#تربیتی #عادات_بد 📌 عادات بد در اثر چرخه‌ی عادتی (habit loop) شکل می‌گیرند. 🔸 در گام اولِ این چرخه، چیزی شما را برانگیخته می‌کند تا رفتار نامطلوبی را انجام دهید. 🔸 گام دوم خودِ رفتار است. مغزتان می‌گوید: ‼️بدون شک سزاوار انجام این کارهستی ‼️ به همین دلیل شما شروع به انجام عادت می‌کنید. 🔸 سومین گام، پاداش است که مرحله‌ای حیاتی در فرآیند چرخه‌ عادت محسوب می‌شود. عادت رفتاری باید برای شما به نحوی فراهم‌کننده‌ی پاداش باشد. نه به این معنا که حتما باید نفعی برای‌تان داشته یا چیزی هوشمندانه باشد، بلکه پاداش به این معنی که، کاری که می‌کنید به نحوی مغزتان را خوشحال کند. ‼️ در یک کلام اگر شکستن عادت‌های بد برای شما طاقت‌فرساست، بدانید که 💪بی‌اراده 💪 نیستید. 🔸 در این فرآیند، عوامل روانی‌ای دخیل هستند که ترک عادت را برای همه مشکل می‌کنند. ✅پس تلاش کنیم🌹 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#تربیتی #رابطه_معیوب #نوجوان_خانواده ✅ والدین رابطه را یک لایه کنند. 🔸 در هر شرایطی فرزند خودشان را دوست داشته باشند؛ 🔸 و نهایتا به کارهای بد او ایراد بگیرند و اصل دوست داشتن را از او دریغ نکنند. 🌹 به نوجوانان خود محبت کنیم🌹 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#اعتیاد #عوامل_مؤثر_اعتیاد ✅ همسالان در کشاندن نوجوانان به مصرف مواد نقش دارند. 🔸 نوجوانانی که به مواد مخدر وابستگی دارند، از کاستی‌های شدید خود رنج می‌برند. 🔸 این نوجوانان در مقابل فرصت‌های آموزشی، کار و یا تفریحات، تقریبا بی‌تفاوت هستند و علایق و کنجکاوی محدودی دارند. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#پرسش_پاسخ ❓پرسش ازشما ⁉️ بنده نوجوان پسری دارم که شرایط ازدواج را ندارد ولی دوست دختر دارد و می‌گوید از این رابطه‌ها آسیب نمی‌بیند. برای رهایی او از این آسیب چه راهکاری پیشنهاد می‌دهید؟ ✅پاسخ از ما ❗️سلام 1⃣ اول اینکه به او بگوییم ممکن است برای شما آسیبی نداشته باشد؛ ولی شما وقتی احساسات یک دختر را درگیر می‌کنی، خود این برای شما یک مسئولیت ایجاد می‌کند. 2⃣ در ثانی این رابطه‌ها خالی از آسیب هم نیست. هر فایل احساسی که باز شود هیچ‌گاه پاک نمی‌شود. همیشه رد آن در سیستم عاطفی او باقی می‌ماند. 3⃣ همچنین تحقیقات نشان داده که تعدد شرکای احساسی می‌توانند فرد را دچار افسردگی کنند. 4⃣ ⁉️ یک سوال هم از او بپرسید که این وقت و هزینه و سرمایه ذهنی و روانی که برای این رابطه کردی و احتمال دارد این رابطه باقی نماند، اگر این را برای کار کردن و درس خواندن می‌گذاشتی، بهتر نتیجه می‌گرفتی یا الان که خودت را در چرخه‌ای انداختی که به راحتی نمی‌توانی از آن خارج شوی. 5⃣ نیز از آنها سوال کنید که 🚫 این رابطه خوب است یا نه؟🚫 اگر خوب است پس چرا مخفی می‌کنید و اگر بد است پس چرا انجام می‌دهید؟ سعی کنید با نوجوان یک گفتگو داشته باشید؛ آن هم بدون تعصب و پیش‌داوری و حرف‌های درست او را تأیید کنید و حرف‌های اشتباهش را به چالش بکشید. موفق باشید. 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi

#فرزندپروری #سبک_زندگی_اسلامی ✅ مجموعه کلیپ‌های 50 قسمتی با موضوع فرزندپروری و تدریس #استاد_ابراهیم_اخوی 👌 قسمت هشتم: الگو سازی ✅ ویژگی‌های الگوی خوب ✅ با رفتارمان الگو باشیم. ✅ مشارکت والدین در کارها ✅ اول خودمان را اصلاح کنیم. 🌹 همنو | همراهان نوجوان 🌹 @eakhavi

#مناسبتی #روز_دانشجو ✅ یادمان باشد که افراد زیادی برای رسیدن ما به این نقطه سهیم بوده‌اند؛ مثلا پدر و مادر. 🌹روز دانشجو برهمه اساتید و دانش پژوهان عزیز گرامی باد.🌹 💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢 @eakhavi