💫 ‍ #امام_رضا_علیه_السلام می‌فرمایند: ✍️ ‍ هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد،میان غذا خوردن، آب 🚰ننوشد تا آن را به پایان برساند. 🔶 زیرا که هر کس چنین کند ❌ رطوبت در بدنش می نشیند. ❌ معده‌اش ضعیف می‌شود. ❌ رگ‌ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند. #ثروت_سلامتی ⬇️⬇️⬇️ 🆔@amozeshhaymaharati

⇩خواص ارده: مفید برای صبحانه 🔸انرژی زا 🔸تقویت حافظه 🔸کاهش کلسترول 🔸درمان سردی مزاج 🔸درمان اختلالات کبد و کلیه #ثروت_سلامتی ⬇️⬇️⬇️ 🆔@amozeshhaymaharati

#سلطان_بدن #تقویت_کردن_مغز_در_صبح 🕰 با آرامش صبحانه بخوریم 🕰 حداقل ۵ دقیقه ورزش کنیم 🕰 حداقل ۵ دقیقه کتاب بخوانیم 🕰 حداقل ۵ دقیقه بازی فکری انجام دهیم #ثروت_سلامتی ⬇️⬇️⬇️ 🆔 @amozeshhaymaharati

#کاهو برای #تابستان_‌های_داغ طبیعت کاهو🥬 :سرد و تر برخی خواص کاهو🥬 ◽️ کاهو برای کسانی که دارای خون غلیظ گرم (مثلا به سبب مصرف زیاد گوشت قرمز) هستند، مفید است. در این شرایط، فرد باید کاهو رو به جای یک وعدۀ غذا، یا یک میان وعدۀ غذایی مصرف کند. ◽️ کاهو تشنگی و التهاب ناشی از مواجهه با گرما رو کاهش می دهد. ◽️ کاهو مسکّن سرفه‌هایی هست که ناشی از گرمی و خشکی باشند. ◽️کاهو یکی از مشهورترین خواب‌آورهای طبیعی است. ◽️مصرف کاهو با سکنجبین نعناعی یکی از بهترین راه‌های غلبه بر تشنگی و التهاب و خشکی بدن در روزهای گرم تابستون است. #ثروت_سلامتی ⬇️⬇️⬇️ 🆔@amozeshhaymaharati

#ثروت_سلامتی روزمان را خوب و مفیدشروع کنیم . ⬇️⬇️⬇️ 🆔@amozeshhaymaharati