17.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شهید مطهری : مکتب عشق علی مکتب عجیبی ست
❤️ ۴ دقيقه طوفانی از معرفی حقيقی
#امیرالمومنین، حضرت علیعلیه السلام
✨الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج✨
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
.
🔴 إِنَّا مِنَ الْمُجْرِمِينَ مُنْتَقِمُونَ
📌توکلتان به خدا..
برای سلامتی رهبر عزیز دعا کنید و نه بترسید نه بترسانید!
📛با خودداری از انتشار شایعات مراقب باشیم در دام جنگ روانی دشمن وارد نشویم.
📌بدون شک با دست رزمندگان اسلام «تلآویو» و «حیفا» را با خاک یکسان خواهیم کرد.
✊ نَصر مِن الله و فتح قریب..
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
⚠️هشدار امنیتی مهم برای هموطنها
یگان فارسیزبان ارتش اسرائیل ( ۸۲۰۰) تو فضای مجازی شدیداً فعاله
اینها با اکانتهای فیک، خودشونو جای مردم جا میزنن تا از ما اطلاعات بگیرن.
دنبال چیان؟ صدای پدافند، محل برخورد، یا جزئیات حملات.
لطفاً ننویسید «کجا رو زدن» یا «صدای انفجار از کدوم سمت اومده»!
حتی سادهترین اطلاعات میتونه بهشون گرای هدف بعدی رو بده!
اطلاعرسانی کنید که کسی به دامشون نیفته
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
7444330920785092355_93103213959405.mp3
حجم:
47.6M
🎙صوت اولین نشست
👤 حجتالاسلام وطنفدا
✊«بیعت با ذوالفقـار»
📍موضوع: تحلیل صحنه و وظیفه امروز دانشجویان
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
🔥 وسط بحران جنگ، با این ۵ نکته مغزتو آروم نگه دار!
🔺جنگ فقط بیرون نیست، توی مغز ما هم درگیره! استرس مداوم، سیستم ایمنی و اعصابمون رو بهم میریزه... اما میشه نجاتش داد.
اینجا ۵ راهکار فوری برای مدیریت تنش روانی از زبان سجاد رستمی یک روانشناس سلامت براتون لیست کردم:
1️⃣ حرف بزن! احساساتتو با یه آدم مطمئن درمیون بذار، سبک میشی.
2️⃣ نفس عمیق، مغز آروم:
۴ ثانیه دم → ۶ ثانیه بازدم از لبهای جمع شده (مثل فوت کردن شمع)
3️⃣ حواستو جمع کن:
۴ رنگ متضاد رو ببین، ۳ صدا رو بشنو، ۲ جنس بافت رو لمس کن. توجهتو از ترس ببر سمت واقعیت.
4️⃣ ذهن فاجعهساز رو مهار کن:
سوال کن: این فکرم چقدر واقعیه؟ چندبار این ترسام غلط از آب دراومده؟
5️⃣ برو سراغ کارای کوچیک اما واقعی:
مثل مرتبکردن کیف کمکهای اولیه یا آموزش تنفس به خانواده. همین کارای کوچیک، حس کنترل رو برمیگردونه.
💡یادت باشه: مغزت مثل عضلهست، میتونی تمرینش بدی تا آرومتر و مقاومتر بشه. و رواندرمانی در بحران، مهارتی قابل یادگیریست
#وعده_صادق
#مهم_فوری
#پویش_نمیدانم
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
14.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا امروز درگیر جنگ شدیم؟
فریادهای دکتر زرشناس را بشنوید...
نگذارید دروغگویان گولتان بزنند...
#پویش_نمیدانم
#بصیرت
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✍مردم بدانند تمام تصاویر ارسالی شما در رسانه های صهیونیستی منتشر و باعث ذوق زدگی صهیونیستهای کودک کش میشود.
به لوگوی روی فیلم توجه کنید!
این همان فیلم شماست که لوگوی رسانهی صهیونیستی روی آن خورده است
لطفا فیلم و عکس نگیرید و در فضای مجازی منتشر نکنید.
وقتی بعضی از ما و شما چنین اقدامی نکنیم عوامل نفوذی سریعتر شناسایی میشوند.
نفوذی ها در میان مردم مخفی شده اند و از این فضای ایجاد شده به نفع اربابان کودک کش خود، سوء استفاده میکنند.
#پویش_نمیدانم
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
52.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎼مُجال - هدف
#پویش_نمیدانم
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad
❌مهم
جنگ روانی موساد امشب علیه ایران
🔹️پس از همبستگی بی نظیر مردم غیور ایران با نیروهای مسلح، سرویس های جاسوسی خارجی به ویژه موساد با همکاری عناصر خود فروخته و مزدورهمچون علی کریمی خائن،کمپینی را طراحی کرده که طی آن قرار است شعارهای ساختار شکنانه به منظور تضعیف اتحاد ملی، سر داده شود.
🔹️لذا از مردم شریف ایران درخواست میشود ضمن حفظ هوشیاری و بدون ایجاد درگیری، با مستند سازی و یادداشت آدرس محل سکونت (یا شماره پلاک وسیله نقلیه) فرد خاطی از طریق شماره های ۱۱۰، ۱۱۳ و ۱۱۴ با نهادهای امنیتی مشارکت کنند.
🛑 نشر حداکثری
▫️مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان
▫️کسی به جای شما یاد نمی گیرد
@ecnahad