معلمی که با EFT توانست به زندگی‌اش بازگردد: خانم بهاره، معلم دبستانی 42 ساله، همیشه در کلاس احساس خستگی می‌کرد. نه تنها انرژی کافی برای تدریس نداشت، بلکه وقتی بچه‌ها به سوالاتش جواب نمی‌دادند یا بی‌توجه بودند، ناامید می‌شد. احساس می‌کرد که هیچ‌گونه ارتباطی با دانش‌آموزان برقرار نمی‌کند. این مشکلات به مرور زمان باعث شده بود که از تدریس لذت نبرد و حتی بعضی روزها احساس می‌کرد که نمی‌تواند به کلاس برود. اما این فقط مشکلات کاری نبود. خانم بهاره به مرور متوجه شد که ارتباطش با همسرش هم دچار مشکلاتی جدی شده است. آنها مدت‌ها بود که در بحث‌ها و گفتگوها به نقطه مشترک نمی‌رسیدند و احساس می‌کردند که به یکدیگر نزدیک‌تر نمی‌شوند. این موضوع باعث شده بود که او بیشتر از گذشته دچار اضطراب و استرس شود. این وضعیت به جایی رسید که خانم بهاره از احساس خستگی مفرط و بی‌انگیزگی رنج می‌برد. به طور مداوم دچار سردردهای شدید، بی‌خوابی و احساس افسردگی بود. در نهایت تصمیم گرفت به مرکز مشاوره "آرامش ماندگار" در احمدآباد مراجعه کند تا شاید بتواند راهی برای بهبود وضعیت خود پیدا کند. شروع درمان با EFT: در اولین جلسه درمان، مشاور به خانم بهاره توضیح داد که بسیاری از مشکلاتی که او تجربه می‌کند، می‌تواند ریشه در احساسات و تجربیات گذشته داشته باشد. بهاره ابتدا به سختی باور می‌کرد که تکنیک EFT می‌تواند در بهبود وضعیتش موثر باشد، اما تصمیم گرفت امتحان کند. مشاور با استفاده از تکنیک ضربه زدن به نقاط خاص بدن، به خانم بهاره کمک کرد تا استرس‌ها و اضطراب‌های قدیمی‌اش را رها کند. در جلسات بعدی، مشاور روی خاطراتی که بهاره از دوران کودکی داشت، کار کرد؛ خاطراتی که در آن احساس می‌کرد نتواسته به خوبی ارتباط برقرار کند یا حمایت لازم را دریافت کند. نتایج درمانی: بعد از تنها پنج جلسه، خانم بهاره شروع به احساس بهبود کرد. او گزارش داد که دیگر مثل گذشته زود خسته نمی‌شود و می‌تواند با بچه‌ها ارتباط بهتری برقرار کند. حتی در محیط خانه، وضعیت ارتباطی او با همسرش بهتر شده بود. بهاره حالا به خود اجازه می‌داد تا احساساتش را بیان کند و از اضطراب‌هایش رهایی یابد. در نهایت، خانم بهاره گفت: "دیگر به تدریس عشق می‌ورزم. ارتباطم با بچه‌ها بهتر شده و حالا با همسرم هم می‌توانیم به راحتی صحبت کنیم. احساس می‌کنم زندگی دوباره به من برگشته است." 📍 آدرس مرکز مشاوره: مرکز مشاوره "آرامش ماندگار" احمدآباد 📞 شماره تماس: 09393938299 تلگرام: @Farahmand_1348 ایتا: https://eitaa.com/EFT4YOU سروش: https://splus.ir/EFT4YOU https://splus.ir/EFT4YOU1348 #EFT #مشاوره_روانشناختی #سلامت_روان #تکنیک_آزادی_احساسی #درمان_استرس #درمان_افسردگی #ارتباط_موثر #زندگی_شاد #مرکز_مشاوره_مشهد