eitaa logo
همنو | همراهان نوجوان
14.4هزار دنبال‌کننده
1.2هزار عکس
199 ویدیو
47 فایل
کانال استاد ابراهیم اخوی: - مدیر و موسس همنو - مدرس حوزه و دانشگاه - مشاور نوجوان و جوان - عضو نظام روان‌شناسی(کد11387) 📌ادمین👇 @Yavaremonji 📌تهیه دوره‌های آفلاین👇 @dore_hamno 📌ثبت‌نام کلاس‌های آنلاین👇 @hamno_school 📌مشاوره تلفنی👇 @hamno7 09022946125
مشاهده در ایتا
دانلود
❇️راهکارهای رهایی نوجوان از ارتباط با جنس مخالف مقدمه 📌 زمانی که نوجوان در دام ارتباط با جنس مخالف گرفتار می‌آید، خود و خانواده اش درگیر مسائل بغرنجی می‌شوند که برای برون‌رفت از آن نیازمند طرح و برنامه مناسب هستند. ❇️از این رو، آمادگی فعالان فرهنگی و مربیان گرامی برای کمک جهت حل صحیح مشکل، مهم است. در پست بعدی👇، برخی از روش‌های رهایی نوجوان از تله روابط ناصحیح را مرور کرده و در روزهای آینده توضیحات کامل تری درباره آنها ارائه می کنیم: 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫برخی روش های رهایی نوجوان از تله ارتباط با جنس مخالف 👆 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫تغییر باورهای نادرست: ❗️به چالش کشیدن شناختی نوجوان می‌تواند سهم زیادی در رهایی او از این گناه داشته باشد؛ زیرا معمولا دلایلی که نوجوان برای توجیه رفتار خود پیش می‌گیرد، بهانه‌هایی بیش نیستند. 🔺به عنوان مثال، نوجوان دوستی را گناه نمی داند در حالی که در منابع متعدد دینی از چنین رفتارهایی به عنوان گناه یاد شده است. ♨️به ویژه نوجوان با خیال اینکه رابطه در حد یک دوست داشتن باقی خواهد ماند، ادامه مسیر می‌دهد در حالی که معمولا چنین رابطه‌هایی، به نبایدها کشیده می‌شود. ♨️ همچنین نوجوان به بهانه آشنایی با جنس مخالف جهت آمادگی برای زندگی مشترک سال‌های بعد، ممکن است چنین اقدامی را داشته باشد، در حالی که می‌توان این آشنایی را بهنگام و با روش‌های مناسب‌تری چون مطالعه، مشاوره یا دقت در روحیات محارم به دست آورد. ♨️همچنین نوجوان ممکن است این رفتار را نوعی آرامش تلقی نماید، با اینکه آسیب‌ها و پیامدهای ناشی از این رابطه به هیچ وجه جایی برای آرامش باقی نخواهد گذاشت؛ خصوصا زمانی که رابطه هیچ تضمینی را به دنبال خود ندارد و هر لحظه ممکن است دیوار عاطفی که نوجوان بر آن تکیه زده، فرو ریزد و کاخ آرزوهایش را ویران نماید. ✅ با تقویت بعد منطقی نوجوان، می‌توان امیدوار بود که قدم تعیین کننده‌ای برای تفکرات جدید نوجوان برداشته‌ایم تا با غلبه بر هیجان‌ها، بتواند مسیر درست را بیابد و در آن حرکت نماید. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #سخنی_با_مربیان #سخنی_با_والدین #ارتباط_دختر_و_پسر #راهکار 💫برخی روش های رهایی نوجوان ا
💫تقویت دوستی‌های مناسب ❗️زمانی که ما دلیل ارتباط را یک نیاز بشماریم، می‌توان این نیاز را با تقویت دوستی‌های حلال برطرف ساخت. ♨️اگر نوجوان تشنه افرادی است که او را به حساب آورند و درک مناسبی از توانمندی‌های او داشته باشند، این نیاز با دوستی از جنس موافق نیز تامین خواهد شد و نیازی به افتادن در دام رابطه‌های نادرست و رویارو شدن با پیامدهای دشوار آن نیست. 🍃عاقلانه است که نوجوان سرمایه‌گذاری عاطفی خود را نسبت به کسانی داشته باشد که بدون دردسر قابل دسترسی هستند و احساسات منفی به دنبال آن نیست. 🌸تقویت دوستی‌های سالم می‌تواند به بهانه روابط خانوادگی کلید بخورد،‌ یا از عضویت نوجوان در گروه‌های اجتماعی همسو با ارزش‌های خانوادگی. ✅به همین دلیل، مناسب با روحیه نوجوان و سطوح فعالیت‌هایی که دارد، می‌توان چنین دوستی را برای او تدارک دید. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
همنو | همراهان نوجوان
#تربیتی #سخنی_با_مربیان #سخنی_با_والدین #ارتباط_دختر_و_پسر #راهکار 💫برخی روش های رهایی نوجوان ا
💫آموزش مدیریت ارتباط ⭕️برخی از نوجوانان، به دلیل غلبه هیجان بر منطق، نمی‌توانند نسبت به وسوسه ارتباط بی‌تفاوت باشند. این گروه به محض مشاهده پیام از فردی که با او در ارتباط بوده‌اند، بی‌آنکه به پیامدهای آن بنگرنند، تسلیم پاسخ‌دهی و ارتباط گیری مجدد می‌شوند. ✅ در این زمینه لازم است مربیان تمرین کنترل تکانه‌ها و وسوسه‌ها را به نوجوان بیاموزند. می‌توان به شکلی ساده از تمرین مکث پنج ثانیه بین محرک تا پاسخ به آن در کارهای روزمره استفاده کرد تا مقاومت بهتری در او پدید آید. ✅همچنین لازم است به نوجوان بیاموزیم که وقتی تصمیم به قطع ارتباط می‌گیرد، حتما باید از دسترس بودن خارج شود؛ 👈 از این رو تعویض سیم کارت یا خاموش کردن تلفن همراه از بروز مشکلات بزرگتر جلوگیری خواهد نمود. 📌زمانی نوجوان اراده خوبی در مدیریت وسوسه‌ها بیابد، می‌تواند با خودباوری بالا روی تصمیم خود ایستادگی نماید و شخصیت تازه‌ای را بنیان نهد. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫ایجاد محدودیت های منطقی ⭕️تداوم مشکلات ارتباطی گاهی به خاطر سهل انگاری والدین و همراهان نوجوان است. لازم است در طول دوره رهایی از چنین مشکلی، همراهان نوجوان محدودیت‌هایی را به او پیشنهاد و در اجرایی کردن آنها به او کمک کنند. ❇️ مثلا از او بخواهند به جای رفتن با دوستان با والدین خود همراهی کند یا به جای حضور در مکان‌هایی که امکان ارتباط دوباره وجود دارد، با حضور در محیط‌های معنوی و مذهبی از تکرار مشکل جلوگیری نماید. ❇️ همچنین گاهی لازم است نوجوان تلفن همراه خود را به والدین بسپارد تا توان مقابله‌ای بهتری را در خویشتن ایجاد نموده و از وابستگی قبلی رهایی یابد. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫 تدارک برنامه‌های سودمند و جذاب ⭕️بخشی از رفتارهای ناحساب، ریشه در فراغت‌های برنامه‌ریزی نشده دارد. زمانی که نوجوان دختر یا پسر، دوره مبارزه با ارتباط گناه آلود را سپری می‌کند، نیازمند تامین روانی بیشتری از سوی خانواده است. ✅از این رو مشارکت دادن نوجوان در فعالیت‌های جمعی مورد علاقه،‌ برنامه ریزی دید و بازدید خانوادگی،‌ برنامه ریزی برای سفر، تهیه بخشی از علاقه‌های درست نوجوان و سوق دادن او به سمت تجربه‌های تازه‌ای که می‌تواند روحیه‌ای نو به نوجوان ببخشد، از شمار این پیشنهادها می‌باشد. 💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫ارتباطات معنوی جایگزین ✅دل کندن از علاقه‌های قبلی و رهیدن به دنیای تازه احساسی، نیازمند داشتن بنیه معنوی مناسب است. ✅نوجوانی که عزم بر جدایی از رابطه نامناسب دارد،‌ در صورت وصل شدن به خوبی‌ها و خداوند، قدرت بیشتری را برای مبارزه خواهد یافت. همچنین همسان سازی با الگوهای مورد علاقه در این باره مثل شهدای جوان یا جوانی بزرگان دین، چنین جایگزین‌هایی به شمار می‌آیند. ✅والدین آگاه تلاش دارند تا با ایجاد زمینه‌های انس نوجوان با فضاهای معنوی و همراهی با دوستان مذهبی، سرعت تغییر بیشتری را به وی بدهند. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
✴️تشویق به کامیابی واقعی(ازدواج، پیشرفت) به جای زندگی ذهنی 📌از دیگر راهکارها اینکه به نوجوانانی که سال‌های پایانی این دوره از زندگی را می‌گذرانند می توان توصیه کرد برای به دست آوردن معشوق ماندگار،‌ به جای تکیه بر روش‌های بی‌اساس، به برنامه‌ریزی برای برطرف کردن مشکلاتِ رسیدن روی آورند و زمینه را برای یک ازدواج موفق پدید آورند. 🍃سوق دادن نوجوان به چنین مسیری، تقویت باورهای صحیح اوست و سود فراوانی خواهد داشت. ✅تا زمانی که فرد در مسیر رسیدن به علاقه‌های اصلی خویش به صورت روش مند و مطمئن حرکت می‌کند، سلامت روان او هم روند فزاینده‌ای خواهد گرفت و در سایه این سلامت،‌ تصمیم‌های تازه‌ای در زندگی او رخ خواهند داد. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
💫ارجاع به مشاور( در زمان احتمال اختلال‌های جدی مانند شخصیت) ♨️در برخی از نوجوانان، روش‌های فوق، سودمند نیست و قدرت ترک برای وی وجود ندارد. در این شرایط و زمانی که نوجوان اصرار بر درستی کار خود و ناصحیح بودن برداشت‌های والدین دارد،‌ وضعیت به نبرد قدرتی پنهان تبدیل شده است و نتیجه‌ای جز شکست خوردن اطرافیان به دنبال نخواهد داشت. ❗️ در این شرایط لازم است فرد را به مشاوری امین و متعهد معرفی کنیم تا بتواند به روش‌های علمی،‌ دلیل ماندن و اصرار خود را بر یک مشکل بیابد و مسیر گذار از وابستگی به رهیدگی را در پرتو راهنمایی های مشاور با موفقیت طی نماید. ✅زمانی که نشانه‌های افسردگی ناشی از ترک بالاست و احتمال آسیب به خود در نوجوان وجود دارد،‌ این مهم بسیار جدی‌تر بوده و حتما لازم است از بروز مشکلات بزرگتری پیشگیری نماید. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi
📌 راهکارهای ایجاد هویت فردی 💫خودشناسی براي افزايش خودآگاهي بايد تفکر بيشتري در مورد اعمال و کارهاي خود کنيم؛ درواقع بايد سعي کنيم مسائلي که به ناخودآگاه مي‌رود مسائل حل شده بوده و به صورت عقده در انسان در نيايند. ✴️"بايد انسان عميقاً فکر کند که از چه آفريده شده است." خودشناسي رابطه مستقيم با تصوير ذهني دارد. تصويري که انسان از خود در ذهن مي پروراند، ريشه ی بيشتر رفتارهاي وي را تشکيل مي‌دهد؛ زيرا علت اينکه هر يک از ما از خود تصويري غيرواقع‌بينانه مي‌سازيم، در حقيقت محصول چيزهائي است که ساير مردم خواه به درست يا غلط، درباره ما به ما گفته‌اند، و ما را آن طور بيان و توصيف نموده‌اند. 📌برخی از مهم‌ترین جنبه‌های خودشناسی: 🔺شناخت توانایی‌ها و استعدادها 🔺آگاهی از ویژگی‌های تحول و خصائص سنی 🔺شناخت نیازهای اساسی روانی 🔺شناخت ضعف‌ها، ناتوانایی‌ها و محدودیت‌های خود 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢 @eakhavi