🌸🍃
🍃
🔴مکمل های شیمیایی
✍به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید.
تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی ست و
شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد.
مادربرای تقویت شیر خود و همچنین سلامتی خود از مواد کامل زیر استفاده کند
💥 #سویق کامل
💥 #سویق سنجد
💥 سه شیره (توت، انگور، خرما)
💥فالوده سیب
💥 عسل
💥 شیر بادام ( هر روز)
💥گوشت کبوتر
💥برگ چغندر
💥کله پاچه
💥 از4ماهگی به بچه می توان #سویق کودک داد.
💥همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است
جهت خرید سویق ها وارد لینک زیر شوید :
https://eitaa.com/khanehehsan/4356
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
✍#سویق برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است
جهت خرید سویق وارد لینک زیر شوید :
https://eitaa.com/khanehehsan/4356
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
#سویق #عدس
✍امام صادق علیه السلام فرمودند:سویق عدس تشنگی را برطرف و معده را تقویت می کند و در آّن شفای هفتاد بیماری است و صفرا را خاموش و درون را خنک می کند و هرگاه حضرت علیه السلام مسافرت می کرد آن را همراه داشت و همیشه به هر کدام از خادمانش که به هیجان خون مبتلا می شد می فرمود: سویق عدس بخور چرا که هیجان خون را ساکن و حرارت را خاموش می کند.
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
#سویق و خرما
✍هر چند در ماه رمضان مانند دیگر ایام سال شام و افطاری اهمیت بیشتری دارد و وعده اصلی به شمار می رود اما توجه به سحری هم اهمیت خود را دارد و نباید از آن غافل بود. اولین نکته این است که حتما سحری خورده شود و رها نشود. اهمیت این وعده به حدی است که حتی یک خرما یا یک جرعه آب هم خورده شود مطلوب است. در احکام شرعی هم مصرف سحری مستحب شمرده شده است.
بهترین سحری که می تواند تامین کننده انرژی بدن ما باشد سویق و خرما است. البته لازم نیست حتما سویق و خرما با هم استفاده شود بلکه منظور این است که در وعده سحری از این دو حتما استفاده شود. هر چند وعده سحری ما غذای دیگری باشد.در روایات نقل شده است که سویق رویاننده گوشت و تقویت کننده استخوان است.
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
#سویق سنجد
✍از اسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود
✔️خواص آن :
📌افزایش دهنده ی شیر مادر
📌تامین کلسیم مورد نیاز بدن خانم باردار
📌رشد استخوانی و وزنگیری جنین
📌جایگزین شیر در دوران شیردهی برای مادرهایی که منع مصرف لبنیات دارند.
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
✅انواع #سویق
✍️سویق انواع زیادی دارد؛ مانند: سویق گندم؛ سویق جو؛ سویق سنجد؛ سویق سیب؛ سویق عدس؛ سویق کُنار؛ سویق دانه انار؛ سویق کدو؛ سویق برنج؛ سویق کشک؛ سویق سَلط (شبیه به جو است)؛ سویق بادام؛ سویق جاوَرس (شبیه ارزن است که در برنج پیدا میشود)
اما مهمترین سویقها، سویق جو، گندم، سنجد و عدس میباشد.
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
✍امام صادق علیه السلام می فرمایند:
به بچه هایتان در کوچکی #سویق بدهید، این سبب روییدن گوشت می شود و استخوان را تقویت می کند. کسی که ۴۰روز سویق بخورد دوکتفش پر از نیرو می شود.
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
:
واما بخونیم از منفعت های #سویق #گندم برای بدن 👇🏻
🌾 رفع گرسنگی (اگر گرسنه باشی سیر میکنه و اگر سیر باشی غذا رو هضم میکنه و یک وعده غذایی کامل محسوب میشه)
🌾تقویت بدن (کسی که چهل روز سویق بخوره بازوانش پر قدرت میشه)
🌾خونسازی (از بهترین خونسازهاست)
🌾چاقی اصولی
🌾استخوان سازی (و محکم کردن استخوان ها) یعنی چی ؟ 👈🏻 یعنی جلوگیری از پوکی استخوان
🌾هفتاد نوع بلا رو دفع میکنه
🌾پیشگیری از تمام معلولیت های ذهنی و جسمی نوزاد و جنین
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🌸🍃
🍃
#سویق #سنجد
✍ سنجد یکی از پرخاصیتترین گیاهان دارویی در طب سنتی است، که از تمامی قسمتهای آن مانند برگ، میوه، هسته و ...برای درمان بسیاری از بیماریها استفاده میشود
سویق سنجد از آسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود
🍃
🌸🍃
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر
🔸 خواص #سویق #عدس از زبان امام صادق(علیه السلام)
☘️ امام صادق (ع):
سویق عدس تشنگی را از میان میبرد،
و معده را تقویت میکند،
درمان هفتاد درد است،
صفرا را خاموش میکند
و درون بدن را خنک میکند.
ایشان (امام صادق) چون سفر میکرد،
این سویق را همیشه به همراه داشت
و چون در کسی از خدمتکارانش خون به جوش میآمد،
به وی میفرمود:
از سویق عدس بخور؛
چرا که جوش آمدگی خون را فرو مینشاند
و حرارت را خاموش میکند.
🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر