💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
❌همراه «#میوه» آب ننوشید !🍇
🔸ميوه ها رطوبتی دارند که اگر همراه یا بعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل میشود.
🔺 مثلا اگر انگور را همراه آب بخورید، احتمال دارداسهال های شدید ایجاد میکند!
#انسان_سالم_تغذیه_سالم
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم