#صورت #لاغری_صورت #زیبایی ♻️برای چاق شدن صورت چکارکنیم؟ 🔸#ماساژ صورت با روغن بنفشه زیتونی 🔸اسپری گلاب روی صورت هرروز چندین بار 🔸 کمپرس گلاب روی پوست ( هفته ای سه بار به مدت بیست دقیقه) 🔸شیربادام روزی یک لیوان بمدت۴۰روز 🔸خوردن سوپ حلیم باروغن زیتون 🔸انگور 🔸شیربرنج 🔸شیره انگور و ارده 🔸جوانه گندم 🔸دم‌کرده نیم کوب رازیانه با عسل (شب‌ها) 🔺رازیانه را فقط خانم ها به جز ایام قاعدگی و بارداری مصرف کنند. ✅ شیربادام یعنی بادام رنده کنیم داخل شیر؟ ✍🏻خیر ! چند بادام را مغز کرده در آب در حال جوش بریزید تا پوستش راحتر کنده شود ؛ بعد از آب در آورده وبعد از اینکه خنک شد، در مخلوط کن ریخته با کمی عسل ومقداری آب کامل که مخلوط شد نوش جان کنید. #رازیانه #روغن_بنفشه #ماشاژ

#ماساژدرمانی #آموزشی 🔰 ماساژ هر قسمت از کف پا با کدوم قسمت بدن ارتباط دارد ⁉️ #ماساژ