#*نکته_خوانی . ✨✨«اگر محدودیت زمانی یا مالی نداشتید، اولین کاری که برای رشد شخصی خود انجام می‌دادید، چه بود؟» در رویکرد کوچینگی، این پرسش فرصتی برای مکث و کاوش عمیق است. ابتدا تصویری روشن از ارزش‌ها و خواسته‌های اصلی شکل می‌گیرد؛ آنچه مسیر را معنادار می‌کند. سپس، واقعیت کنونی با شفافیت بررسی می‌شود تا موانع و منابع آشکار شوند. ایده‌ها و گزینه‌ها، بدون قضاوت، روی میز قرار می‌گیرند و افق‌های تازه‌ای نمایان می‌شوند. در پایان، انتخاب یک گام کوچک اما هدفمند، آغاز حرکتی پایدار را رقم می‌زند.گامی که با هر تکرار، مسیر رشد شخصی را استوارتر می‌سازد. منبع: Kelly Miller، 2020، What Is the GROW Coaching Model 🌙شب آرامی داشته باشید. ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

راه حل کوچینگی | Podcast 🎙 قسمت سوم: پرسشگری موثر ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

🟠🟠🟠 📌در فرهنگ آموزشی سنتی، معلم معمولاً پاسخگو است؛ یعنی وظیفه دارد جواب بدهد. اما در کوچینگ، معلم–کوچ به‌جای «دادنِ پاسخ» یا «پرسیدنِ سؤال‌های درست»، دانش‌آموز را به کشف پاسخِ خودش هدایت می‌کند. پرسشگری قدرتمند به دانش‌آموز کمک می‌کند: 🔸به جای وابستگی، استقلال فکری پیدا کند. 🔸فراتر از مشکلات فعلی بیندیشد. 🔸انگیزه و خلاقیت خود را فعال کند. ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••*┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

📌نقش سوال در کوچینگ چیست؟ ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

📚 اهل مطالعه هستید؟ 😊 یک کوچ همیشه در مسیر یادگیری هست.🕊🕊 میخوام یه کتاب فوق العاده بهتون معرفی کنم.

#کتاب_ارزشمند 🌱 «وقتی زاویه نگاهت عوض می‌شود، جهان هم شکل دیگری پیدا می‌کند» 🔸آدم‌ها معمولاً تصور می‌کنند شرایط بیرونی است که کیفیت زندگی‌شان را تعیین می‌کند؛ شغل، درآمد، روابط، گذشته یا حتی شانس. اما حقیقت این است که نوع نگاه ما به همین شرایط است که مسیر زندگی‌مان را می‌سازد. 🔸 در کتاب «سؤالاتت را تغییر بده تا زندگی‌ات تغییر کند»، می‌توان گفت نقطه شروع هر تحول، تغییر در نوع پرسش‌هایی است که از خود می‌پرسیم؛ پرسش‌هایی که از دل نگرش ما می‌آیند. 🔹وقتی نگرش ما منفی، محدود یا مبتنی بر کمبود باشد، ذهنمان فقط سراغ جواب‌هایی می‌رود که این کمبود را تأیید کنند؛ اما وقتی نگرش را به سمت امکانات، یادگیری و رشد تغییر دهیم، به یک‌باره دایره پاسخ‌های ذهن گسترش می‌یابد. 🔹در واقع، نگرش مثل فیلتر عینکی است که دنیا را از پشت آن می‌بینیم. فیلتر را عوض کنی، تصویر عوض می‌شود حتی اگر چیزی در بیرون تغییر نکرده باشد. 🌱🌱این تغییر نگرش، هم در زندگی شخصی اثر می‌گذارد هم در مسیر حرفه‌ای: ✨ در زندگی شخصی باعث افزایش آرامش، احساس کنترل و توانمندی در برابر چالش‌ها می‌شود. ✨در زندگی حرفه‌ای، کیفیت تصمیم‌گیری، روابط کاری، نوآوری و حتی فرصت‌هایی که می‌بینیم یا نمی‌بینیم را تغییر میدهد. ✨نگرش جدید باعث طرح پرسش‌های تازه می‌شود: 📍«چطور می‌توانم بهتر یاد بگیرم؟» به جای «چرا همیشه این‌طور می‌شود؟» 📍«چه راه دیگری وجود دارد؟» به جای «راهی نیست!» 🔸این نوع پرسش‌ها ذهن را از حالت دفاعی به حالت خلاق و راه‌حل‌جو می‌برند، و همین نقطه آغاز پیشرفت واقعی است. 🔸تغییر نگرش یعنی انتخاب این‌که دنیا را نه آن‌طور که هست، بلکه آن‌طور که می‌خواهیم بسازیم ببینیم.

✅* دکتر ماریل آدامز روش‌ها، مهارت‌ها و ابزارهایی برای اجرای سادۀ تفکر سؤالی، در خانه یا محل کار، ارائه می‌دهد و به ما می‌آموزد چطور می‌توانیم با تمرکز بر یادگیری به جای قضاوت کردن، موثرتر و کارآمدتر باشیم.🌱🌱 ناشر: سایه سخن مترجم:سید حمید میرغفوری ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈* #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

همراهان گرامی 🌱 🌱🌱 سپاسگزار می‌شویم این پیام را با حداقل سه نفر از همکاران یا دوستان خود که در حوزه آموزش، مدرسه، مدیریت یا تدریس فعال هستند به اشتراک بگذارید و آن‌ها را به عضویت در کانال کوچینگ «ایما» دعوت کنید. 📍مطالبی که در این کانال منتشر می‌شود، متناسب با نیازها و چالش‌های آموزشی امروز طراحی شده و با هدف ارتقای مهارت‌های کوچینگ برای معلمان، مدیران و فعالان حوزه آموزش ارائه می‌گردد. 📍اگر تمایل دارید در مسیر حرفه‌ای و آموزشی خود تحول ایجاد کنید، به جمع خانواده ایما بپیوندید. ایما در ایتا 👇 https://eitaa.com/eamacoaching ایما در بله 👇 https://ble.ir/eama_coaching ایما در روبیکا👇 rubika.ir/eamacoaching

🟠🟠 🔅کوچینگ یعنی از «جایی که هستی» به «جایی که می‌خواهی باشی» برسی؛ با کشف پاسخ‌هایی که در درونت هست. 🔅 کوچینگ مناسب مدیران، رهبران، کارآفرینان، تیم‌ها، دانشجویان و هر کسی است که می‌خواهد نسخه بهتری از خودش را زندگی کند. 🔅 ما به کوچ نیاز داریم تاتوانایی‌هایمان را بالفعل کنیم، عملکردمان را بهینه کنیم، نقاط قوت و ضعفمان را بشناسیم و آگاهانه از وضعیت موجود عبور کنیم. #کوچ_حرفه_ای #کوچینگ_رهبری #مدیر_کوچ #آکادمی_کوچینگ_ایما https://eitaa.com/eamacoaching

🟠🟠🟠* 🌱🌱ایما با ایمان به قدرت تحول آفرین کوچینگ در نظام آموزشی تأسیس شد. 🔸 بنیانگذاران ایما با تکیه بر ۳۰ سال تجربه زیسته خود در آموزش و پرورش باور دارند که آموزش و توانمندسازی سرمایه‌های انسانی مدرسه (مدیران، معاونان، معلمان، مربیان، مشاوران)، والدین و دانش‌آموزان نیازمند روحی تازه و روش‌های نوین است. 🔸در عصری که شتاب تحولات بالاست، مدارس برای موفقیت نیازمند رهبرانی هستند که عامل تغییر باشند، نه پیرو تغییر. ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈