✅برخی فواید #بادام درختی ✍آرامش دهنده اعصاب و روان زیرا بادام درختی غذای مغز است درمان افسردگی دوران زایمان و پس از زایمان و تقویت رحم تقویت جنین و قوی شدن بچه بادام درختی به صورت فسنجان مولتی ویتامین و قرص اهن طبیعی است که حسوم و آهن هم مانند شمالیها میتوان به آن اضافه کرد که سبب خوش رنگی فسنجان هم میشود. توجه: بادام درختی و گردو را باید به صورت ناشکسته و خام مصرف کنید زیرا و بادام درختی و گردو در مجاورت هوا و نور قرار بگیرد خاصیت آن کم می شود خاصیتش را از دست می دهد. موقع خوردن می شود بشکنید و مصرف کنید و یا برای مصرف یک هفته تان بشکنید و مصرف کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅افزایش شیر مادر با #بادام ✍بادام یک منبع غنی از امگا 3 و ویتامین E است.ویتامین E موجود در بادام به بهتر شدن خارش های ناشی از کشش بارداری کمک می کند.امگا 3 موجود در آن به افزایش هورمون شیردهی و برای تولید شیر بیشتر کمک می کند. اگر بادام را به صورت له شده استفاده کنید یا شیر بادام را در وعده های غذایی خود مصرف کنید، اثر آن بیشتر خواهد شد.سعی کنید بادام را در هر وعده ی غذایی، به مواد غذایی مصرفی خود اضافه کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #یبوست و روغن #بادام شیرین 📗برای رفع یبوست می‌توانید با روغن بادام شیرین انتهای شکم را در جهت عقربه‌های ساعت چرب کنید و 1 تا 3 ق غ روغن بادام شیرین را با یک استکان آبجوش قبل از خواب میل کنید 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #بادام شیرین ✍بادام‌شیرین با طبعی گرم و تر تقویت‌ کننده قوای بدن، ملین، مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها و مجاری) و حافظ مغز است و سودای صالح تولید می‌کند. بادام شیرین ضد دل‌پیچه و ضد التهاب‌مجاری‌ادرار است و در درمان بیماری‌های ریه و سرفه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. بادام یکی از بهترین داروهای تقویت کننده اعصاب است و برای این منظور آن را به همراه عسل و آب، داخل مخلوط‌کن، ۵ دقیقه شیربادام کرده و میل نمایید. بادام تقویت کننده نیروی جنسی است و در تولید اسپرم بسیار موثر است مخصوصا با عسل و زرده تخم‌مرغ. روغن‌بادام‌شیرین بهترین رطوبت‌بخش است و برای رفع خشکی و دفع‌سودا در نقاط مختلف بدن قابل استفاده می‌باشد. روغن بادام شیرین مقوی اعصاب بوده و برای رفع خارش پوست و رفع بی‌خوابی مفید است. مالیدن آن به پلک موجب رفع خستگی و تقویت بینایی می‌شود و جهت پرپشت شدن مو، ابرو، مژه و تقویت ناخن نیز به کار می‌رود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅روغن #بادام شیرین ✍روغن بادام شیرین همانند بادام كه برای اكثر افراد عارضه ایجاد نمی كند، مطابق طبع بوده وبرای اغلب افراد مفید است. می توان گفت كه شایع ترین روغن مورد استفاده در طب سنتی است. به دو صورت خوراكی وموضعی كاربرد دارد. از آن جایی كه بدن ما به رطوبت كافی نیاز دارد در مواقعی نظیر روزه داری، ورزش، استرس ها، كم خوابی وبی خوابی و فصول گرم سال كه پوست ومخاط رو به خشكی می رود یكی از بهترین راه های كاهش خشكی، مصرف خوراكی روغن بادام شیرین حدود یك الی سه قاشق غذاخوری در روز است. همچنین در مواردی نظیر یبوست یا افرادی كه دچار التهاب یا خونریزی دستگاه گوارشی هستند یا زخم مقعد (شقاق) دارند، مصرف آن هر هشت ساعت یك قاشق غذاخوری (نیم ساعت بعد از غذا) توصیه می شود. در ایام بارداری كه نمی توان از ملین های قوی استفاده نمود و یبوست نیز در این دوران شایع است کاربرد فراوانی دارد. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#بادام درختی ✍بهترین آجیل از نظر طب‌سنتی، #بادام درختی است. تا کنون بیش از 50 خاصیت درمانی برای آن شناسایی شده است ! برای کاهش کلسترول #شیربادام بخورید. #شیر بادام می‌تواند سطح کلسترول بد خون را پایین بیاورد،التهاب راکاهش دهد و نقش موثری دربهبود عملکرد مغز داشته باشد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#بادام بجاى #آسپيرين ✍خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود خوردن ده عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

درمان #ضعف #کودکان ⇦#سویق کودک ⇦حریره #بادام ⇦خیسانده #انجیر ⇦فالوده #سیب هر روز ⇦نخودچی و کشمش ⇦#سنجد ⇦#برگ‌ چغندر در غذاها ⇦#شیره‌ انگور و خرما و توت روزی سه قاشق ✍پرهیز از تنقلات کارخانه ای 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅افزایش #شیر مادر با #بادام ✍بادام یک منبع غنی از امگا 3 و ویتامین E است.ویتامین E موجود در بادام به بهتر شدن خارش های ناشی از کشش بارداری کمک می کند.امگا 3 موجود در آن به افزایش هورمون شیردهی و برای تولید شیر بیشتر کمک می کند. اگر بادام را به صورت له شده استفاده کنید یا شیر بادام را در وعده های غذایی خود مصرف کنید، اثر آن بیشتر خواهد شد.سعی کنید بادام را در هر وعده ی غذایی، به مواد غذایی مصرفی خود اضافه کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

آیا می‌دانستید ➖#بادام به دلیل سرشار بودن از ویتامین E، خاصیت ضد پیری داشته و از ایجاد چین و چروک پوست جلوگیری می‌کند✔️ 🌱هیچ کس برای همیشه،جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش روند پيرى می شوند. 🌱در میان آجیل هایی که مصرف می کنید، بادام، حاوی بالاترین مقدار پروتئین می باشد این آجیل، سرشار از مس، بیوتین و ویتامین E است که از مو، ناخن ها و پوست شما در برابر پیری محافظت می کند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

📌برای دردهای #مفصلی لبنیات بخوریم یا نه⁉️ ➖یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلیه👌🏻 در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر بوجود میان و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات بخصوص نوع کارخونه ایش❗️ مصرف زیادش در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیشه ، بلکه باعث شدت یافتن درد مفاصل هم میشه 👈🏻برای جبران کلسیم از #انجیر و #بادام درختی و #خرما استفاده کنید 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر