#فوائد سویق 🔸استخوان ها را نیرومند می سازد. 👈🏻از امام صادق (ع) داریم:« سویق گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند.» 🔸شانه ها را نیرومند می سازد. 👈🏻در روایتی از امام صادق (ع) آمده است:« هر که چهل بامداد سویق بنوشد، شانه هایش نیرومند گردد.» 🔸ساق ها را تقویت می کند. 👈🏻روایت شده که امام ابوالحسن (ع) فرمودند:« هر گاه سویق را هفت بار بشویی و آن را از ظرف به ظرف دیگر بریزی، تب را از میان می برد و ساق ها و قدم ها را نیرومند می سازد.» 🔸 حرارت را خاموش می سازد . 👈🏻در روایت آمده است:« هر گاه سویق خشک را صبحانه بنوشد، حرارت را خاموش می کند و صفرا را آرامش می بخشد.» 🔸پوست را لطیف می کند. 🔸آمیزش جنسی را فزونی می بخشد 👈🏻از امام صادق (ع) آمده است:« نوشیدن سویق با روغن زیتون، گوشت را می رویاند ، استخوان را نیرومند می سازد، پوست را لطیف می کند و نیروی جنسی را می افزاید.» 👈🏻جهت خرید سویق وارد لینک زیر شوید: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#خواص_انواع_سویق عام ✍جو:مقوی و برطرف کننده ی برسام است و اگر به صورت خشک به جای صبحانه مصرف شود بدون ایجاد ضعف باعث لاغری می شود. کاهش دهنده ی قند است به طوری که مصرف دو قاشق غذا خوری همراه با هر وعده ی غذایی در مدت کوتاهی باعث قطع انسولین می شود. ✍گندم: مقوی، چاق کننده و افزایش دهنده ی نیروی جنسی است. 🔶️ترکیب سویق جو وگندم با هم سوق عام نام دارد 👈روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد.افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. 👈جهت خرید سویق وارد لینک زیر شوید: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🔸 سـویق سنـجـد: مـقـوی، مـؤثـر در رشـد و تـحـکیـم بـدن بـویـژه استـخـوان سـاز و افـزایـش دهـنـده ی شـیـر مـادر 👈جــهـت خـریـد سـویـق وارد لیـنـک زیـر شـویـد: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجـمـوعـه احـسـان گـستـر

✍️سویق نخود: مقوی، برطرف کننده ی مشکلات و ضعف کمر 👈جهت خرید سویق واردلینک زیر شوید: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

💠فواید و خواص سویق کودک ؟ و سویق کودک برای چی خوب هست؟ 👈#سویق کودک به عنوان یک مکمل غذایی سالم، ♦️به رشد کودک کمک می‌کند. ♦️به تقویت استخوان‌بندی ♦️سهولت دندان درآوردن ♦️همچنین در افزایش قد کودکان تأثیر مثبت دارد. ♦️باعث رویش گوشت بر بدن و عضلانی شدن بافت بدن می‌شود. ♦️برای درمان رفلاکس معده مفید است. ♦️در درمان یبوست بسیار مؤثر است. ♦️در برخی کودکان، اشتها را زیاد می‌کند. ♦️ سیستم دفاعی بدن کودک را قوی می‌کند. ♦️به دلیل داشتن فیبر زیاد از یبوست جلوگیری می‌کند. ♦️ موجب رویش گوشت در بدن کودک می‌شود ♦️مصرف سویق برای کودکان در حال رشد باعث ♦️حفظ سلامتی و تقویت بدن آن‌ها می‌شود. ♦️منبع غذایی سرشار از پروتئین است و مواد ♦️مغذی برای رشد کودک را به طور یکجا دارد. ♦️سویق کودک به دلیل داشتن ویتامین سی C، ویتامین‌های گروه ب B، کلسیم، فسفر، منیزیم، باعث رشد استخوان‌ها و عضلات کودک می شود ♦️در برخی کودکان، اشتها را زیاد می‌کند. ♦️ سیستم دفاعی بدن کودک را قوی می کند جهت خرید سویق کودک وارد لینک زیرشوید: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅راهکارهایی برای افزایش اشتها در کودکان ✍در طول روز ریزه خواری نداشته باشند خصوصا تنقلات مصنوعی یکساعت قبل از غذا به کودک تنقلات ندهید .ایجاد تنوع در وعده های غذایی غذاهای انگشتی که مورد علاقه کودک است تهیه کنید.کودک را در چیدن سفره شرکت دهید غذا و سفره را به شکلی که برای کودک جذاب باشد تزیین کنید.از ظروف زیبا و بچه گانه و با رنگ شاد استفاده کنید. 🔸تنقلات مصنوعی و محصولات کارخانه ای به کودک ندهید؛ به جای تنقلات مصنوعی در میان وعده برگه زردالو و هلو ، انجیر ، #سویق ها ، عناب ، میوه و بادام درختی به کودک بدهید .کم خونی را با مصرف فالوده سیب قرمز، مویز ، سبزی تره ، سوپ گندم ، انار و رب انار شیرین ، بادام درختی ، برگه زردالو و هلو برطرف کنید. 🔹یبوست کودک با مصرف سبوس گندم و برنج ، روغن زیتون و بادام شیرین ، نان سبوسدار و... برطرف شود. اگر کودک عطش دارد و آب زیاد می‌نوشد غلبه صفرا دارد شربت عسل با آبلیمو ، شربت سکنگبین ، انار و رب انار به کودک بدهید و ادویه گرم و سرخ کردنی کمتر مصرف نمایید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#استخوان سازها ودر اصطلاح طب رایج کلسیم ✍یک سری از مواد و غذاهای گیاهی مثل بادام، انجیر، گلپر، سنجد(#سویق سنجد) و...کلسیم دارند، شلغم‌ نیز کلسیم بالایی دارد.به دلیل وجود اگزالات و اسید فیتیک، کلسیم موجود در بعضی سبزیجات و حبوبات جذب خوبی ندارند لبنیات تازه مانند شیر گاو پرچرب و ماست طبیعی پرچرب نیز کلسیم دارند. توصیه می‌شود لبنیات در حد معقول و همراه با مصلحات خورده شود. پنیر با سیاه دانه. شیر جوشیده دارچین و به همراه عسل یا خرما یا شکر(برای گرم مزاجان) میل شود. دوغ و ماست همراه با نعناع یا زنیان و... مصرف روزانه‌ی 14 عدد بادام و جویدن خوب ان و یا استفاده به صورت شیر بادام منبع بسیار خوبی در جهت استخوان سازی است. در مصرف تعداد بادام‌ها در روز هر شخص به نسبت وزن و نیازش می‌تواند مصرف کند 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#سویق عدس ✍عدس: مقوی، قطع کننده ی عطش و تقویت کننده ی معده است. صفرا را خاموش و درون را خنک و هیجان خون را ساکن می کند. داروی خونریزی (عدم قطع حیض) زنان و شفای هفتاد نوع بیماری است' جهت خرید سویق وارد لینک زیر شوید: https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#درمان_بیخوابی 💠یک پارچه ای را چند تا زده مقداری گلاب روی آن ریخته و شب، هنگام خوابیدن درکنار بینی قرار دهد ✍بهترین و آسوده ترین خواب را خواهید داشت 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔴مکمل های شیمیایی ✍به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید. تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی ست و شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد. مادربرای تقویت شیر خود و همچنین سلامتی خود از مواد کامل زیر استفاده کند 💥 #سویق کامل 💥 #سویق سنجد 💥 سه شیره (توت، انگور، خرما) 💥فالوده سیب 💥 عسل 💥 شیر بادام ( هر روز) 💥گوشت کبوتر 💥برگ چغندر 💥کله پاچه 💥 از4ماهگی به بچه می توان #سویق کودک داد. 💥همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است جهت خرید سویق ها وارد لینک زیر شوید : https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#آلزایمر ✍شکر عامل آلزایمر است !! 🔻دردناک ترین بیماری قرن ، یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود با مصرف شکر به وجود می آید ! شکر و قند را از زندگی خود حذف کنید و بجای آن از شیرین کننده های سالم مانند نیشکر طبیعی، عسل یا شیرین کننده گیاهی استویا، مویز، کشمش، خرما، توت و انجیر و سایر شیرینی های سالم گیاهی استفاده کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍#سویق برنج: برطرف کننده ی اسهال و گشاد کننده ی روده ها است. برای افرادی که به علت بیماری لاغری شده اند بهترین چاق کننده است جهت خرید سویق وارد لینک زیر شوید : https://eitaa.com/khanehehsan/4356 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#نماز ✅ نمازی که١٤٠٠سال قبل برما واجب شده شبکەهای اروپایی بانشان دادن این تصویر ازمردم خواسته براي خالی شدن بارمغناطیسی بدن و جلوگیری از سرطان این حرکت را هر روز حداقل١٠ دقيقه انجام دهند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #عسل_و_دارچین 👈 معجزه‌ ی عسل و دارچین برای خوش ‌اندامی 💠لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوان‌تر و زیباتر نشان می‌دهد. خوشبختانه ترکیب این دو ماده‌ی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می‌شود که به تناسب اندام کمک زیادی می‌کند. 👈توصیه می‌کنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب". 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر 🍃 🌸🍃

♦️خواب بعد از ظهر خوب است یا بد❓ 👈خواب بعد از ظهر و مزاج افراد رابطه مستقیم دارد؛ در طب ایرانی خواب از رطوبت بخش‌ها برشمرده شده است و باعث افزایش رطوبت در بدن و به ویژه مغز می‌شود ♦️خواب بعد از ظهر برای افراد سرد و تر مضر است و بهتر است نخوابند👇 ⬅️اگر اضافه وزن دارید، اندامتان سرد است، به سرعت از سرما تاثیر می‌پذیرید، پوست سفید و آویزانی دارید و ..؛ خواب بعد از ظهر اصلا برای شما مناسب نیست ☝️چون رطوبت شما زیاد است وخواب بعد از ظهر باعث زیاد شدن رطوبت شما و در نتیجه بیشتر شدن مشکلاتتان می‌شود ❗️و اگر فرد بلغمی باشد و بخوابد: ⬅️ذهنش کند و حافظه‌اش ضعیف می‌شود حتی موقع خواب ممکن است آب دهانش بریزد، نفسش بدبو شود، دچار کندی حرکات روده شده و درگیر یبوست شود ⚠️البته اگر دارای پوست نرم، مرطوب و گرم، رنگ پوست گندمگون یا گلگون ، موهای زیاد و دهان مرطوبت هستید و از گرما گریزان هستید و سرما را دوست دارید برای شما هم خواب بعداز ظهر خوب نیست ♦️خواب بعد از ظهر برای👇 اگر دارای بدن لاغر و کم عضله‌اید، لاغرید، به سرعت عصبی می شوید، کم اشتها هستید و ... ⬅️ بنابراین خواب بعد از ظهر چون باعث افزایش رطوبت و بهبود کیفیت زندگی می شود برایتان مفید است. ♦️خواب چقدر باشد👇 ♻️خواب بعد از ظهر کوتاه مدت و زیر ۲۰ دقیقه باشد، چون باعث می‌شود انرژی از دست رفته بازیافت شود، به هضم غذا در دستگاه گوارشش کمک کند و باعث می‌شود تا سوخت و ساز و متابولیسم خوبی داشته باشید ⬅️حالا اگر چرت بعدازظهر ۳۰ دقیقه شود یا یک ساعت، باعث افزایش رطوبت در مغز می‌شود ⚠️ این رطوبت سبب سستی، کسالت، افسردگی و تنبلی می‌شود و علاوه بر این‌ها حرکات بدن فرد را هم کند می‌کند 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#واے_مادرم💔 مگر ز اهل مدینہ چہ دیده اے مادر ڪه دل ز زندگے خود بریده اے مادر چرا نماز شبٺ را نشستہ مےخوانے چرابہ فصل جوانےخمیده اے مادر #مادر_خوبیها🥀 #ایام_فاطمیه💔 #شهادت_مادرم_زهرا_س_تسلیت_باد🥀

🌸🍃 🍃 💠اهمیت #مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان: 👈🏻شاید برایتان جالب باشد که بدانید در حدود ۱۱۰ حدیث مختلف در خصوص مسواک زدن، در کتب حدیث آمده است. محتوای بیشتر این احادیث، بر نقش مسواک در حفظ سلامت دهان و دندان و لزوم توجه و استفاده مردم از آن تاکید می کنند. نکاتی که امروز برای ما کاملا بدیهی به نظر می‌رسد، اما برای اقوام عرب در هزار و پانصد سال پیش کاملا آموزشی و مفید بوده است. این احادیث علی رغم متن ساده، توصیه های مفیدی در خود دارند که بسیاری از آنها امروزه توسط دندانپزشکان به بیماران توصیه می شوند. 🔹حضرت محمد(ص) می‌فرماید: “دندان ها که صاف و زیبا هستند، در اثر جویدن غذا، آلوده می شوند و کم کم بوی دهان تغییر می یابد و ایجاد فساد در قوای دماغیه می نماید. وقتی که انسان مسواک نماید، فساد از بین می رود و دندان دوباره تمیز و پاکیزه می گردد.” 🔹پیامبر(ص) می فرمود: “اگر برای مردم دشوار نبود در هر نماز، مسواک زدن را واجب می کردم.” 🔹پیامبر اکرم(ص) فرموده اند: “جبرئیل همواره مرا به مسواک زدن سفارش می‏کرد تا جایی که گمان کردم آن را واجب خواهد ساخت.” 🔹رسول الله(ص) فرموده اند: “به مسواک زدن امر شدم آن گونه که ترسیدم بر من فرض گردد.” 🔹امام حسین(ع) چنین می‌فرمود: “پدر ما به ما دستور می داد بعد از خلال دندان ها، سه مرتبه آب را در دهان بگردانیم و دور بریزیم (مضمضه کنیم ). سپس آب را بیاشامیم.” 💠 جهت خرید #خـمـیـر_دنـدان_طـبـیـعـی وارد لینک زیر شوید : 🛒https://basalam.com/ehsan/product/5379873? ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#میوه_ضد_افسردگی 📝امام صادق علیه السلام: پیامبری به درگاه خدا از افسرده خاطری شکایت کرد!خداوند او را به خوردن انگور سفارش نمود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #بدبویی_عرق_بدن 💠علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد 👈که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. 👈انجام حجامت و فصد بسیار مفید میباشد 👈مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✍پیامبراکرم (ص) می فرمایند: هر کس هر روز دو بار مسواک بزند: فهمش زیاد، غذایش گوارا، دهانش خوشبو و حافظه‌اش تقویت می یابد و از فقر نجات می‌یابد دندان‌هایش تمیز می‌شود سنت پیامبران را ادامه داده است درد دندانش برطرف می‌شود برای هر نمازی که بخواند خداوند پاداش صد رکعت برایش می‌نویسد. و فرشتگان به خاطر نوری که در او مشاهده می‌کنند، با او دست می‌دهند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#حمام و آداب آن ✍️حمام رفتن هر روز ممنوع است؛ خوردن آب سرد در حمام ممنوع است؛ تخلی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است؛ تغییر دادن ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است؛ استفاده از شامپوهای شیمیایی و کیسه پلاستیکی ممنوع است. نوره اسلامی (واجبی) به جای تیغ، مؤکد است؛ قبل از بیرون رفتن کمی آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید؛ خشک کردن بدن با لباس ممنوع است؛ خوردن آب بعد از حمام ممنوع است؛ به جای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل ختمی سفارش می‌شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🍃 🌸🍃 ‌ #نفت_خواری 💠محصولاتی که باورتان نمی‌شود از مشتقات نفتی باشند. ▫️آدامس ها ▫️لوازم آرایشی ▫️آسپیرین ▫️روغن های مایع و جامد ▫️قابلمه‌های با پوشش تفلون ▫️دندان مصنوعی ▫️پفک ▫️نوشابه ▫️شکلات ها ▫️انواع کود شیمیایی ▫️خمیر دندان ▫️لباس ها ، لوازم خواب و فرش ▫️ظروف یکبارمصرف ▫️و.... 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#زیتون 💠:خواص ویژه زیتون👇 🔸سلامت قلب 🔸بهبود جریان خون 🔸تقویت استخوان 🔸سلامت مغز 🔸تنظیم قندخون 🔸ضدسرطان 🔸تنظیم اشتها 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#سیب ✍️اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار،دانشگاه یامدرسه بخورید ⇦فواید مصرف سیب صبح⇩ 👈تنظیم قندخون 👈کمک به کاهش استرس 👈کمک به کاهش خواب آلودگی 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #ارزش_و_اهمیت_حنا ✍پیامبر اکرم(ص) فرموده‌اند: ◾️«هرکس بر بدن خود حنا بمالد و با آن خضاب کند، خداوند او را تا هنگامی که بار دیگر خضاب کند، از سه چیز در امان می‌دارد: جذام، پیسی و خوره». در روایت آمده است فردی از لکه‌های سفید (برص ) که بر تنش پدیده آمده بود شکایت کرد. امام صادق(ع) فرمودند که به حمام برود و بر این لکه‌ها نوره و حنا بمالد. آن فرد یک بار انجام داد و شفا یافت. ◾️امام صادق(ع) می‌فرمایند: ◽️«حنا را بعد از نوره مصرف کنید (به غیر از چهارشنبه و جمعه) که مانع پیسی می‌شود». 🔺پیامبر(ص) نیز زخم پایشان را با حنا درمان می‌کردند. 🍃 🌸🍃