما می‌توانید یاد بگیرید چگونه به عهدهایتان وفادار بمانید، خود واقعی‌تان باشید و به هم ابراز عشق و محبت کنید.
✅ اگر موردی در همسرتان وجود دارد که تردید شما را برانگیخته کرده و به سختی می‌توانید به او اعتماد کنید، از مشاور کمک بگیرید و درگیر راههای نادرستی چون جاسوسی کردن و خیانت و... نشوید.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
#تربیت_فرزند...🌹
❤کمتر از هوش خوب فرزندمان بگویید، بلکه بیشتر از تلاش زیادش بگویید.
اگر از هوشش گفتیم، دیر یا زود، با هر شکست یا اشتباه، باور خود را به هوش بالایش و به حرف‌های ما از دست خواهد داد.
زندگی جایی نیست که شکست یا اشتباه، اجتناب‌ناپذیر باشد. اما وقتی از تلاش زیادش گفتیم، اگر هم شکست یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد. بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. هر شکستی او را محکم‌تر و پرتلاش‌تر خواهد کرد.
ضمن اینکه به تدریج خواهد آموخت، که چیزی باعث افتخار است که برای تلاشش، زحمت کشیده باشد. نه چیزی که با آن، به دنیا آمده باشد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
#دسرموزی
پودر ژله ی موز:یک بسته
شیر:یک لیوان
موز:2عدد متوسط
آب جوش:یک لیوان
خامه صبحانه:2 قاشق غذاخوری
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
ابتدا 1 عدد موز و شیر را در میکسر ریخته و خوب مخلوط کنید و کنار بگذارید.
حالا پودر ژله را در یک لیوان آب جوش حل کرده و خوب هم بزنید و بگذارید تا خنک شود.
بعد از خنک شدن ژله،شیرموز را به آن اضافه کرده و مواد را در میکسر ریخته خامه را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید.
قالب دسر را آماده کرده حلقه هایی از موز را کف آن بچینید و مواد ژله را روی آن بریزید.
ژله را داخل یخچال بگذارید و اجازه دهید خوب ببندد.
بعد از اینکه ژله خوب گرفت آن را در ظرف مورد نظر برگردانده و سرو کنید
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh🏡
#تربیت_فرزند...🌹
⭕کارهایی که انجام دادنش جلوی بچه ها #فاجعه است
👇🌾
منم از درس بدم میومد
وقتی توی جمع هستین و میگین منم از درس و مدرسه خوشم نمی اومد کاری می‌کنید که فرزندتون برای همیشه یه دلیل خوب واسه درس نخوندنش داشته باشه
رابطه ی زناشویی
هیچ وقت هیچ وقت توی اتاقی که کودک خوابه رابطه ی زناشویی نداشته باشین خیلی از مواقع بچه ها خواب نیستن و خودشونو به خواب میزنن و دیدن این صحنه ها تا سالها اونارو آزار میده
بی اعتباری والدین
هر وقت والدین جلوی کودک هم رو خراب میکنند چرا به بچه انقدر سخت میگیری بذار یه شکلات بخوره دیگه بیا باباجان یه شکلات بخور کودک دیگه هیچ وقت احترامی برای حرف شما قائل نمیشه.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh🏡
1_730261181.ogg
1.65M
صبح
یعنی بوی گل یاس ...
که سراسر شب را پر ڪرده بود و حالا با نوازش حس بویایی ات
بیدارت می کند ...
صبح
یعنی آغاز؛
آغاز یڪ عبور
و دریچه یڪ "سلام"
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh 🏡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سس_هزارجزیره
مواد لازم
سس مايونز نصف ليوان
سس خردل 2 ق غ
ماست چکیده 2 ق غ سرپر
خیارشور 2 عدد کوچک
سیر 1 حبه
پياز يك عدد كوچك
جعفری به مقدار لازم
سس تند فلفل یک ق غ
پودر پاپریکا ، پودر ادویه کاری
سرکه 1 ق غ
طرز تهیه
همه ی موادبالا رو باهم مخلوط(جعفری رو ساطوری،سیر و پیاز رو رنده).
🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#تربیت_فرزند
راهکار درست برای اجتناب از لوس شدن کودک
گفتن دوستت دارم به کودک، در آغوش کشیدنش، بوسیدنش و مواردی مثل این را محدود نکنید. بالعکس سعی کنید رفتارها و کلامی که نشانه‌ی محبت شما به فرزندتان می‌باشد را افزایش دهید. در عوض برای فرزندتان قوانین مناسب با سنش تعیین کنید. توقعات روشن و متناسبی داشته باشید و به موقع از تشویق و تنبیه بهره ببرید.
برخی والدین به جای اینکه به فرزند خود محبت کنند، به شکل مادی درخواست‌های کودک را براورده میکنند و فکر میکنند این کار محبت کردن است. در واقع این کار موجب لوس و متوقع شدن کودک میشود اما محبت واقعی و اصیل چنین مشکلی را به وجود نمی‌آورد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh 🏡
📌 #زندگی_یعنی
✨ رهبر انقلاب اسلامی:
🌹 مراد از همکاری زن و شوهر، همکاریِ روحی است. اینکه زن ضرورتهای مرد را درک کند، فشار اخلاقی روی او وارد نیاورد.
🔸 کاری نکند که او در امر زندگی مستأصل شود و خدای نکرده به راههای نادرست متوسّل بشود.
🌼 او را به ایستادگی و مقاومت در میدانهای زندگی تشویق کند و تحریص نماید.
🚫 اگر چنانچه کار او مستلزم این است که یک مقداری به وضع خانوادگی مثلاً رسیدگی کافی نداشته باشد، این را به رُخ او نکشد، اینها مهم است.
🌸 از طرف مرد هم وظیفه است که ضرورتهای زن را درک کند، احساسات او را بفهمد و نسبت به حال او غافل نباشد.
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#ژله_مجلسی
یک بسته ژله ی لیمو نعنا رو با یک لیوان و نیم آب بن ماری کردم تا کاملا شفاف شد ...گذاشتم کنار و وقتی از دما افتاد سه قاشق غذاخوری بستنی وانیلی بهش اضافه کردم و با گوشت کوب برقی چند ثانیه زدم تا کاملا مخلوط شد.(کف روی ژله رو گرفتم و دور ریختم) داخل ظرف ریختم و گذاشتم یخچال سه ساعت. بعد برگردوندم و قسمت تو خالی رو با ژله ی آناناس که به همین روش درست کردم و پر کردم.
نوش جان❤️❤️ 🌺🌸🌼🌺🌸🌼
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#همسرانه
هرچه زوجین زمان بیشتری را به حضور در فضای مجازی اختصاص بدهند؛ وقت کمتری برای ارتباط با شریک زندگی و خاطره ساختن در کنار او دارند. یادتان باشد...
👈 هر چه زمان کمتری را با هم بگذرانید...
👈 هر چه خاطرات مشترکتان کمتر باشد...
👈 هر چه وقت کمتری را صرف شناخت یکدیگر کنید
👈 هر چه کمتر برای بررسی و حل چالش‌های زندگی وقت اختصاص دهید
❎ بنیان زندگی مشترکتان، سست‌تر میشود...!
❤️❤️ 👩❤️👨 💓 👨👩👧👦 ❤️❤️
🏡 @e_khanevadeh 🏡
📝 به کودک فرصت تمرین بدهید.
📌 وظیفهٔ والدین در کمک به فرزند در مسیر توانایی برقراری ارتباط با دیگران، میتواند بسهولت صورت گیرد. یکی از عمیق‌ترین خواسته‌های انسان ایجاد ارتباط و تبادل اندیشه و احساس با دیگران است. کودکان بیشتر به فرصت یادگیری در چگونگی برقراری ارتباط نیاز دارند تا اینکه نحوهٔ این ارتباط به آنان تدریس شود.
📌 بهترین طریقهٔ کمک در فراگیری این مطلب وجود یک شنوندهٔ علاقمند است، و این شنوندهٔ علاقمند والدین هستند. به کودک فرصت و زمان بدهید تا فکر بکند که چه می خواهد بگوید.
📌 هم زمان با رشد کودک، نظریات و مشاهدات کودک خیلی سریع تر از گنجینهٔ لغات او، پیچیده‌تر و گسترده‌تر میشود. او مراحل زیادی را طی می‌کند تا بردباری او به مرحله‌ای برسد که قبل از بیان یک مطلب یا یک نظریه، افکار خود را به نظم درآورد، در اینجاست که اگر به او تذکر دهیم جملات او دارای معنی هستند، کمک زیادی به او کرده‌ایم.
🏡 @e_khanevadeh 🏡