#عفافگرایی #عید_سعید_قربان #دهم_ذی_الحجه 🍀#عید_قربان، نقطه عطف #آزادی، در تاریخ اسارت‌ها و بردگی‌هایی است، که بر #انسان تحمیل شده بود. 🍀عید قربان روز #رهایی از #تعلقات_دنیوی و هر آنچه غیرخدا می‎باشد. 🍀عید قربان، نماد بزرگ‌ترین #جشن_رهایی_انسان از #وسوسه_های_شیطان است. 📌کار #شیطان و #هوای_نفس 🔶#شیطان به عنوان یک #دشمن_بیرونی، هرگز نمی‌تواند بدون همراهی #نفس_درونی و خواسته‌های نفسانی،‌ کم‌ترین موفقیتی را به دست آورد. 🔥ابلیس می‌گوید: "خواستم انسان‌ها را از راه #وسوسه کردن به #گناه وادار کنم، دیدم آنان همة زحمت‌هایم را با #استغفار بر باد می‌دهند. بنابراین راه دیگری را در پیش گرفتم و از راه #هواهای_نفسانی، آنان را زمین زدم؛ به گونه‌ای که می‌پندارند در مسیر هدایت قرار دارند و از این رو استغفار نمی‌کنند. 🔰به همین جهت پیامبر (ص) می فرمایند: "اعدی عدوّک نفسک الّتی بین جنبیک" 🔰"بدترین و سرسخت‌ترین دشمنان تو، نفس تو است که میان دو پهلویت قرار دارد". 📚بحارالانوار، ‌ج۶۷، ص ۶۴. 🔶بنابراین #شیطان از راه هواهای نفسانی در انسان نفوذ می‌کند و کار و تلاش وی را تأیید می‌کند. کارهای زشت را در نظر انسان، #پسندیده جلو می‌دهد و وی را در انجام آن ثابت قدم می‌کند. 🔶پس اگر هوای نفس نمی‌داشتیم و آمادگی از درون نباشد، شیطان توان ندارد آن را در ما ایجاد کند. گرچه شیطان موجودی مستقل از #هوای_نفس است، ‌اما مستقل از آن، نمی‌تواند کاری بر ضد انسان انجام دهد. ✍️پرسمان دانشگاهیان 🌸#عید_سعید_قربان_بر_تمام_عفافگرایان_تهنیت_باد. https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #تسهیل_ازدواج 🔶اغلب #والدین آرزو دارند فرزندانشان ازدواج موفقی داشته باشند و هنوز هم #خانواده_ایرانی یکی از وظایف خود را، #گزینش_همسر برای فرزندان خویش می داند. 🔶#احترام به پدر و مادر و اطاعت از آنان بر فرزندان #واجب است و رنجاندن و بی احترامی به آنان حرام می باشد. پدر و مادر تجربه های فراوانی دارند و خیر و صلاح فرزندانشان را می خواهند؛ از این رو هر چه درباره فرزندان خود می گویند و هر تصمیمی می گیرند و هر عملی که انجام می دهند از روی خیرخواهی، مصلحت اندیشی، دلسوزی و بر اساس تجربه است. 🔶بنابراین بر جوانان لازم است که به خیرخواهی و صلاحدید والدین خود توجه کنند و از تجربیاتشان بهره مند شوند. 🔶اما متأسفانه در بعضی موارد، والدین و اطرافیانی دیده می شوند که از روی #هوای_نفس یا از روی #جهل و نادانی، تیشه به ریشه فرزندانشان می زنند و با کج سلیقگی و بهانه گیری های خلاف عقل و شرع و اعمال نظرهای اشتباه و بیجا، بر سر جوانان سنگ اندازی می کنند و باعث بدبختی فرزندان شان می شوند. 🔶این گونه خانواده ها معمولاً در تک تک مراحل #ازدواج، نظراتشان را بر فرزندانشان تحمیل می کنند و برایشان مهم نیست که فرزندشان با نظر موافق هست یانه و یا برای خود نظر دیگری دارد. 🔶برای مثال بعضی از خانواده ها نسبت به #موقعیت_مالی پسر، بیش از حد حساسیت به خرج می دهند و گاهی اوقات توقع دارند که او در ابتدای جوانیش درآمد بالا، خودرو و خانه شخصی داشته باشد و معیارهای دیگر را در مرحله بعدی قرار می دهند. در حالی که برای دخترشان ملاک های دیگری مهم است. ✍️#اکرم_اشرفی_نژاد https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #کنترل_هوای_نفس #ولادت_با_سعادت_امام_هادی_علیه_السلام 🔸 #امام_هادی (ع) می‎فرمایند: 🔻 "راکِبُ الحَرُونِ أسیرُ نَفسِهِ، وَ الجاهِلُ أسیرُ لِسانِهِ" 🔻 "کسی که بر اسب سرکش #هوای_نفس سوار است، در حقیقت اسیر #نفس_اماره خویش است و انسان نادان نیز در اسارت زبان خویش است". 📚منبع: بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۶۹ ♨️#نفس_اماره چیست؟ 🔹نفس اماره همان نفس سرکش است که #انسان را به #گناه فرمان می‌دهد و با خود به هر سو می‎کشاند. ❇️دو دستورالعمل کارساز برای مبارزه با هوای نفس، #ترک_شهوات و #صبر در ناملایمات است. 🔹این دو باید با هم باشند تا نتیجه بدهند. زیرا انسان با دو #بال می تواند #پرواز کند. 💠بنابراین اول اینکه، وقتی هوسی به سراغش آمد، آن را #ترک کند و گناه را کنار بگذارد و دیگری اینکه وقتی بلایی به سرش آمد، #صبر کند. 👤#حجت_الاسلام_پناهیان 🌸#ولادت_باسعادت_امام_هادی_بر_عفافگرایان_تهنیت_باد. https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #مبارزه_با_نفس #خویشتنداری ❇️از #امام_صادق (ع) پرسیدند: "چرا خدا به #لقمان حکمت داد و چرا این‌قدر آدم ارزشمندی شد؟" 💠امام ابتدا به شیوۀ زندگی و برخی رفتارهای خوب لقمان اشاره می‌کنند و بعد می‌فرمایند: 🍃"لقمان کسی بود که #فکر می‌کرد و #عبرت می‌گرفت و علم #مبارزه با هوای نفس را آموزش می‌دید تا به‎وسیلۀ آن بر #هوای_نفس خود غلبه کند و خودش را از شر #شیطان محافظت کند. 📌بنابراین تبعیت از هوای نفس به ضرر انسان است و #نفع_انسان در مخالفت با هوای نفس است. 🔷ما برای درک مبانی و راه‌های مبارزه با هوای نفس باید آموزش ببینیم و به دنبال آموختن علم جهاد با نفس باشیم. ✅اولین قدم «مبارزه با نفس» پس از آگاهی، داشتن نگرش #بدترین_دشمن به نفس خود است. 📛خیلی‌ها قبول ندارند که نفس آن‌ها موجود بد و خطرناکی است و حتی با نفس خودشان #رفیق هستند! در حالی که واقعاً باید این اتفاق برای ما بیفتد که نفس خودمان را دشمن خودمان بدانیم و این احساس و نگرش را داشته باشیم که گرایش‌های پست و نفسانی ما (که همان هوای نفس است) بسیار بد و خبیث هستند و اگر آن را دشمن خود ندانیم و با آن #مبارزه نکنیم، به یک موجود لوس، نُنُر، بی‌منطق و #خطرناک تبدیل خواهد شد. ♨️باید باور کنیم که نفس ما دشمنی است که می‌خواهد ما را ذلیل و #نابود کند. بنابراین نه تنها باید این نفس خطرناک را #ارباب خودمان قرار ندهیم، بلکه حتی با او دوستی هم نداشته باشیم و حتی نسبت به او بی‌تفاوت هم نباشیم. چون بی‌اعتنایی و #غفلت از این دشمن بی‌رحم و خطرناک، ما را بیچاره می‌کند. 👤#استاد_پناهیان https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #تسهیل_ازدواج_فرزندان 🔷اغلب #والدین آرزو دارند فرزندانشان ازدواج موفقی داشته باشند و هنوز هم #خانواده_ایرانی، یکی از وظایف خود را، #گزینش_همسر برای فرزندان خویش می‌داند. 🔷#احترام به پدر و مادر و اطاعت از آنان بر فرزندان #واجب است و رنجاندن و بی‌احترامی به آنان حرام می‌باشد. پدر و مادر تجربه‌های فراوانی دارند و خیر و صلاح فرزندانشان را می‌خواهند؛ ازاین‌رو هرچه درباره فرزندان خود می‌گویند و هر تصمیمی می‌گیرند و هر عملی که انجام می‌دهند از روی خیرخواهی، مصلحت اندیشی، دلسوزی و بر اساس تجربه است. 🔷بنابراین بر جوانان لازم است که به خیرخواهی و صلاحدید والدین خود توجه کنند و از تجربیاتشان بهره‌مند شوند؛ اما متأسفانه در بعضی موارد، والدین و اطرافیانی دیده می‌شوند که از روی #هوای_نفس یا از روی #جهل و نادانی، تیشه به ریشه فرزندانشان می‌زنند و با کج سلیقگی و بهانه گیری‌های خلاف عقل و شرع و اعمال نظرهای اشتباه و بی‌جا، بر سر جوانان سنگ اندازی می‌کنند و باعث #بدبختی فرزندانشان می‌شوند. 🔷اینگونه خانواده‌ها معمولاً در تک تک مراحل #ازدواج، نظراتشان را بر فرزندانشان #تحمیل می‌کنند و برایشان مهم نیست که فرزندشان با نظر موافق هست یا نه و یا برای خود نظر دیگری دارد. 🔷برای مثال بعضی از خانواده‌ها نسبت به #موقعیت_مالی پسر، بیش از حد حساسیت به خرج می‌دهند و گاهی اوقات توقع دارند که او در ابتدای جوانیش درآمد بالا، خودرو و خانه شخصی داشته باشد و معیارهای دیگر را در مرحله بعدی قرار می‌دهند. درحالی‌که برای دخترشان ملاک‌های دیگری مهم است. ✍️اکرم اشرفی‎نژاد https://eitaa.com/umefafgaraei

#عفافگرایی #کنترل_هوای_نفس #شهادت_امام_هادی_علیه_السلام ☘️ #امام_علي_النقي عليه السّلام، در نيمه ذي الحجه سال 212 هجری قمری به دنيا آمدند. در 8 سالگي، پس از شهادت پدر بزرگوارشان #امام_جواد علیه السلام، عهده دار مقام امامت گرديدند و پس از حدود 34 سال امامت و در اوج جوانی، در سال 254 هجری قمری به شهادت‌ رسیدند. 🔰امام هادی می‎فرمایند: 🌿"راکِبُ الحَرُونِ أسیرُ نَفسِهِ، وَ الجاهِلُ أسیرُ لِسانِهِ" 🌿"کسی که بر اسب سرکش #هوای_نفس سوار است، در حقیقت اسیر #نفس_اماره خویش است و انسان نادان نیز در اسارت زبان خویش است". 📚منبع: بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۶۹ 🍂#شهادت_جانسوز_حضرت_امام_هادی_بر_تمام_عفافگرایان_تسلیت_باد @umefafgaraei

#عفافگرایی #حیاورزی #شهادت_امام_رضا_(ع) 🔺عبدالسلام بن صالح هروی گفته است #امام_رضا (ع) از پدران خویش از علی بن ابی طالب (ع) نقل کرده‌اند که پیامبر خدا #حضرت_محمد (ص) فرموده‌اند: 🌱«الحیاءُ مِنَ الایمان؛ حیا از ایمان است» 🌼اباصلت هروی، راوی این حدیث رضوی، امین آفتاب و شخصیت مورد اعتماد و دارای اعتبار است. 🔻در این حدیث شریف رضوی، #حیاوایمان از جنس هم و لازم و ملزوم یکدیگر شناخته شده‌اند. 🔺بنابراین حیا نتیجه و فرع ایمان است. هر کس ایمان دارد باید حیا داشته باشد، پس بی حیا، فاقد ایمان است. 🔻منظور از حیا در این حدیث شریف، #ترس_آگاهانه و #خشیت از خداست. 🔺ایمان به اینکه جهان در محضر #خدای_متعال است، پشتوانۀ بزرگ و نیرومندی برای #حیا و شرم بشر از نافرمانی و معصیت پروردگار است. 🔻انسانی که بردۀ #هوای_نفس و وسوسه‌های شیطانی، اسیر شهوت، غضب و طمع بوده، از خدا #شرم نمی‌کند و پی در پی در گناه گرفتار می‌شود؛ چهره‌ی بی ایمانی است که حیا ندارد. 🔺بنابراین حیا، حاصل ایمان است و افراد بی حیا ایمان ندارند. 🔻چون #منشأ_حیا، ایمان به خدا است؛ راه درمان بی حیایی نیز، ایجاد ایمان در انسان‌هاست 🔺و عامل اصلی افزایش حیا نیز، #تقویت_نیروی_ایمان و باورهای مذهبی در عموم مردم است. 🔻ریشۀ بی حیایی نیز بی ایمانی، ضعف ایمان، سستی در اعتقاد دینی و شک و تردید در مبداً و معاد است. ✍️ دکتر محمدرضا جواهری 🍁 #شهادت شاه خراسان #حضرت_امام_رضا علیه السلام بر تمام عفافگرایان #تسلیت باد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #عاقبت_اندیشی #غلبه_بر_شیطان #زندگی_عفیفانه 🍁روزی پاییز زندگی می‎ رسد و وقت شمردن جوجه‎ها 🍁آیا برای آن روز تدبیری اندیشیده‎ایم؟!؟ 🍂ضرب المثل معروف «جوجه را آخر پاییز می ‌شمارند!» کنایه از این است که #نتیجه هر کاری در آخر کار مشخص می‌شود و #آینده_‌نگری و #برنامه_ریزی برای آن، اصلی اساسی قلمداد می شود. 🍂مثال پرمغز «جوجه ها را آخر پاییز می شمارند»، #تلنگری است بر انسانی که #عاقبت_اندیشی نمی‎کند و به #حسابرسي امور خود نمی پردازد. 🔥چه بسیارند کسانی که در اثر #غفلت، پیروی از #هوای_نفس و #وسوسه_شیطان، تمام #داشته هایشان رفت! کسانی که روزگاری پیش نماز بودند و امروز در پسِ نماز هم نیستند! ♨️و امروز باید از #عاقبت "خودمان" بترسیم! 🍁بیاییم در نگهداری داشته‎ های خود کوشا باشیم تا در #پاییز_زندگی، نزد پرودگار جهانیان #سرافراز باشیم و دست پُر. 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 @umefafgaraei

#عفافگرایی 🎥بازگشت به عفاف #حجاب ❇️برخی به تبعیت از #شیطان_رجیم و #هوای_نفس، از لحظات #کشف_حجاب خود فیلم و عکس می گیرند و در فضای مجازی منتشر می کنند و برخی نیز، در پی اجرای#دستور_خداوند، از لحظات #باحجاب_شدن خود فیلم می گیرند و منتشر می کنند. 📌به راستی، #برنده و #بازنده واقعی این دو جریان، چه کسانی خواهند بود؟! @umefafgaraei

#عفافگرایی #دهم_ذی_الحجه #عید_سعید_قربان 🍀#عید_قربان، نقطه عطف #آزادی، در تاریخ اسارت‌ها و بردگی‌هایی است، که بر #انسان تحمیل شده بود. 🍀عید قربان، نماد بزرگ‌ترین #جشن_رهایی_انسان از #وسوسه_های_شیطان است. 🍀🌹🌹🌹🍀 📌کار #شیطان و #هوای_نفس 🔶#شیطان به عنوان یک #دشمن_بیرونی، هرگز نمی‌تواند بدون همراهی #نفس_درونی و خواسته‌های نفسانی،‌ کمترین موفقیتی را به دست آورد. 🔥ابلیس می‌گوید: "خواستم انسان‌ها را از راه #وسوسه کردن به #گناه وادار کنم، دیدم آنان همة زحمت‌هایم را با #استغفار بر باد می‌دهند. بنابراین راه دیگری را در پیش گرفتم و از راه #هواهای_نفسانی، آنان را زمین زدم؛ به گونه‌ای که می‌پندارند در مسیر هدایت قرار دارند و از این رو استغفار نمی‌کنند. 🌿به همین جهت #پیامبر (ص) می فرمایند: "اعدی عدوّک نفسک الّتی بین جنبیک" 🌿"بدترین و سرسخت‌ترین دشمنان تو، نفس تو است که میان دو پهلویت قرار دارد". 📚بحارالانوار، ‌ج۶۷، ص ۶۴. 🔶بنابراین #شیطان از راه هواهای نفسانی در انسان #نفوذ می‌کند و کار و تلاش وی را تأیید می‌کند. کارهای زشت را در نظر انسان، #پسندیده جلو می‌دهد و وی را در انجام آن ثابت قدم می‌کند. 🔶پس اگر هوای نفس نمی‌داشتیم و آمادگی از درون نباشد، شیطان توان ندارد آن را در ما ایجاد کند. گرچه شیطان موجودی مستقل از #هوای_نفس است، ‌اما مستقل از آن، نمی‌تواند کاری بر ضد انسان انجام دهد. ✍️پرسمان دانشگاهیان 🌸#عید_سعید_قربان_بر_تمام_عفافگرایان_تهنیت_باد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #کنترل_هوای_نفس #ولادت_امام_هادی_علیه_السلام 🔰امام هادی می‎فرمایند: 🌿"راکِبُ الحَرُونِ أسیرُ نَفسِهِ، وَ الجاهِلُ أسیرُ لِسانِهِ" 🌿"کسی که بر اسب سرکش #هوای_نفس سوار است، در حقیقت اسیر #نفس_اماره خویش است و انسان نادان نیز در اسارت زبان خویش است". 📚منبع: بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۶۹ 🌿🌺🌺🌺🌿 🌺ولادت باسعادت #حضرت_امام_هادی (ع) بر #عفافگرایان تبریک و تهنیت باد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #شهادت_امام_رضا_(ع) #حیاورزی 🔺عبدالسلام بن صالح هروی گفته است #امام_رضا (ع) از پدران خویش از علی بن ابی طالب (ع) نقل کرده‌اند که پیامبر خدا #حضرت_محمد (ص) فرموده‌اند: 🌱«الحیاءُ مِنَ الایمان؛ حیا از ایمان است» 🌼اباصلت هروی، راوی این حدیث رضوی، امین آفتاب و شخصیت مورد اعتماد و دارای اعتبار است. 🔻در این حدیث شریف رضوی، #حیاوایمان از جنس هم و لازم و ملزوم یکدیگر شناخته شده‌اند. 🔺بنابراین حیا نتیجه و فرع ایمان است. هر کس ایمان دارد باید حیا داشته باشد، پس بی حیا، فاقد ایمان است. 🔻منظور از حیا در این حدیث شریف، #ترس_آگاهانه و #خشیت_از_خداست. 🔺ایمان به اینکه جهان در محضر #خدای_متعال است، پشتوانۀ بزرگ و نیرومندی برای #حیا و شرم بشر از نافرمانی و معصیت پروردگار است. 🔻انسانی که بردۀ #هوای_نفس و وسوسه‌های شیطانی، اسیر شهوت، غضب و طمع بوده، از خدا #شرم نمی‌کند و پی در پی در گناه گرفتار می‌شود؛ چهره‌ی بی ایمانی است که حیا ندارد. 🔺بنابراین حیا، حاصل ایمان است و افراد بی حیا ایمان ندارند. 🔻چون #منشأ_حیا، ایمان به خدا است؛ راه درمان بی حیایی نیز، ایجاد ایمان در انسان‌هاست 🔺و عامل اصلی افزایش حیا نیز، #تقویت_نیروی_ایمان و باورهای مذهبی در عموم مردم است. 🔻ریشۀ بی حیایی نیز بی ایمانی، ضعف ایمان، سستی در اعتقاد دینی و شک و تردید در مبداً و معاد است. ✍️ دکتر محمدرضا جواهری 🍁 #شهادت شاه خراسان #حضرت_امام_رضا علیه السلام بر تمام عفافگرایان #تسلیت باد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #عاقبت_اندیشی #غلبه_بر_شیطان #زندگی_عفیفانه 🍁روزی پاییز زندگی می‎ رسد و وقت شمردن جوجه‎ها 🍁آیا برای آن روز تدبیری اندیشیده‎ایم؟!؟ 🍂ضرب المثل معروف «جوجه را آخر پاییز می ‌شمارند!» کنایه از این است که #نتیجه هر کاری در آخر کار مشخص می‌شود و #آینده_‌نگری و #برنامه_ریزی برای آن، اصلی اساسی قلمداد می شود. 🍂مثال پرمغز «جوجه ها را آخر پاییز می شمارند»، #تلنگری است بر انسانی که #عاقبت_اندیشی نمی‎کند و به #حسابرسي امور خود نمی پردازد. 🔥چه بسیارند کسانی که در اثر #غفلت، پیروی از #هوای_نفس و #وسوسه_شیطان، تمام #داشته هایشان رفت! کسانی که روزگاری پیش نماز بودند و امروز در پسِ نماز هم نیستند! ♨️و امروز باید از #عاقبت "خودمان" بترسیم! 🍁بیاییم در نگهداری داشته‎ های خود کوشا باشیم تا در #پاییز_زندگی، نزد پرودگار جهانیان #سرافراز باشیم و دست پُر. 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂 @umefafgaraei

#عفافگرایی #شهادت_امام_هادی_علیه_السلام #کنترل_هوای_نفس 🔰امام هادی (ع) می‎فرمایند: 🍃"راکِبُ الحَرُونِ أسیرُ نَفسِهِ، وَ الجاهِلُ أسیرُ لِسانِهِ" 🍃"کسی که بر اسب سرکش #هوای_نفس سوار است، در حقیقت اسیر #نفس_اماره خویش است و انسان نادان نیز در اسارت زبان خویش است". 📚منبع: بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۶۹ 🍂#شهادت_حضرت_امام_هادی بر عفافگرایان تسلیت باد. @umefafgaraei

#عفافگرایی #شهادت_امام_رضا_(ع) #حیاورزی 🔺عبدالسلام بن صالح هروی گفته است #امام_رضا (ع) از پدران خویش از علی بن ابی طالب (ع) نقل کرده‌اند که پیامبر خدا #حضرت_محمد (ص) فرموده‌اند: 🌱«الحیاءُ مِنَ الایمان؛ حیا از ایمان است» 🌼اباصلت هروی، راوی این حدیث رضوی، امین آفتاب و شخصیت مورد اعتماد و دارای اعتبار است. 🔻در این حدیث شریف رضوی، #حیاوایمان از جنس هم و لازم و ملزوم یکدیگر شناخته شده‌اند. 🔺بنابراین حیا نتیجه و فرع ایمان است. هر کس ایمان دارد باید حیا داشته باشد، پس بی حیا، فاقد ایمان است. 🔻منظور از حیا در این حدیث شریف، #ترس_آگاهانه و #خشیت_از_خداست. 🔺ایمان به اینکه جهان در محضر #خدای_متعال است، پشتوانۀ بزرگ و نیرومندی برای #حیا و شرم بشر از نافرمانی و معصیت پروردگار است. 🔻انسانی که بردۀ #هوای_نفس و وسوسه‌های شیطانی، اسیر شهوت، غضب و طمع بوده، از خدا #شرم نمی‌کند و پی در پی در گناه گرفتار می‌شود؛ چهره‌ی بی ایمانی است که حیا ندارد. 🔺بنابراین حیا، حاصل ایمان است و افراد بی حیا ایمان ندارند. 🔻چون #منشأ_حیا، ایمان به خدا است؛ راه درمان بی حیایی نیز، ایجاد ایمان در انسان‌هاست 🔺و عامل اصلی افزایش حیا نیز، #تقویت_نیروی_ایمان و باورهای مذهبی در عموم مردم است. 🔻ریشۀ بی حیایی نیز بی ایمانی، ضعف ایمان، سستی در اعتقاد دینی و شک و تردید در مبداً و معاد است. ✍️ دکتر محمدرضا جواهری 🍁 #شهادت شاه خراسان #حضرت_امام_رضا علیه السلام بر تمام عفافگرایان #تسلیت باد. @umefafgaraei