eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
14.1هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
246 ویدیو
73 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
💫اگر روزی دیگران را از خودمان بهتر دیدیم و برای آنها بیشتر از خودمان ارزش و احترام قائل شدیم، آن وقت جای خوشحالی دارد. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه متخصصان ✅ ارزیابی بالینی شخصیت نوجوانان 🖋 مؤلفین : تئودور میلون،کری میلون،راجردیویس،ست گراسمن 📝 مترجمین: دکترمحسن جدیدی،دکتربهرام میرزاییان ،کیقباد منصوری 📌انتشارات: ابن سینا 🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌺 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
❇️ واقعيت اين است که بسياري از ما همراه با ديگر کاربران مانند صوفيان حکايت بالا، نواي«خربرفت و خربرفت» بر زبان داريم و از کف رفتن سرمايه را فراموش کرده ايم. برخي از آسيب هاي دنياي مجازي عبارتند از: 1⃣ وقت مهم نيست. 🔸يکي از پيام هاي خطرناک که به تدريج و به همين ترتيب در ذهن ما رسوب مي کند، اين است که هر وقت و به هر ميزان خواستيد مي توانيد ارتباط برقرار کنيد. اصلا مهم نيست که چقدر وقت گذاشته ايد بلکه آنچه اهميت دارد، ميزان لذت شما از اين ارتباط است. 🔹اگر تعداد ساعت هايي که گروه سني نوجوان و جوان با آن همه استعداد و توانايي پاي اين نرم افزارها هدر مي دهند، جمع کنيم، به آمار وحشتناکي مي رسيم که مي توانست به شکوفايي فرد و جامعه او تبديل شود. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
♦️باگذشت‌ترین مردم کسی است که با وجود قدرت، گذشت کند. 📚بحار الانوار، ج ۷۵ ص ۱۲۱ ح ۴ 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⁉️پرسش ازشما ✅ برای رهایی نوجوان از ارتباط باجنس مخالف چه راهکارهای پیشنهاد می کنید؟ ❗️پاسخ از ما ❇️ زمانی که نوجوان در دام ارتباط با جنس مخالف گرفتار می‌آید، خود و خانواده اش درگیر مسائل بغرنجی می‌شوند که برای برون‌رفت از آن نیازمند طرح و برنامه مناسب هستند. از این رو، آمادگی فعالان فرهنگی و مربیان گرامی برای کمک جهت حل صحیح مشکل، مهم است. 🔶برخی از روش‌های رهایی نوجوان از تله روابط ناصحیح را مرور می‌کنیم: 1⃣ تغییر باورهای نادرست 2⃣ تقویت دوستی‌های مناسب 3⃣ آموزش مدیریت ارتباط 4⃣ ایجاد محدودیت‌های منطقی 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
2⃣ حريمي وجود ندارد. 🔺پيام ديگر اين است که ارتباط حق شماست و با هر کسي، از هر جنسي، با هر فکري و به هر شيوه اي که خواستيد مي توانيد لينک شويد، او را عضو گروه خود کنيد و با همديگر تبادل نظر داشته باشيد. 🔻 مهم نيست که آمادگي فکري روبرو شدن با افرادي بي دين، دور از اخلاق، وسوسه انگيز و مانند آن را داشته باشيد يا نه! اگر محرم و نامحرمي گفته اند، اولا اين مال قديمي هاست و ثانيا براي دنياي واقعي است نه ارتباطات مجازي! شگرد شيطان، زيبا جلوه دادن کارهاي پرآسيب است. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🍀 یادتان باشد اگر برای اوقات فراغت خود برنامه‌ریزی نکنید، برنامه‌ریزی می‌شوید و جای خالی با تلویزیون، بازی‌های رایانه‌ای، پرخوابی، پرخوری، تنبلی و در نتیجه سبدی از احساسات منفی مثل پشیمانی پر خواهد شد. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ✅ برای عضویت در کانال همراهان نوجوان کلیک کنید.👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873
🔴امروز میخوایم به یک موضوع بسیار بسیار مهم که در جامعه فراگیر شده، بپردازیم. ابتدا به این خبر توجه کنید:👇🏻 🔻📊 آمار وحشتناک از مصرف سیگار در ایران 🔹 رشد ۱۳۳ درصدی دختران نوجوان سیگاری 🔹مصرف سیگار توسط زنان ۱۹۰ درصد زیاد شده است. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
بخش اول.pdf
981.3K
بخش اول- نوجوان و سیگار ❌چرا نوجوانم سیگاری شده؟ 🔴عوامل زمینه ساز برای سیگاری شدن نوجوان چیست؟ اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
💫 رها شدن از خصوصیات بد ❗️اگر لکه بزرگی روی صورت ما باشد یا بخشی از موهای ما ریخته شده باشد، احساس بدی داریم. حال اگر، اشکالی در شخصیت و خصوصیات فردی ما باشد، چه؟ مثلا زمانی که پرخاشگر باشیم و سطح تحمل ما پایین باشد، نسبت به خود احساس بدی داریم. ⭕️ بداخلاق، قبل از اینکه به دیگران آسیبی بزند، حال خودش را می‌گیرد و خود را شکنجه می‌دهد. وجود خصوصیات اخلاقی بد که به اختیار ما اجازه ورود در زندگی را یافته‌اند، سبب می‌شود تا روحیه بدی پیدا کنیم و از ساعت‌های زندگی خود لذتی نبریم. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
3⃣ هدف زندگي بازي و شوخي است. 🔺پيام ديگر اين است که همه چيز بازي است! همه چيز شوخي است! هيچ چيز جدي و مهمي در دنيا وجود ندارد! شما آنقدر مهم هستيد که اجازه داشته باشيد با باورهاي خودتان شوخي کنيد، طنزهاي مذهبي و اعتقادي مبادله کنيد، قوميت ها را مسخره کنيد! 🔻باورتان مي شود که اين چکيده يک نظريه علمي در غرب است و الان با ترويج فضاي رسانه اي به راحتي در حال پياده شدن در زندگي ماست؟ 🚫 نسلی که ساعت ها پای دنيای‌ مجازی قرباني مي شود، چگونه تن به تعهدها خواهد سپرد و چگونه از نوجواني که ذائقه رواني اش با بي تحرکي و بي مسئوليتي ترکيب شده، انتظار داريد به رفتارهاي ديني ثابت مانند نماز، حفظ حريم هاي ارتباطي، تلاش براي موفقيت، آينده سازي و مانند آن فکر کند؟ اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
📌روان‌شناسان می‌گویند: اگر در دوران کودکی به خاطر بازی ضعیف به عنوان نفر آخر یارکشی می‌شدید، می‌توانید از این پس با افزایش توان خود به عنوان اولین نفر یارکشی شوید. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه متخصصان ✅ روان شناسی تحولی 🖋 نویسنده: رابرت فلدمن 📝 مترجم : دکترمهدی عبداله زاده رافی 📌انتشارات : ارجمند 🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌺 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
نوشته : ابراهیم اخوی؛ روان‌شناس ✴️ وقتی از دریچه دانش بشری به روان آدم‌ها نگاه می‌کنیم، دلایل مشخص و محدودی برای هیجان‌های اصلی آنها شناسایی و نسخه‌هایی را برای درمان‌شان تجویز می‌کنیم ولی وقتی از نگاه بی‌اشتباه آفریدگار روان تغییر و تحول‌های روانی را به نظاره می‌نشینیم، آن گاه دنیایی دیگر را تجربه خواهیم کرد. مثال روشن این سخن، دلتنگی است. 🔹زمانی که غمگینی طولانی مدت، شدید و آسیب‌زننده در سرزمین جان ما بروز می‌کند، آن را افسردگی می‌نامیم و با توجه به نوع و شدت آن، نسخه‌هایی تجویز می‌کنیم. 🔸 دلایل تکراری و کلیشه‌ای آن هم شکست، از دست دادن پایگاه عاطفی، بدکاری هورمونی، فقدان عشق، از دست دادن شغل و مانند آن است. اما به راستی دلتنگی‌های ما فقط در همین‌ها خلاصه می‌شود؟ 🔸پس از ارتکاب گناه، زمان کوتاهی در انجام وظیفه، از دست دادن فرصت‌هایی که می‌توانستند ما را به مبدأ عشق یعنی خداوند نزدیک کنند، غروب‌های جمعه، روزهای سوگواری بهترین انسان‌ها که سال‌ها از شهادت‌شان می‌گذرد و چندین مثال دیگر که نشان می‌دهد انسان به معنای واقعی خود هنوز تنفس می‌کند، حیات دارد و در تکاپوی رسیدن به کمال دست از پا نمی‌شناسد. ✨ دلتنگی‌هایی که از آن با نام غم شیرین یاد می‌کنیم و عمیق شدن در آن به ما توانی تازه می‌بخشد. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
4⃣ نياز نيست پاسخگوي افکار و رفتار خود باشيد! 🔺شما مي توانيد با هر کسي و هر چيزي شوخي کنيد حتي با مقدسات! کافي است خلاقيت داشته باشيد و تعداد بيشتري را با همين شوخي ها جذب گروه خود کنيد. 🔻 کسي از شما بابت اظهارنظر، ترويج افکار ضدديني و همين حرف هايي که رد و بدل مي کنيد، بازخواست نمي کند. شما يک انسان کاملا آزاد و رها هستيد که فعلا در دنياي مجازي و چند وقت ديگر در دنياي واقعي هم مي توانيد به ترويج افکار خودتان بپردازيد! اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پرسش از شما ❇️ با نوجوانی که در قبل نوجوانی یا ابتدای نوجوانی اطلاعات جنسی نابهنگام را به دست آورده (در قالب عکس یا صحبت با دوست یا...) چگونه برخورد کنیم؟ ‼️ پاسخ از ما ✅ اگر احساس می‌کنید او در معرض تهدید است دقیقاً به معنای واقعی کلمه از تهدید یک فرصت بسازید. 🟡 وقتی می‌گوید چنین اطلاعی یافته دو نگرانی در مورد آن داریم: یکی اینکه ممکن است اطلاعات اشتباهی دریافت کرده باشد و دیگر اینکه ممکن است اطلاعات اضافی پیدا کرده باشد. 🟢 پس بهتر است خودتان جواب درست را به او بدهید؛ مثلاً بله بچه‌ها به این روش که دوستت گفته متولد می‌شوند ولی نیاز نبوده که دوست شما این را به شما بگوید. باید تا حدی با بچه‌هایی که خیلی راحت در مورد این مسائل حرف می‌زنند احتیاط کنید. اگر نیاز به اطلاعات بیشتری داری من می‌توانم یک سری مسائلی که لازم است بگویم. 🟣 یا یک شگرد بهتر اینکه به او بگویید: خودت چه فکر می‌کنی؟ بله من می‌دانم که بچه‌ها محصول ازدواج پدر و مادر هستند و اینها از کنار هم بودن و انتقال سلولهای نطفه به هم دیگر تشکیل می‌شوند. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
🚫نزاع و کشمکش از هر نوعی که باشد، خاصیت مثبت ما را می‌گیرد و ما را به آدم‌های بی‌فایده تبدیل می‌کند. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
❇️ آدم موفق؛ يعني آدم پرارتباط! هر که بامش بيش، برفش بيشتر! هر که با تعداد بيشتري ارتباط داشته باشد، انسان موفق تري است. 🟡 مهم نيست که از اين ارتباط تاثير بپذيرد يا تاثير بگذارد. مهم نيست که اين ارتباط باعث پيشرفت تحصيلي و حرفه اي اش شود يا او را دچار افت کند! حتي اگر اين ارتباط زياد باعث تنش هاي خانوادگي هم شد، باز مقاوم و مقتدر پاي آن بمانيد! شما ديگر نبايد در اين دنيا با اين همه ابزارهاي ارتباطي، تنها باشيد. 🟢 با اندکي دقت در اين آسيب ها، شايد وقت آن رسيده باشد که سري به موجودي خودمان بزنيم و سراغي از آن بگيريم. 🟣 شايد مرکب راهوار ما را هم از ما گرفته باشند که اين چنين با دست و دلبازي امکانات خوش بودن ما را فراهم کرده اند! شايد روزي که متوجه مي شويم، کمي دير شده باشد. نکند امواج رنگارنگ، غافلمان کند و از مقصد بازمانيم. نگوييد که نگفتيم! 🌺 چندپیشنهاد..... اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📚📚📚📚📚📚📚 ❇️ کتابی ویژه متخصصان ✅ مداخلات معنوی درروان درمانی کودک و نوجوان 🖋 نویسندگان : دونالد واکر،ویلیام هاثوی 📝 مترجمین : دکترمحمدرضا محمدی،دکترمریم سلیمانیان ،سوده آقا محمدی 📌انتشارات : ارجمند 🌺 کسب دانش در شکوفایی و تعالی انسان موثر است.🌺 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯