• ـ#type9 : همدل‌های آروم و صلح‌جو 🌿 تیپ نه‌ها به‌قدری راحت می‌تونن احساسات دیگران رو درک کنن و با حال و هوای اون‌ها یکی بشن که انگار یه جور توانایی جادویی برای این کار دارن. 🔮 اما از اون طرف، همین ویژگی باعث میشه گاهی از احساسات، نیازها و خواسته‌های خودشون فاصله بگیرن. اون‌ها معمولاً انرژی زیادی صرف گوش دادن، حمایت کردن، درک و به طور کلی هماهنگ و سازگار شدن با بقیه می‌کنن، تاجایی‌که گاهی خودِ واقعی‌شون میره توی حاشیه.👥 بعضی از تیپ نهی‌ها میگن وقتی دارن به دردِ دل کسی گوش میدن، حس می‌کنن انگار خودشون هم تبدیل به اون آدم شدن. اون‌ها می‌تونن اون‌قدر توی درک دیگران قوی باشن، که گاهی مرز بین احساس خودشون و بقیه رو گم می‌کنن.🌫 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• یه پیشنهاد برای تیپ نه‌ها🪧 توانایی شما در درک و پذیرش احساسات دیگران واقعاً یه نعمت بزرگه، ولی برای اینکه ارتباط با خودتون رو از دست ندین این تمرین ساده رو انجام بدین: قبل از اینکه وارد دنیای احساسی کسی بشین، یه لحظه از خودتون بپرسین: «الان واقعاً چه احساسی دارم؟»🤔 حتی می‌تونین اون رو بنویسین. این کار کوچک می‌تونه تأثیر بزرگی بذاره. کمکتون می‌کنه با احساسات خودتون در تماس بمونین، درحالی‌که همچنان ارتباط عمیق و همدلانه‌تون با بقیه رو هم حفظ می‌کنین.💕 در واقع مثل یه لنگر کوچیکه که کمکتون می‌کنه وقتی درگیر دنیای بقیه می‌شین، راحت‌تر به [دنیای] خودتون برگردین. ⚓ ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type4 : احساسی‌های عمیق 🌊 تیپ چهاری‌ها عاشق حس کردن عمیق احساسات خودشون و دیگرانن. اون‌ها انگار که یه «رادار احساسی» دارن و از یه فرسخ اون‌ورتر هم حال و هوای آدم‌ها رو می‌فهمن. ولی با اینکه خیلی عمیق احساسات رو درک می‌کنن، همیشه تحت‌تاثیر همه احساسات اطرافشون قرار نمی‌گیرن؛ چون براشون مهمه که با دنیای درونی خودشون هماهنگ بمونن و در [دنیای] احساسات دیگران گم نشن. بعضی از اون‌ها اون‌قدر در عمق احساسات (چه احساس خودشون و چه دیگران) فرو میرن که گاهی توش گیر می‌افتن؛ مثل کسی که توی یه هزارتوی احساسی بدون خروجی گم شده.🌀 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• یه پیشنهاد برای تیپ چهاری‌ها🪧 توانایی شما توی درک احساسات دیگران واقعاً ارزشمنده، ولی اگه مراقب نباشین ممکنه توی اون هزارتوی احساسی غرق بشین. پس برای اینکه تعادل درونی‌تون حفظ بشه، بهتره وقتی کنار دیگران هستین مرزهای احساسی لطیف و آگاهانه‌ای برای خودتون بذارین. نه به این معنی که بی‌احساس بشین یا از بقیه فاصله بگیرین، فقط به خودتون یه کم فضا بدین. مثلاً وقتی دارین با یه دوست همدلی می‌کنین، هر از گاهی از خودتون بپرسین: «من الان دقیقاً چه احساسی دارم؟ و کدوم بخش از این احساس مربوط به اون آدمه؟» این تمرین ساده باعث میشه ریشه‌تون در احساسات خودتون محکم بمونه و در عین حال ارتباط همدلانه‌تون با بقیه رو هم حفظ کنین.💕 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type1 : همدل‌های عدالت‌جو ⚖️ تیپ یکی‌ها نسبت به عدالت و درستکاری خیلی حساسن، پس نمی‌ذارن احساسات مهم نادیده گرفته بشن. اون‌ها اغلب همدلی‌شون رو با عمل نشون میدن. وقتی می‌بینن کسی درد می‌کشه، فقط نمی‌خوان احساسش رو بفهمن، می‌خوان کمکش کنن.🤝 انگیزه این آدم‌ها اغلب اینه که با کارهای کوچک و محبت‌آمیز دنیا رو یه ذره هم که شده بهتر کنن.☂ ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type3 : شنونده‌های هدف‌گرا 🏅 اون‌ها خوب گوش می‌کنن و اغلب به راحتی می‌تونن خودشون رو جای دیگران بذارن، ولی کمتر پیش میاد که احساسات دیگران رو جذب کنن یا با احساسات خودشون اشتباه بگیرن. روش تیپ سه‌یی‌ها اغلب یه‌جور «مهربونی استراتژیک» ـه، یعنی به بقیه اهمیت میدن و ازشون حمایت می‌کنن، ولی اجازه نمیدن احساسات مسیرشون رو منحرف کنه.🚧 • پیشنهاد برای تیپ سه‌یی‌ها 🪧 [سعی کنن] تعادل بین مراقبت و هدفمندی رو حفظ کنن. بعضی وقت‌ها آدم‌ها فقط به حضورشون نیاز دارن، نه اینکه بیان و همه چیز رو درست کنن.💁🏻‍♀ ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type6 : همراهان ملاحظه‌گر، وفادار و همدل 🌂 تیپ شش‌ها تو درک دیدگاه دیگران واقعاً عالی هستن و راحت می‌تونن خودشون رو جای بقیه بذارن. شاید همه احساسات دیگران رو جذب نکنن، ولی دوست‌ها و همراهان واقعاً دلسوز و حمایت‌گری هستن. اون‌ها معمولا به جای اینکه بگن «همه احساساتت رو باهات تجربه می‌کنم»، بیشتر میگن: «همراهت می‌مونم و کنارت هستم.» 🤝 بعضی از اون‌ها همدلی رو یه جور وظیفه می‌دونن تا [بتونن] با دیگران در ارتباط بمونن و نیازهاشون رو بفهمن.🧰 اون‌ها اغلب تو گرداب احساسات غرق نمی‌شن، ولی همیشه کنارتون هستن و مطمئن میشن که حضورشون رو حس کنین. همچنین اگه خطری باشه، بهتون هشدار میدن (چه بخواین بشنوین و چه نه!😁) ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type7 : همدل‌های خوش‌بین ☀️ از اونجاکه تیپ هفت‌ها عاشق ماجراجویی و خوش‌گذرونی‌ان، شاید به نظر نیاد که خیلی همدل باشن. اما درواقع خیلی‌هاشون راحت می‌تونن خودشون رو جای دیگران بذارن و اغلب تلاش می‌کنن حال بقیه رو بهتر کنن، بدون اینکه همه سنگینی احساسات اون‌ها رو به دوش بکشن. برای هفت‌ها، همدلی معمولاً یعنی تشویق و دیدگاه مثبت دادن. اون‌ها کسایی‌ان که بهتون انرژی میدن، یادآوری می‌کنن که نیمه پر لیوان رو ببینین و با خوش‌بینی‌شون حالتون رو یه ذره بهتر می‌کنن. 🌈 این افراد اغلب وقتی به درد و رنج کسی گوش میدن، همزمان بهش کمک می‌کنن تا یه راه خروج پیدا کنه.🗝✨ ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

• ـ#type8 : همدل‌های قوی و مهربون🦹🏻‍♀ تیپ هشت‌ها ممکنه ظاهرشون سخت و جدی باشه، ولی در قلبشون همدلی عمیقی وجود داره. شاید همه‌ احساسات اطرافیان رو جذب نکنن، اما عمیقاً به کسایی که دوستشون دارن اهمیت میدن.💗 سبک همدلی این تیپی‌ها بیشتر عملی و محافظتیه، به این معنی که به دیگران وفادارن، کنارشون می‌مونن و ازشون دفاع می‌کنن، بدون اینکه اجازه بدن احساسات تضعیف‌شون کنه.🏹🛡 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

💡اگر ۱۸ سال به بالا هستی، با ۱۵ دقیقه وقت گذاشتن می‌تونی به یک پژوهش علمی درباره کارکردهای اجرایی، فرزندپروری و حمایت اجتماعی کمک کنی👇🏻 https://survey.porsline.ir/s/BiDG6wfQ 🔐 پاسخ‌ها کاملاً محرمانه‌اند ❌ نیازی به نوشتن نام نیست. 🎉 و به ده نفر 🎉 🎁 هدیه پنج میلیون ریالی تعلق می‌گیره!🎁 ‌ ‌

• ـ#type5 : همدلی با حد و مرز 🪟 تیپ پنج‌ها متفکر و تحلیلگرن. اون‌ها اغلب می‌تونن دیگران رو درک کنن، ولی ممکنه همه احساسات اطرافشون رو جذب نکنن. سبک همدلی‌شون منطقی و تحلیلیه. معمولا به این شکل که گوش می‌کنن، می‌فهمن و بعدش هم ممکنه یه راهنمایی منطقی ارائه بدن.📑 افراد این تیپ معمولا به دیگران اهمیت میدن، هرچند ممکنه چندان احساسی رفتار نکنن. این باعث میشه بعضی‌ها فکر کنن اون‌ها آدم‌های سردی‌ان، اما واقعیت اینه که تیپ پنجی‌ها درک عمیقی دارن و همه‌چیز رو فقط با احساساتشون نمی‌سنجن. برای اون‌ها همدلی یعنی فهمیدن و درک کردن، نه لزوماً غرق شدن در احساسات دیگران.⛵️🤿 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea

شما فکر می‌کنین کدوم تیپ انیاگرام بیشترین همدلی رو داره؟ شاید دوها شدیدترین حس همدلی رو تجربه کنن، ولی پنج‌ها ممکنه عمیق درک کنن بدون اینکه خودشون رو توی احساسات بقیه غرق کنن.🔬 بعضی تیپ‌ها احساسات دیگران رو جذب می‌کنن💗 بعضی‌ها بیشتر درک و حمایت می‌کنن🤝 و بعضی یه راه‌حل عملی و منطقی ارائه میدن📋 همدلی واقعاً متنوع و پرمعنیه و فقط درباره‌ی جذب احساسات نیست. منتظریم تا نظرات شما رو هم بشنویم📮👇🏻 https://daigo.ir/secret/4839138 ⠇#ادمین_آسمان☕️ ══════════════ ⠇ @Eema_Ennea