🔸ولادت ستاره پرفروغ کوثر، بانوی فصاحت و اعجاز، حضرت زینب علیها السلام و روز پرستار مبارک باد. @EhsanGostar | مجموعه احسان گستر @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

✅افزایش #شیر مادر با #بادام ✍بادام یک منبع غنی از امگا 3 و ویتامین E است.ویتامین E موجود در بادام به بهتر شدن خارش های ناشی از کشش بارداری کمک می کند.امگا 3 موجود در آن به افزایش هورمون شیردهی و برای تولید شیر بیشتر کمک می کند. اگر بادام را به صورت له شده استفاده کنید یا شیر بادام را در وعده های غذایی خود مصرف کنید، اثر آن بیشتر خواهد شد.سعی کنید بادام را در هر وعده ی غذایی، به مواد غذایی مصرفی خود اضافه کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

برگزاری کارگاه اموزشی ترویج سبک زندگی سالم وتغذیه سالم روستای خضربیگ مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

#عسل، شفا برای مردم ✍و پروردگار تو به زنبور عسل الهام نمود که از کوه ها و درختان و داربست هایی که مردم می سازند خانه هایی برگزین. سپس از تمام ثمرات ( و شیره گل ها ) بخور و راه هایی را که پروردگارت برای تو تعیین کرده است، به راحتی طی کن! از درون شکم آن ها، نوشیدنی با رنگ های مختلف خارج می شود که در آن، شفا برای مردم است. به یقین در این امر، نشانه روشنی است برای مردمی که فکر می کنند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#خواص_پیاز ✍امام صادق(؏)؛ 🔸پياز خستگے را مےبرد 🔸اعصاب را قوے مےڪند 🔸قدم‌‏ها را چاپڪ مےڪند 🔸نيروے جنسے را زياد مےڪند 🔸تب را مےبُرد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅جایگزین های #سیب زمینی در غذا ها و خورش ها #شلغم : پیشگیری از بیماری های صعب العلاج، تقویت سیستم ایمنی #کدو: بهترین داروی اعصاب و دیابت، تقویت رحم، غذای مناسب بیمار میوه #به: تقویت قلب، تقویت معده، افزایش شجاعت، رفع استرس #زردک و هویج: داروی عالی برای کلیه، تقویت جنسی، آلو ها : ملین عالی، پیشگیری از دیابت، مفید برای خشکی مفاصل، روشن شدن رنگ صورت چرا سیب زمینی عامل یبوست، دیابت، کبد چرب و مشکلات گوارش را جایگزین این خوراکی های طيب و پر خاصیت کنیم.... 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅۱۰ قانون مهم غذا خوردن ✍ تا گرسنه نشده اید غذا نخورید. قبل از سیر شدن دست از غذا خوردن بکشید ، یک ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب بخورید .سوزش معده و فشار خون نمیگیرید. سه ساعت بعد از غذا خوردن یک لیوان آب بخورید. مدفوع نرمی خواهید داشت. هر لقمه حداقل سی بار جویده شود همراه غذا آب یا نوشانه نخورید .از مواد کارخانه ای و تنقلات غیر طبیعی پرهیز کنید. قبل و بعد از غذا کمی نمک دریا بخورید. در حالت نشسته غذا بخورید. غذای طیب بخورید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅اهمیت گرم نگه داشتن #کلیه ها، مخصوصا در فصل زمستان ✍#کلیه ها همیشه باید گرم باشند، زیرا گرما و حرارت سبب کارکرد بهتر کلیه می شود. کلیه، عضوی از بدن می باشد که بیش از حد گرم نمی شود و مشکلی در کارکرد آن بوجود نمی آورد. اما مثلا معده هم می تواند از شدت گرما و هم از شدت سرما دچار مشکل شود. بهترین راه برای گرم نگهداشتن کلیه ها بصورت فیزیکی، استفاده از شال یا کمربند پشمی، مخصوصا در فصل زمستان می باشد. کلیه یکی از عضو های حیاتی بدن است و آسیب دیدن آن عواقب جبران ناپذیری را به دنبال دارد. از دیگر روش های گرم نگهداشتن کلیه ها، افزایش دادن پی قلوه گاه ( چربی دور کلیه) می باشد. استفاده همیشگی از "نوره درمانی" سبب تقویت کلیه ها و رویش پی قلوه گاه می شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌺من‌هم‌درپیشرفت‌شهرم‌سهیمم🌺 پذیره‌نویسی شرکت تعاونی توسعه و عمران شهرستان کاشمر تا ۱۰ آذر ۱۴۰۲ ✅طبق ماده یک قانون تأسیس شرکت های تعاونی توسعه وعمران شهرستانی مصوب مورخ١۳۸٩/٠٩/٢٨ مجلس شورای اسلامی، به منظور؛ ١. تسریع در رشد وتوسعه شهرستان‌ها ٢. هدایت منابع مردمی به بخش های تولیدی ٣. بسترسازی برای ورودبخش های تعاونی وخصوصی به فعالیت های اقتصادی ۴. انجام طرح هایی که امکان واگذاری به بخش خصوصی وجود ندارد شرکت هایی باعنوان (شرکت های تعاونی توسعه و عمران شهرستانی) تشکیل می گردد که دارای ظرفیت خاص درهدایت منابع مردمی به بخشهای تولیدی، توزیعی، خدماتی، اقتصادی، کشاورزی ، عمرانی، صنعتی، فرهنگی، گردشگری، صادرات و واردات می باشد. 🔰مختصری از مزایای تعاونی: • انجام فعالیت های عمرانی و آبادی شهرها و روستاهای شهرستان • ایجاد و اداره واحد های اقتصادی، تولیدی، توزیعی و خدماتی • سرمایه گذاری در طرح های توسعه ای شهرستان • تملک اراضی واقع در بافت های فرسوده شهری و روستائی • استفاده و بهره برداری از فعالیت ها، طرح ها، زمین هاو املاک قابل واگذاری دولت • خرید سهام بنگاه های دولتی مستقر در شهرستان حوزه فعالیت • توانمند سازی اعضاء شرکت ❇️شرایط عضویت: • متقاضی باید ساکن یا شاغل یا متولد شهرستان کاشمر باشد • عدم عضویت در تعاونی مشابه در شهرستانهای دیگر • درخواست كتبي عضويت و تعهد رعايت مقررات اساسنامه تعاونی • دارای حداقل ۱۸ سال سن باشد ☎️جهت کسب اطلاعات بیشتر 09150126415 09159338257 🌐با ما در کانال‌شرکت تعاونی توسعه و عمران شهرستان کاشمر همراه باشید 🆔 @pishraft_kashmar