🔴 از نشانه های #کم_خونی می توان به موارد ذیل اشاره نمود: خستگی رنگ پریدگی پوست ضعف تنگی نفس سردرد سرگیجه دست و پاهای سرد و… . ♻ درمان: برای درمان کم خونی در طب سنتی بایستی خلط دم تولید شود و این با مصرف خوراکی های گرم و تر و ترک غذاهای سرد امکان پذیر است. در ذیل برخی از این موارد ذکر شده است: #فالوده_سیب: فالوده ای که با یک عدد سیب رنده شده با 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط شده باشد؛ و هر روز نصف لیوان، نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی میل شود 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

💥 انواع #مسواک تو طب اسلامی💥 💎بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام ➖چوب اراك ➖چوب زیتون ➖پاک کردن دندان با پارچه ی پنبه ای ➖شستشو با نمک ➖شستشوی با گلاب ➖مالیدن ترکیب عاقرقرحا+خردل+هلیله زرد ➖مالیدن سُعد کوفی ➖خوردن نان بعد از غذا ➖شستشوی دندان با دست 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#خواب_طلایی ✍ خواب طلایی 3 ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد. ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. با توجه به اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی به خواب می‌روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می‌آورند. طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می‌آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی. و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان سه ساعت خواب طلایی و نقره‌ای) در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش .. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 معجزه‌ ی #عسل و #دارچین برای خوش ‌اندامی ✍لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب". 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#آبغوره ✍آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی #کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. مصرف آبغوره در درمان #قطع_قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#پنیر ✍ #پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!! فواید #پنیر: 🧀 هضم کننده غذا 🧀 باز کردن اشتها برای غذای بعدی 🧀 خوشبویی دهان و بدن 🧀 روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است. 🔰 توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅معجزه‌ای به نام خرما 🔸️صبر را زیاد می کند. 🔹️خون ساز است. 🔸️قلب را قوی می کند. 🔹️تحمل را بالا می برد. 🔸️درمان پوکی استخوان است. 🔹️فقر آهن را از بین می برد. 🔸و ... 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✍درمان #کک و مک ( علت آن غلظت خون است) الف ) سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . ب ) خوردن گس مزه ها ( آب زرشک +نمکـ و آب انار ) ج ) کم خوردن غذاهای سرخ کردنی د ) ۲ مرحله حجامت در بهار و ۱ بار حجامت در پاییز 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#دندان گیر طبیعی ✍کوﺩﮐﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﯿﻦ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩﻥ #ﺩﻧﺪﺍﻥ، ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺟﺴﻢ ﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺑﻤﺎﻟﻨﺪ دندان گیر پلاستیکی سودازاست و باعث سرد شدن مغز می شود دندان گیر طبیعی و سالم که موجب تقویت لثه و تسریع رشد دندان میشود ⏪گوشت کبابی یک تکه گوشت گوسفندی کباب شده روی زغال رو به کودک بدهید تا به دندان بکشد با این کار هم خارش لثه کم میشود هم عصاره گوشت میخورد ⏪ریشه شیرین بیان ﺍﮔﺮ ﺭﯾﺸﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻧﯿﺴﺖ، ﺭﯾﺸﻪ ﺧﺸﮏ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺍﺯﻋﻄﺎﺭﯼ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﺮﺩﻩ،ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺖ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﺑﺨﯿﺴﺎﻧﯿﺪ ﻭ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ ﻟﺜﻪ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ بکشد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

❗علل بروز #کبد چرب❗ 🔹چاقی 👈چاقی شامل التهاب درجه پایینی میشه که می تواند ذخیره چربی را در کبد بیشتر کند. 🔹مصرف بیش از اندازه میوه 👈مصرف بیش ازحد میوه می تواند فشار زیاد بر کبد شود. 🔹نوشیدن اب یخ مخصوصا در وسط خوردن غذا 👈اب یخ باعث اختلال در هضم غذا و اسیب به کبد و چرب شدن آن میشود. 🔹نوشیدن آب بعد ازغذا های گوشتی و چرب 👈در این حالت هم هضم رامشکل میکند در حالی که خوردن اب بعد از غذاهای غیرگوشتی وچرب می تواند عملکرد گوارش را در هضم بهبود بدهد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر