#سخنی_با_نوجوان
#ویژه_دختران
✴️مَحرم بمانید!
🍬این روزها با نقل و نباتهایی که از سوی شبکههای اجتماعی به سر دنیای نوجوانی ریخته میشود، گاهی یادمان میرود جنس ما چیست و عیار ما چند است.
⭕️بعضی از نوجوانها در این بازار شلوغ حسابی خود را گم میکنند و روزمرهگی و تجربهگراییِ بیهدف را جایگزین خودیابی میکنند.
❇️رسیدن به هویت مشخصی که بدانیم که هستیم، چه میکنیم و قرار است چه بشویم، خیلی جدیتر از آن است که فکرش را میکنیم. بخشی از این هویت به دختر و پسر بودن بر میگردد که در الان و آینده، به پذیرش صد در صد آن نیاز داریم.
🔴 دخترهایی که در حوض نقاشی پسرانه خود را رنگ میکنند و احساسات و روحیه مردانه شان را، از حرف زدن تا نحوه پوشیدن آنها به خوبی درک میکنید، حسابی به جاده خاکی هویت جنسیتی خودشان زدهاند و هر چه دیرتر به جاده اصلی برگردند، از جهت رشد شخصیت، ضرر بیشتری خواهند کرد.
✅پیشنهاد:
❗️برای تقویت حس دخترانه خود وقت بگذارید.
❗️🗓لیستی از کارهایی که به شما چنین احساسی را میدهد، جلوی خود بگذارید و بهترین آنها را انتخاب کنید.
❗️حتما حواستان هست که لیست انتخابی باید استاندارد باشد و قرار نیست هر کاری که چنین احساسی را تولید میکند، در انتخابهای شما قرار بگیرد.
💢کانال تخصصی نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#ویژه_دختران
‼️فراگیری هنرهای دخترانه، گفتوگو درباره خود، علاقهها و احساسات، ابراز محبت به دوستان همجنس خود، رشد روحیه مراقبتکنندگی از خود و دیگران، داشتن هیجان برای رسیدگی به کسانی که دوستشان دارید به ویژه پدر و مادر، نوازشگری نسبت به بچههای کوچکتر منزل، ارتباط با طبیعت لطیف و رو آوردن به پرورش گل و گیاهان دلخواه خود، پختن غذای مورد علاقه، خواندن رمانهایی که احساس خانم بودن را در شما تقویت میکند و نیز پرداختن به خاطرهنویسی به عنوان پایگاهی برای ثبت اتفاقهای درونی، بخشی از پیشنهادهای تقویت حس دخترانه است.
🌺در دنیای دخترانه خودتان، مَحرم بمانید.🌺
💢کانال تخصصی نوجوان💢
@eakhavi
May 11
#سخنی_با_نوجوان
#ویژه_دختران
✳️هدف داشته باشید!
🌊گمشدن در امواج زندگی آن هم در دوره نوجوانی، قصه تازه و ناآشنایی نیست. البته خیلیها پس از آرام شدن دریا به راحتی خود را به ساحل میرسانند و آرام میگیرند ولی ممکن است برخی خیلی دیر ساحل را بیابند یا قبل از رسیدن به آن، طعمه شوند.
🎯زمانی که هدف مشخصی برای خود نداریم و زمان خالی برای ما به عنوان یک دردسر تعریف میشوند، احتمال دارد به صورت خودکار اسیر ارتباطهایی بشویم که سر از ناکجاآباد در میآورند و زمانی سر بلند میکنیم که دیگر سربلند نیستیم!
⭕️نداشتن برنامه در روزهایی که سراغ ما میآیند، ما را بیحوصله میکند.
⏳ یکی از سختترین سکانسهای زندگی ما زمانی است که خیره به ساعت در حال شمردن ثانیههایی هستیم که بخشی از زندگی ما را با خود میبرند.
🚫در این شرایط، ممکن است ناخواسته دیگران را متوجه بیحوصلگی خودمان بکنیم و ناشیانه از هر کسی یاری بخواهیم.
❌ به ویژه با دسترسی به ابزارهای ارتباطی، امروزه آدمهای زیادی امکان دسترسی به روحیه ما را دارند؛ مثل زمانی که در گروه با دوستت درد دل میکنی و بقیه تماشاچی و فال گوش این کار شما میشوند.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#ویژه_دختران
✅پیشنهاد:
📌برنامه بریزید.
هم برای چند سال آینده خود هدف تعریف کنید و هم برای هر روز، هفته، ماه،فصل و سال خودتان.
📝 الان در چه ماهی هستیم؟
برای این ماه چه اهدافی دارید؟
قرار است تا پایان ماه چه گزارشی به خودتان بدهید؟
آیا جواب این سوالات را میدانید یا خیر؟
💫وقتی ما برای زمان خود به اندازه کافی خوراک تهیه کنیم، آن وقت زمان ما را نمیبلعد و شرایط زمانی ما را وادار به کارهای بیهوده نمیکند.
🤝از ماشین آخرین سیستم غرور پیاده شویم و با آدمهای مهربانی که اطرافمان هستند، مشورت کنیم.
✅ حتما تجربههای پدرانه و مادرانه زیادی هستند که میتوانند به ما خط روشن حرکت را نشان بدهند.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
💫بخواهید تا بشود
👌گام اول اثاث کشی از بینظمی به منظم بودن، خواستن است.
✨ اراده پولادین آدمها، آنها را به آسمانها برد و اختراعات بسیار بزرگی را رقم زد.
🌟 این اراده سحرآمیز، میتواند ما را از سرزمین ضعفها، تا آسمان تواناییها هم پرواز دهد و رفتارهای نو و زیبایی را جانشین عملکردهای نامناسب نماید.
✅ شما میتوانید همین الان تصمیم بگیرید: آیا میخواهید از شرّ بینظمی و دردسرهای آن رها شوید یا ترجیح میدهید در همین وضعیت اسارت بمانید؟
💐ادامه دارد...💐
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
✴️تماشاچی نباشید.
✅شروع کنید.
🛣همه مسیرهای طولانی با قدمهای اول آغاز میشوند و تا رسیدن به مقصد ادامه مییابند.
اگر تصمیم به آزادی از زندان بینظمی گرفتهاید، از همین الان شروع کنید.
👀نگاهی به اطراف خودتان بیاندازید.
🔺لباسهای شما روی جالباسی است یا کف اتاق شیرجه رفتهاند؟
🔺 روی میز شما چه خبر است؟
🔺کتابها را کجا گذاشتهاید؟
🔺حتی نگاهی به داخل جیبتان بیاندازید. اگر اسکناسهای مچاله شده در هر یک از جیبهای شما از درد ناله میکشند، نوازششان کنید و آنها را مرتب کرده و داخل کیف یا یکی از کتابها بگذارید تا کمی از کمردرد آنها کاسته شود.
😲تعجب نکنید! منظم بودن به همین سادگی شروع میشود.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
✴️پای کار بمانید.
🗞وقتی فردی تصمیم میگیرد خانه محکمی بسازد تا سالها در آن زندگی کند، اولین کارش تهیه نقشه مناسب است، ولی این تمام کار نیست. ماهها طول میکشد تا یک زمین خالی تبدیل به یک آشیانه قابل زندگی شود.
اگر تنها به نقشه اولیه اکتفا کند، معلوم است که از خانه خبری نیست.
💫 شما هم چنین تصمیمی دارید.
میخواهید خانه مستحکمی از نظم بسازید که سالها با آن به تمام کارها و برنامههای خود برسید.
✅الان دو گام را برداشتهاید: خواستن و آغاز کردن.
✅گام سوم این است که هر روز یک آجر به این ساختمان زیبا اضافه کنید.
💉هر روز یک بخش از زندگی شخصیتان را که نیاز به داروی نظم دارد، درمان کنید.
🛏🗃نظم اتاق، نظم کتابخانه، نظم زمان، نظم خواب، نظم خوراک، نظم حمام، نظم تفریح، نظم تماشای تلویزیون ... خیلی کار دارید، ولی نگران نشوید.
👌کم کم به هدف خود نزدیک میشوید.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
#تربیتی
#سخنی_با_والدین
#نوجوان_ناآرام
💫همراهی موفق با نوجوان زمانی کامل میشود که مراقب حال خویش باشیم؛ بهترین کمک به نوجوان ناآرام، آرامش همراهان اوست.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
📣📣‼️ با ما نیمه پر را هم ببینید..
سعی کرده ایم زندگی را برای شما لذت بخش کنیم📣📣
🏞اگر به دنبال زندگی توام با آرامش همراه با نوجوان تان هستید..
🤔اگر از آن والدینی هستید که از ویژگی های دوران نوجوانی و بلوغ اطلاع چندانی ندارید‼️
😡اگر با نوجوانی مضطرب، پرخاشگر و... مواجهید❗️
🚵♂️🎨🥁 یا حتی اگر مربی گروه فرهنگی _ تربیتی _ ورزشی نوجوانان هستید و جویای شیوه های درست کار با نوجوانان هستید..
🗞🗓 یا معلم، مدیر یا استادی هستید که نیاز به یک سری اطلاعات دسته بندی شده برای برگزاری کلاس ها و کارگاه های آموزشی خود دارید...
✅👏درست حدس زدید👏
🌺👈 این کانال مخصوص شماست🌺
👌درست همین جا و همین الان وقتشه👌
🚀پیشنهاد میکنم به ما ملحق شوید و با کمک کردن به نوجوان تان، از زندگی لذت ببرید🌈
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
https://eitaa.com/eakhavi
🌺از اینکه کانال خودتان را 👆 به دوستانتان معرفی می کنید کمال تشکر را داریم.🌺
#نکته_های_ناب
💫زمانی که بالغ میشویم، حساب و کتابها را از خود ما میخواهند و آنقدر اعتبار پیدا میکنیم که مدیر عامل شرکت بزرگی به نام «خویشتن» میشویم.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
✴️نظم؛ سفارش آقا
❇️جالب است بدانید که همه خوبان ما را به منظم بودن دعوت کردهاند؛ چون موفقیت و آرامش همراه با این ویژگی زیبا به دست میآید.
✅ یکی از کسانی که تاکید زیادی روی نظم دارند، حضرت علی علیهالسلام است.
ایشان وقتی به فرزندان خود سفارش میکردند، دو سفارش کلیدی از خود به یادگار گذاشتند:«شما را سفارش میکنم به پرهیزکاری و نظم در زندگی».
✨ نهجالبلاغه، سند محکمی است که این دو مروارید را در خود جای داده است.
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
✴️نظم آسانتر از بینظمی
💫باز شگفتانگیز است که بدانید: برای منظم بودن انرژی کمتری مصرف خواهید کرد.
✅وقتی شما هر چیزی را سر جای خودش قرار دهید، به سرعت میتوانید هنگام نیاز به آن، دسترسی داشته باشید.
⏱ گذاشتن وسایل سر جای خود، زمان زیادی نمیبرد، اما لحظهای را تصور کنید که مجبور میشوید برای پیدا کردن خودکار با اضطراب زیاد و صرف زمان حسابی، دور خود بچرخید.
❗️چه لحظههای سنگینی!
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi
#سخنی_با_نوجوان
#نظم
✴️نظم و آرامش
👈و سخن آخر در رابطه با نظم اینکه:
🌟از نظر روانشناسان، نظم نقش زیادی در آرامش ما دارد.
✳️وقتی با اتاق منظمی روبرو میشوید و میز مرتبی را میبینید، احساس بهتری را تجربه خواهید کرد.
اما یک اتاق به هم ریخته و یک روز بدون نظم، حسابی شما را آشفته میکند.
🔶ممکن است به آشفتگی عادت کرده باشید، ولی نتیجه آن سبب میشود نتوانید از توانایی کاملی برخوردار شوید.
📌یادتان باشد که خودتان مدیریت نظم را بر عهده گرفتهاید.
✅نبرد جانانه شما با بینظمی، تیرباران سرزنش دیگران را هم قطع خواهد کرد که باز آرامش بیشتری را به شما هدیه میدهد.
💢 کانال تخصصی همراهان نوجوان 💢
@eakhavi
#مناسبتی
#امام_رضا
✴️تکامل؛ از ذهنیت تا واقعیت
❇️فرمولهای موفقیت و سعادتمندی به خوبی هر چه تمامتر و با ادبیاتی شیرین در سخنان نورانی اهلبیت علیهمالسلام موج میزند.
💫 مرواریدهای کلام خوبان ما را به غواصی در اقیانوس موفقیت و کامیابی و تلاش هر چه بیشتر برای رسیدن به قلههای تعالی و کمال سوق میدهند.
⭕️در این میان، آسیبهایی مانند ذهنگرایی سبب میشود که فردی پیشرفت را در دامنه توهم و خیالپردازی خویش حبس کرده و گامی مثبت و عملی برای رسیدن به آن بر ندارد.
✅امام رضا علیهالسلام با توجه دادن به این آسیب، در سخنی بسیار خواندنی میفرمایند:
👈 « هفت چيز است كه بدون هفت چيز ديگر مسخره آميز است:
🌷كسي كه به زبان خود استغفار كند اما در دلش [از گناه] پشيمان نباشد خودش را مسخره كرده است،
🌷كسي كه از خدا بهشت بخواهد امّا در برابر سختيها شكيبا نباشد خود را به سخره گرفته است،
🌷 كسي كه خواهان موفقيت باشد امّا نكوشد خودش را به باد تمسخر گرفته است،
🌷كسي كه جوياي دورانديشي باشد امّا احتياط نورزد خودش را ريشخند كرده است،
🌷كسي كه از آتش دوزخ به خدا پناه برد امّا خواهشهاي دنيايي را رها نكند خود را به باد تمسخر گرفته است
🌷و كسي كه خدا را ياد كند ولي براي ديدار او نشتابد خود را ريشخند كرده است.» (مجلسی، 1403: ج 78: ح11: ص356)
💢کانال تخصصی همراهان نوجوان💢
@eakhavi