eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
14.4هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
199 ویدیو
48 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
همنو | همراهان نوجوان
#ادامه_مطلب #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق 4⃣ شما برنده مقایسه امروز هستید. ✅ از این عنوان تعجب نکنید.
5⃣ از احساسات خود غافل نشوید. 🔺استفاده از فرصت‌ها و زمان‌هایی که در اختیار داریم، به ما حس خوبی می‌دهند که می‌توانیم نام آن را نشاط یا احساس رضایت بگذاریم. 🔻با انجام موفق هر کار و به سرانجام رساندن آن، هورمون‌های آرامش و نشاط در بدن ما تولید می‌شوند که نتیجه آن، حس خوب و رضایت‌بخشی است که به روحیه ما می‌چسبد و ما را به عنوان فردی موفق، مفید و دوست‌داشتنی به خودمان معرفی می‌کند. 🍀 ادامه دارد... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس 👌 قسمت بیست و سوم: فرزندپروری در آپارتمان ✅ داشتن برنامه تربیتی مهم است. ✅ صرف زندگی در آپارتمانی مضر نیست. ✅ مشکل نرم افزار تربیت است نه سخت افزار. ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🖊 نوشته استاد ابراهیم اخوی ✅ سلامت روان، گمشده زندگی پرهیاهو و سرشار فشارهای روانی امروز است. 🔺با فراگیر شدن رسانه‌ها و حاکم شدن آن در زندگی مدرن، از حال خوب کمتری نسبت به گذشته برخورداریم. 🔻افول ارزش‌ها و به حاشیه رفتن نسخه زندگی آفرین دین در زندگی، می‌تواند بحران‌های این‌چنینی را چندبرابر نماید. 🔸 هر کجا که ردی از خطا و گناه یافت می‌شود، دستوری از دین به کناری نهاده شده است؛ خواه حرام خواری باشد یا رابطه‌ای ممنوع. خواه آسیب به خود باشد یا دیگران. 🔹بیش از هر زمان دیگری لازم است اندیشه‌ای برای برگرداندن دین به زندگی و نهادینه کردن آن در لحظه‌های زیستن خود داشته باشیم. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔵یکی از سرفصل‌های دوره مهندسی تربیت، که بسیار دید زیبایی به والدین می‌دهد، جلسه سی‌و‌نهم است. 🍂دعا برای فرزندان، فراتر از راهکارها🍂 ✅پیشنهاد می‌کنم اگر فرزندی دارید و یا به‌عنوان مربی و مشاور با والدین ارتباط دارید، حتما در این دوره شرکت کنید. ⚙ دوره دوم مهندسی تربیت: 🔷چهل فایل ویدیویی 🔷ارائه جزوه و پاور پوینت 🔷یک جلسه ۹۰ دقیقه آنلاین پرسش و پاسخ با استاد ابراهیم اخوی تهیه دوره @dore_hamno _____________________ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه نوجوانان ✅ مسائل نوجوانان و جوانان 🖋 نویسنده: محمدعلی کشاورزی 📌انتشارات: تهران، روزبهان ✅ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌹 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سبک‌ تربیتی مقتدرانه 🔻استاد ابراهیم اخوی 🔻دوره مهندسی تربیت 🍂 انتشار حداکثری ویدیوهای آموزشی کانال = آگاهی بیشتر والدین و همراهان 🍂 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ نگرش مثبت به زندگی و معنادهی به لحظه‌هایی که از آن برخورداریم، بخش مهمی از نیک‌حالی و داشتن روحیه قوی است. 🔶 هر کس و هر چیزی که نگرش مان را سمی کند، لازم است مدیریت شود. 🔷 چشم‌ها رو بشوییم و یک بار دیگر به آنچه هست و آنچه هستیم، بنگریم و روحیه شکرگزاری را در خود تقویت کنیم. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
همنو | همراهان نوجوان
#ادامه_مطلب #پرسش_پاسخ #نوجوان_موفق 5⃣ از احساسات خود غافل نشوید. 🔺استفاده از فرصت‌ها و زمان‌ها
6⃣ از نظرات دوستان و اطرافیان خود بهره ببرید. 🔺گاهی پتک سرزنشی که ما بر سر خودمان می‌زنیم باعث می‌شود احساس موفقیت نکنیم. ✅ در این شرایط، توجه به نظر دیگران، خصوصا کسانی که شما را به خوبی می‌شناسند، با شما رقابت ندارند و دلسوز شما هستند، می‌تواند الهامی تازه باشند که موفقیت شما را گزارش کرده و اطمینان کافی را برای‌تان ایجاد کنند. ✴️ این افراد، فرشته‌های مهربانی هستند که با آنها زندگی می‌کنیم و زنگ موفقیت را برای ما به صدا در می‌آورند. 🍀ادامه دارد.. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔵هم اکنون می‌توانید در آپارات، ویدیوی جدید تکریم فرزندان از دوره مهندسی تربیت استاد ابراهیم اخوی را مشاهده کنید. ☑️ پس از مشاهده ویدیو، حتما روی پیوستن کلیک کنید تا از جدیدترین ویدیوهای آموزشی جا نمانید. https://www.aparat.com/Hamno.net برخی از ویدیو ها تنها در آپارات نمایش داده می شود.🙏🏻 ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
سه راز واژه‌ها 🖊 نوشته استادابراهیم اخوی 1⃣ راز اول) آنچه می‌شنویم و می‌خوانیم 🔺در طول روز با واژه‌های زیادی روبرو هستیم؛ چه از کلماتی که در رابطه‌های حضوری و تلفنی به گوش ما می‌رسد و چه کلماتی که در یک چت مخاطب آن قرار می‌گیریم و از طریق ورود به دنیای ذهنی ما، احساس ما را هم در دامنه تاثیرگذاری خود قرار می‌دهد. 🔻برخی آن قدر خوب، مثبت و محترمانه از واژه‌ها استفاده می‌کنند که مشتاق شنیدن و دیدنیم و برخی دیگر متاسفانه بدون ملاحظه و با بی‌رحمی تمام، با تازیانه لغات روان ما را زخمی می‌کنند. 🔸کافی است حساس و زودرنج باشیم یا زخمی از جراحت‌های پیشین تا عمق زخم به بالاترین سطح خود برسد. 🔶 داریم باور می‌کنیم که واژه‌ها جان دارند و اثر می‌گذارند و هر کلمه‌ای دنیایی از احساس خوب و بد را با خود به همراه می‌آورد. جالب‌تر آنکه اگر کمی دقت کنیم، در رابطه‌های خودمانی و صمیمی از واژه‌های سمی بیشتری استفاده می‌کنیم و گاهی برای جبران خطای خود، نام آن را رک‌گویی می‌گذاریم! 🍀 ادامه دارد..... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
بدرقه پاییز، استقبال زمستان نوشته استاد ابراهیم اخوی 💎 همه فصل‌ها و روزهای زندگی، هدیه‌ای از سوی خداوند به بندگانش می‌باشد. در هر کدام از این تغییرات، حکمت‌های نهان و آشکار و فرصت‌های ارزشمند وجود دارد. 🔸زیرکی انسان‌ها و خلاقیت آنهاست که می‌تواند از این فرصت‌ها به عنوان پلی برای فردایی بهتر بهره‌مند شود یا به تکرار گذشته و لرزش بر روی پل چوبی روزمره‌گی ادامه دهد. 🔹در نگاه دینی، زمستان یک فرصت معرفی شده نه یک زحمت که با سرما و بوران همراه شده باشد. از جمله در سخنی زمستان بهار مؤمن معرفی شده است؛ چون در شب‌های طولانی‌اش فرصت عبادت و در روزهای کوتاهش فرصت روزه‌گیری مستحبی برای وی پدید می‌آید. این نگاه تربیتی به فرصت‌ها در دیگر جنبه‌های این شب نیز می‌تواند جریان یابد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه نوجوانان ✅ رفتار پیامبر با کودکان و نوجوانان 🖋 نویسنده: محمدعلی چنارانی 📌انتشارات: مشهد.آستان قدس رضوی ✅ کتابی خواندنی و دیدنی 🌹 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✅ دوستان شما در روزهای مدیریت امتحان، کتاب، جزوه درسی و هر آنچه که در این راه همیار شما خواهد بود، هستند. 🔺 کمی از دوستان هر روزه خود فاصله بگیرید؛ خصوصا کسانی که فاز منفی می دهند یا هدف خاصی را دنبال نمی‌کنند. 🍀 ادامه دارد.... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️ پرسش از شمادانش‌آموز سال دوم دبیرستان هستم. با اینکه از درس خواندن لذت می‌برم، ولی با رسیدن روزهای امتحان، سطح نگرانی و اضطرابم افزایش می‌یابد. اوج این مشکل در جلسه امتحان خود را نشان می‌دهد و باعث می‌شود نتوانم نتیجه دلخواهم را بگیرم. چگونه می‌توانم بر این مشکل چیره شوم؟ ‼️ پاسخ ازما ✅ روان‌شناسان، اضطراب را به دو شکل خوب و بد مطرح می‌شناسند. وجود کمی نگرانی سبب می‌شود تا برای رسیدن به اهداف و برداشتن موانع موفقیت خود تلاش کنیم. 🔺تصور کنید اگر شما هیچ دغدغه‌ای نسبت به موفقیت در امتحان نداشته باشید، تلاشی هم برای مطالعه، یادداشت برداری، حل مسائل و... نمی‌کنید و زمان خود را به بیهودگی و نشستن پای تلویزیون و تفریح سپری می‌کنید. وجود کمی اضطراب باعث می‌شود ما برای چیره شدن بر آن قدمی برداریم و پس از موفقیت از لذت آرامش برخوردار شویم. 🔻اما در طرف مقابل هم 🤯اضطراب و 😱نگرانی زیاد می‌تواند مشکل ساز شود. میزان بالای نگرانی، حس آزار دهنده‌ای که ما را از زندگی طبیعی دور می‌سازد. 🔸نگرانی زیاد می‌تواند تمرکز را از ما بگیرد و حتی ذهن ما را در به یادآوری و پردازش چیزهایی که می‌دانیم، با ناتوانی روبرو کند. 🔹دانش‌آموزانی که با اضطراب بالا در جلسه امتحان حاضر می‌شوند، نتایجی را که لایق آن هستند نمی‌گیرند و ممکن است به دلیل اشتباهات کوچک ناشی از حواس‌پرتی و ... خود را دچار مشکل کنند. برای غلبه بر این دشمن موفقیت لازم است در سه گام اقدام کنید: 🔶 گام اول) شناسایی ریشه نگرانی برای روبرو شدن با نگرانی امتحان، نخست باید بتوانید دلایل نگرانی خود را شناسایی کنید. به نظر کارشناسان، دلایل زیر می‌تواند در بروز این نگرانی مؤثر باشد: 1⃣ سخت‌گیری‌های بیش از حد: شما توانایی مشخصی دارید، مثلا می‌توانید در روز ۸ساعت درس بخوانید و با یادداشت برداری یاد می‌گیرید. حال اگر این توانمندی و ظرفیت را در نظر نگیرید، خود را دچار توقع بیش از توان کرده‌اید و در این بازی، هیچ‌گاه برنده نخواهید شد. 2⃣ ترس: از امتحان یک هیولا نسازید. تجربه شما در زمینه امتحان‌های قبلی را مرور کنید. از خاطرات خوبی که درباره گذشته دارید بهره بگیرد و به خود بگویید این امتحان هم مانند موارد قبلی آن سپری می‌شوند. 3⃣ عدم آمادگی: وقتی برای مطالعه وقت نگذاشته باشید، حق دارید نگران شوید. اما زمانی که به اندازه کافی خوانده‌اید و مرور کرده‌اید، اکنون خود را آماده پاسخگویی کنید نه سرزنش به دلیل کم‌کاری‌های احتمالی. 4⃣ رقابت: رقابت به همان اندازه که شیرین و جالب است، به همان مقدار هم می‌تواند در افزایش نگرانی شما سهم داشته باشد؛ پس آن را مدیریت کنید و نگذارید توجه زیاد به جلو افتادن از دیگران، مانع جلو افتادن شما شود! 🍀 ادامه دارد.... ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
🏴🏴🏴🏴 🔳 پای درس حضرت مادر 🔘 مجموعه‌ای از سخنان بانو در ستایش پروردگار به ما رسیده است که افزون بر توصیف بلندمرتبگی خداوند، از علم ویژه حضرت مادر(س) نیز حکایت دارد. ستايش‏هاى بانو ▪️ستايش، خدايى را كه با نعمت و لطفِ خود او بود كه اين شناخت او و عمل براى او و شوق به او و اطاعت فرمان او رسيدم. ستايش، خدايى را كه مرا منكر چيزى از كتابش، و سرگشته و دو دل در چيزى از فرمانش قرار نداد. 🖤 ستايش، خدايى را كه مرا به دينش هدايت فرمود و كارى نكرد كه چيزى جز او را بپرستم.🖤 فرا رسیدن ایام شهادت مظلومانه حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
🏴🏴🏴🏴🏴 🖊 نوشته استاد ابراهیم اخوی 🔳نسخه اجتماعی آرامش 🔘بخشی از تغییرات اجتماعی و نارضایتی‌های جمعی در تبعیض ها ریشه دارد. زمانی که افراد جامعه با بی عدالتی و نابرابری‌های اجتماعی و افزایش فاصله طبقاتی روبرو میشوند، موجی از ناآرامی روانی آنها را احاطه می کند که تب و تاب های بعدی را برای رسیدن به تعادل در پی دارد که گاهی به انقلاب‌هایی ماندگار تبدیل میشود. ◾️ حضرت فاطمه سلام الله علیها، فلسفه وضع عدالت از سوی خداوند را چنین‌برمی‌شمارند: «خداوند عدالت را براى آرامش دلها واجب فرمود» (میزان الحکمه، ج7، ص88 ) ◽️البته باید توجه داشت که عدالت تنها در بعد اجتماعی آن خلاصه نمی‌شود، بلکه در مصادیق بسیار جزئی مثل عدالت بین فرزندان، میزان توجه آموزگار به دانش‌آموزان و مانند آن هم معنا پیدا می‌کند. ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️بحران تردید نوجوان به‌جایی می‌رسه که با خودش فکر می‌کنه🤔 نکنه دارم فراموش میشم🙁 انگار مثل قبل دوست داشتنی نیستم و والدینم کمتر به‌من توجه می‌کنن😔 ⚠️ والدین و مربیان عزیز باید توجه داشته باشند که تردید های عاطفی برای نوجوان رنج آور است و اگر راه درستی برای حل آن ارائه نشود، موجب بروز مشکلاتی مانند اضطراب، پرخاشگری و... می‌شود. ✅دوره نوجوان شناسی را از دست ندهید. این دوره 12 جلسه‌ای مباحث بسیار کاربردی را مورد بررسی قرار داده است. تهیه دوره👇👇 @dore_hamno ┏━━━🍃🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ┗━━━🍂🍃━━━┛