🌺آیا شما یک "منتظر" همیشگی هستید؟ چه مدت از زندگی خود را به #انتظار کشیدن می گذرانید؟ انتظار برای تعطیلات بعدی، شغل بهتر، بزرگ شدن بچه ها، یک رابطه پرمعنا، موفقیت، پولدار شدن، مهم شدن یا روشن بین شدن. چندان نامتعارف نیست که اشخاص همه عمر را به انتظار شروع زندگی سپری کنند. انتظار، یک حالت ذهنی ست و در اصل به این معناست که شما #آینده را می خواهید و #اکنون را نمی خواهید. آنچه را دارید نمی خواهید و آنچه را ندارید می خواهید. با هر نوع انتظار، ناآگاهانه تضادی درونی بین اکنون و اینجا، یعنی جایی که نمی خواهید باشید با آینده فرافکنی شده خود، یعنی جایی که می خواهید باشید، ایجاد می کنید. این نگرش موجب می شود "حال" حاضر را از دست بدهید و کیفیت زندگی شما به شدت کاهش یابد ... 🏡 @e_khanevadeh 🏡

🔺 چقدر برای آینده‌تان وقت می‌گذارید؟/دکتر اسلامی 🎥#دکتر_اسلامی #وقت_گذاشتن #تغذیه_ذهن #مطالعه #آینده #اهداف 🏡 @e_khanevadeh 🏡

به نظرتون مدل زندگی هامون اینجوری نیست؟👇 🔴از كودكى خسته مى‌شویم. 🟡براى بزرگ شدن #عجله داریم. 🟢وسپس #دلتنگ دوران كودكى خود مى شویم. 🔶براى كسب مال و ثروت از #جوانی خود مايه مى‌گذاریم. 🔷سپس براى باز پس گرفتن #سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كنیم. 🟤طورى زندگى مى كنیم كه انگار هرگز نخواهیم #مرد. 🟣و بعد طورى مى‌ میریم كه انگار هرگز #زندگى نكرده ایم. 🟡آنقدر به #آينده فكر مى‌كنیم كه متوجه از دست رفتن #امروز خود نيستیم. ⚫️آنقدر درگیر #غصه گذشته ها و نداشته هایمان هستیم که امروز را فراموش میکنیم ♥️در حالى كه #زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین حال هست.♥️ ☘در حال زندگی کن و لذت ببر، زندگی میگذرد #سبک_زندگی ❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a