eitaa logo
همنو | همراهان‌ِنوین‌ِ نوجوان
15هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
265 ویدیو
97 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: * مدیر و موسس "همنو" * مدرس، نویسنده و روان‌شناس * کد نظام روان‌شناسی(11387) * متخصص توانمندسازی همراهان نوجوان ادمین👇 @hamno1 محصولات👇 https://eitaa.com/dore_hamno/3 آکادمی همنو👇 @hamno_school مشاوره تلفنی👇 @hamno7
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺🌸🌺🌸🌺🌸 شب میلاد حضرت مهدی موعود(عجل‌الله تعالی فرجه الشریف) را خدمت شما خوبان تبریک عرض می‌کنیم. امید که مشمول دعاهای ویژه حضرتش باشیم و به لطف عنایت ایشان، زندگی سراسر موفقیت، عافیت و خدمت نصیب همه ما بشود. در این شب عزیز، دعاگوی همدیگر باشیم و از خداوند همراهی با حضرت را بخواهیم. ☘️🌸🍀🌺☘️🌷
🌸🌺🌷☘️🌷 به یمن قدوم پربرکت حضرت در عالم هستی، مجموعه همنو در روزهای آتی، سه بسته ویژه را برای گروه‌های مختلف مخاطبان خود ارائه خواهد نمود. با تهیه این بسته‌های آموزشی در برای پرورش نیروهای مومن و کارآمد، مقدمه سازان موفق ظهور خواهید بود. ان شاءالله منتظر اخبار تکمیلی ما باشید در شبانه‌روز جشن و سرور، نخواستیم ذهن شریف‌تان را درگیر این جشنواره ارائه محصولات همنو کنیم تا بهره کافی از نورانیت این ایام را داشته باشید. ☘️🌸🍀🌺
عجل الله تعالی فرجه 🌍 آرمان‌شهر مهدوی ✍🏻به قلم استاد ابراهیم اخوی ✨ آنچه فلاسفه و روان‌شناسان و جامعه‌شناسان درباره آرمان‌شهر گفته‌اند، هنوز تحقق نیافته است. علت عمده این مسئله را می‌توان در رشدنایافتگی عقلانی افراد جامعه از سویی و ناکارآمدی مدیران و رهبران فکری جامعه از دیگر سوی بر شمرد. ⛅ این دو مهم در عصر ظهور امام مهدی(عج) تأمین می‌شوند. از طرفی به تعبیر روایات، دست ولایی امام عصر سبب تکامل عقلی و معرفتی افراد می‌شود و از دیگر سوی، وجود انسان کامل در رأس مدیریت جهانی، زمینه تحقق جامعه کامل‌گرا و متعالی را فراهم خواهد کرد. 🌱 توجه انسان به چنین موضوعی، خود رغبتی دوچندان برای تلاش جهت مقدمه‌سازی این مهم را فراهم می‌سازد و امکان وقوع بهترین سبک زندگی در طول عمر تاریخ را به انسان‌های عصر ظهور بشارت می‌دهد که موجی از امید و نشاط را در آنان می‌آفریند. 🤍 گروه همنو میلاد امام مهدی عجل الله تعالی فرجه را خدمت مخاطبین عزیز تبریک عرض می‌نماید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های‌آموزشی | ثبت نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
زمان: حجم: 362.4K
🎤 پاسخ استاد ابراهیم اخوی ❓دخترم به هیچی غیر از گوشی و تلویزیون علاقه نشون نمی‌ده. الان هم تنها دلخوشیش گوشی هست. نه کار هنری نه ورزش نه گردش هیچی. چه طوری کمکش کنیم؟ مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
چگونه می‌توان اضطراب ناشی از استفاده زیاد از رسانه ها( خصوصا موبایل) را کاهش داد؟ 🔻: استاد ابراهیم اخوی 1⃣ فاصله گرفتن تدریجی📱✈️ ابتدا به مدت نیم ساعت موبایل خود را کنار بگذارید و آن را روی حالت پرواز قرار دهید. به تدریج این زمان را افزایش دهید تا به تدریج وابستگی به موبایل و دیگر وسایل الکترونیکی کاهش یابد 2⃣ انجام فعالیت‌های آرام‌بخش🧹🍳🌱 کارهای خانه مانند تمیز کردن، پخت و پز، یا تغییر خاک گلدان‌ها می‌تواند به شما کمک کند تا آرامش بدنی پیدا کنید و ناآرامی ناشی از استفاده زیاد از رسانه‌ها را کاهش دهید 3⃣ زمان‌بندی استفاده از رسانه‌ها 📅📴 سعی کنید زمان مشخصی برای استفاده از موبایل، لپ‌تاپ و تلویزیون تعیین و در بین این زمان‌ها استراحت کنید. این کار به شما کمک می‌کند که هدفمندتر از رسانه‌ها استفاده کنید و لذت بیشتری از آنها ببرید 4⃣ کاهش تراکم رسانه📉🖥️ تلاش کنید بی‌حوصلگی‌ها و سردردها را با استفاده کمتر از موبایل و لپ‌تاپ کاهش دهید. با این کار می‌توانید از اضطراب ناشی از تراکم رسانه جلوگیری کنید با پیروی از این روش‌ها، می‌توانید از اضطراب ناشی از استفاده زیاد از رسانه‌ها جلوگیری کنید و آرامش بیشتری در زندگی خود داشته باشید🌟😊 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
1 سلام ابراهیم اخوی هستم. از حضور و همراهی شما با کانال همنو سپاسگزارم. امیدوارم رضایت شما از این همراهی هر روز بیشتر بشه.
2 قرار شد هر چند وقت یک بار از این قالب رسمی خارج بشیم و نکاتی رو خدمت شما تقدیم کنم؛ کوتاه و گویا هدف مون از راه اندازی این کانال، توانمندسازی و پشتیبانی از تمام عزیزانی هست که با دنیای نوجوان پیوند دارند.
3 محتوای کانال از بنده است ولی زحمت تبدیل و فرآوری آن با یک تیم تخصصی هست که جناب استاد حسینی از مشاوران عزیز و موفق، افتخار دادن و مدیریت این تیم و مدیریت کانال رو بر عهده گرفتند. شما می‌تونید پیشنهاد‌ها، انتقاد‌ها و نکات ارزشمند‌تون را از طریق ایشون به تیم منتقل کنید. مطمئن باشید بهش توجه می‌کنیم.
4 ما توی همنو، هم محتوای مکتوب داریم که در قالب‌های گوناگون تقدیم‌تون می‌شه‌، هم محتوای رسانه‌ای و هم خدمات مشاوره‌ای و آموزشی
5 برای معرفی خدمات و فعالیت‌هامون ناچار می‌شیم بخشی از ذهن شریف‌تون رو بگیریم. پست‌هایی بذاریم که شما از محصولات و خدمات ما با خبر بشید. امیدوارم با نگاه باز و شکیبایی ستودنی با ما در این موضوع هم‌گام باشید.
6 به عنوان مثال امروز عصر یک جلسه آموزشی داریم که خیلی‌‌هاتون بهش نیاز دارید. این جلسه هفتم از دوره هشت جلسه‌ای ماست به نام دوره زمستانه همنو. توی این دوره ما مسائل فرزندان رو مطرح می‌کنیم و راه‌های پیشگیری و حل‌شون رو آموزش می‌دیم. اگه به پیام‌های سنجاق شده توجه کنید، توضیحاتش هست. هر کی جا موند و می‌خواد توی دوره باشه، می‌تونه به آیدی زیر پیام بده و ضمن تهیه فایل‌های قبلی، فراگیر امروز ما باشه @hamno_school