🏴گفتم که عمر ماه صفر رو به آخر است
دیدم شروع محشر کبرای دیگر است
🏴گردون شده سیاه و فضا پر زدود و آه
تاریک تر ز عرصه تاریک محشر است
🏴گرد ملال بر رخ اسلام و مسلمین
اشک عزا به دیده زهرای اطهر است
🏴گفتم چه روی داده که زهرا زند به سر
دیدم که روز، روز عزای پیمبر است
🏴پایان عمر سید و مولای کائنات
آغاز دور غربت زهرا و حیدر است
🏴قرآن غریب و فاطمه از آن غریب تر
اسلام را سیاه به تن، خاک بر سر است
🏴روی حسین مانده به دیوار بی کسی
چشم حسن به اشک دو چشم برادر است
🏴ای دل بیا و گریه زینب نظاره کن
مانند پیروهن جگر خویش پاره کن
🏴رحلت #پیامبر_اعظم(ص)و #امام_حسن (ع) را به عاشقان تسلیت عرض می نماییم🏴
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
«رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله :أكرِمُوا أولادَكُم و أحْسِنوا آدابَهُم يُغْفَرْ لَكُم .»
🌺پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : به فرزندان خود احترام گذاريد و آنان را آداب نيكو بياموزيد تا آمرزيده شويد .
📚ميزان الحكمه جلد اوّل صفحه ۱۰۷
#حدیث
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
. 👇تقویم نجومی سه شنبه👇
✴️ سه شنبه 👈 13مهر / میزان 1400
👈 28 صفر 1443👈 5 اکتبر 2021
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی .
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
⚫️ شهادت جانسوز رسول خدا حضرت محمد مصطفی صلی الله و علیه و آله و سلم .
⚫️ شهادت سبط اکبر آن جناب ، حضرت امام مجتبی علیه السلام " ۵۰ ه.ق " .
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
🔘 آغاز امامت و ولایت امیر مومنان علیه السلام .
🏴 آغاز غصب خلافت و اجبار مردم به بیعت .
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی .
❇️ برای امور زیر خوب است :
🏴 شرکت در مراسم عزاداری سرور کائنات و امام مجتبی علیهما السلام .
✅ دیدار بزرگان .
✅ و سفر خوب است .
👶 زایمان خوب و نوزادش زیبا رو و روزی دار و محبوب مردم و خانواده خواهد شد .
🤕 بیمار امروز زود خوب شود .
🚘 مسافرت : مسافرت خوب و سودمند است.
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز قمر در برج سنبله است و برای امور زیر نیک است :
✳️ خرید باغ و زمین .
✳️ خرید خانه و ملک .
✳️ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن .
✳️ ارسال کالا برای خریدار .
✳️ و قباله نوشتن و قولنامه نیک است.
🏴 ولی بهترین عمل عزاداری برای رسول خاتم و امام مجتبی علیهماالسلام است.
👩❤️👨مباشرت.
مباشرت در شب چهارشنبه " به دو دلیل خوب نیست .
🔲 این اختیارات یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در کتاب تقویم همسران مطالعه بفرمایید.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، خوب نیست .
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب قوت دل می شود .
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش کار را انجام دهند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 5 سوره مبارکه "مائده " است .
الیوم احل لکم الطیبات ......
و از معنای آن استفاده می شود که منفعتی به خواب بیننده برسد و یا به شکل دیگری خوشحال شود . ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد .
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
▫️در خصوص خواص و مزاج گل کلم در طب سنتی آمده است که:
✅دارای مادهای موسوم به آلیسین است که احتمال بروز بیماریهای قلبی و سکته مغزی را کاهش میدهد.
مصرف گل کلم، احتمال ابتلا به انواع سرطانها به خصوص سرطانهای پروستات، سینه، روده، تخمدان و مثانه را کاهش میدهد.
✅گل کلم، منبع غنی روی، منگنز، سدیم و فسفر است که برای جنین در حال رشد بسیار مفید است.
ماده غذایی فوقالعادهای برای کاهش وزن محسوب میشود چرا که کمکالری بوده و به روشهای مختلف میتوان از آن استفاده کرد.
✅حاوی مقادیر فراوانی از آنتیاکسیدانها بوده که میتوانند از ابتلا به انواع سرطانها، بیماریهای قلبی و سکته مغزی پیشگیری کنند.
✅منبع خوبی از فیبر رژیمی محسوب شده که برای هضم بهتر غذا از اهمیت اساسی برخوردار است.
گل کلم و کلم بروکلی در گروه سبزیجات کاهنده خطر ابتلا به دیابت گنجانده میشوند.
✅با کمک به جذب آهن، از وزن پایین نوزاد هنگام تولد و زایمان زودرس پیشگیری میکند.
✅به درمان آسیبهای عصبی ناشی از التهاب و استرس اکسیداتیو در بیماریهای آلزایمر و پارکینسون کمک میکند.
✅عصاره پنج نوع میوه و سبزی شامل گل کلم، سیب زمینی، پرتقال، سیب و تربچه حاوی موادی است که تأثیر آنها مشابه داروهای درمان آلزایمر است. بیشترین میزان این ماده در گل کلم یافت میشود.
#خواص
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
✅چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
✍️یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل میگردد.
💥برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید.
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔰طرز تهیه آب بنه یا قاتوق بنه:
👈🏻آب بنه یا قاتوق بنه یکی از غذا های محلی شهر های استان فارس، کرمان، خراسان جنوبی و بسیاری از استان های واقع در حاشیه زاگرس است.
مواد لازم:
👈🏻برای تهیه این غذا به بنه رسیده نیاز دارید. به طور مثال برای دو نفر به ۳۰۰ گرم بنه رسیده احتیاج دارید.
🔸آب جوش به مقدار لازم
🔸پیاز: ۱ عدد
🔸زردچوبه و نمک : به مقدار لازم
🔸نعناع خشک (اختیاری)
#معرفی_غذای_سالم
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
👨🏻🍳طرز تهیه:
▫️ابتدا باید بنهها را با هاون حسابی بکوبید تا حالت خمیری و آسیاب شده به خود بگیرد.
▫️پس از این مرحله چند قاشق آب جوش به این ماده اضافه کنید و تا می توانید، ورز دهید.
▫️ورز دادن و مالیدن بنههای کوبیده شده، ممکن است تا ۲۰ دقیقه طول بکشد.
▫️پس از انجام این کار روغن بنه از ماده خمیری شکل خارج می شود.
▫️هرچه بیشتر این خمیر را ورز بدهید، روغن بیش تری دریافت خواهید کرد.
▫️سپس دو تا سه لیوان آب جوش به این ترکیب اضافه کنید.
▫️برای جداسازی پوست های سخت بنه از آب به صافی احتیاج دارید.
▫️مرحله بعد باید در تابه یا قابلمه یک پیاز را کامل تفت داده و سرخ کنید.
▫️کمی زرد چوبه و نعناع (اختیاری) به روغن و پیاز اضافه کرده و آب بنه خود را به پیاز داغ اضافه کنید.
▫️در این مرحله نمک را افزوده و اجازه دهید کمی غذای شما گرم شود.
▫️قبل از جوشیدن آب بنه قابلمه را از روی آتش بردارید. آب بنه شما حاضر است.
▫️برای سرو غذا به ترب سیاه یا قرمز، انار یا رب انار، آب لیمو، سبزی تازه و نان سنگک احتیاج دارید.
▫️این غذا، یک غذای کامل و مقوی است که معمولاً برای ناهار یا شام مصرف میشود.
#معرفی_غذای_سالم
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
▫️خواص پسته کوهی (بنه):
✔️ شامل درمان نرمی استخوان، تقویت کننده اعصاب، درمان ورم و زخم سخت، تقویت نیروی جنسی و رفع زود انزالی، رفع کمخونی، التیام زخم، تقویت کبد و طحال، تسکین سرفه، خفقان سینه و روماتیسم مفصلی حاد است.
✔️مغز بنه، مقاومت بدن را در برابر بیماری های عفونی و میکروبی به شدت بالا می برد
✔️پسته کوهی دارای تمام املاح معدنی موردنیاز بدن می باشد (ید، آهن، روی، منگنز، پتاسیم، …) تمامی اسیدهای آمینه و همچنین روغن بسیار مفیدی که رگ ها را پاک می کند.
✔️خانم های حامله برای تقویت عمومی بدن خود از خوراک پسته کوهی استفاده کنند.
✔️در دنیای ما که تقریباً همه ی خوردنی ها سم پاشی شدید می شود، پسته کوهی، ارگانیک کاملاً استثنایی است.
✔️پسته کوهی، این میوه برای بیماران فلج، ام.اس و گرفتاران ضعف قوای بدن مفید است.
✔️پسته وحشی انرژی زیاد می کند و به همین جهت برای پیشگیری از سرطان مفید است.
✔️کسانی که به دنبال پروتئین پر از انرژی هستند می توانند از پسته کوهی استفاده کنند.
✔️جهت تقویت نیروی جنسی می توان از پسته کوهی استفاده کرد.
✔️بنه برای تقویت قدرت حافطه استفاده می شود.
✔️روغن بنه پاک کننده اخلاط سینه و ریه می باشد
✔️بنه برای شب کوری مفید است.
✔️برای کسانی که دچار نرمی استخوان هستند مفید است.
✔️جهت خارج کردن اقسام کرم معده می توان از بنه استفاده کرد.
✔️می توان از پسته کوهی برای متعادل کردن طبع بدن و رفع سردی مزاج استفاده کرد.
#معرفی_غذای_سالم
#خواص
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
❌مضرات پسته کوهی (موارد احتیاطی و منع مصرف):
🚫زیاده روی در خوردن پسته کوهی، باعث زخم شدن دهان و کم اشتهایی میشود.
🚫همچنین گفته میشود که مصرف زیاد روزانه آن باعث بالا رفتن فشار خون خواهد شد.
#معرفی_غذای_سالم
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
🔸آشنایی با پسته کوهی یا بنه:
👈🏻پسته کوهی یا بَنِه یا کُلخُنگ که در طب سنتی «حبه الخضرا» نامیده می شود، پسته مخصوصی است که در برخی نواحی کشورمان دیده میشود.
👈🏻 ارتفاع درخت پسته کوهی تا ۷ یا ۹ متر نیز رسیده است.
👈🏻پسته کوهی یا بنه، رنگ سبز تیره دارد و کروی شکل است.
👈🏻خواص پسته کوهی تقریبا با پسته آجیل برابر است.
👈🏻مغز آن نیز شبیه مغز پسته ولی کوچکتر است.
👈🏻پسته کوهی با پستههای آجیلی تقریبا خاصیتی مشابه دارد.
👈🏻میوه پسته کوهی ترکیبات و ویتامینهای مؤثری دارد و به صورت شفت است، مغز آن روغنی و سرشار از اسیدهای آمینه مقوی و به صورت تخمه مصرف میشود با این تفاوت که پوسته سخت آن باعث آسیب به دندان میشود.
👈🏻پوسته بیرونی این میوه، در جوانی سبز رنگ و قسمتی از آن قرمز رنگ، است و به صورت نیمه رسیده در اردیبهشت ماه برداشت میشود.
👈🏻لازم به توضیح است از درختان پسته کوهی نوعی صمغ طبیعی که به سقر معروف است، ترشح میشود که حاوی مواد و ترکیبات مفید فراوانی بوده و خواص درمانی بسیاری دارد.
#معرفی_غذای_سالم
#خواص
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
▫️موارد استفاده پسته کوهی:
✔️از میوه، برگ و شیره حاصل از پسته کوهی، در صنعت داروسازی استفاده میشود.
✔️به علاوه، اندامهای مختلف درخت پسته کوهی مصارف صنعتی گستردهای دارد
✔️و از دانههای آن نوعی روغن خوراکی بسیار خوب، به دست میآید.
✔️از میوه پسته کوهی تیز به عنوان آجیلی سالم و ارگانیک استفاده میشود.
✔️همچنین صمغ (سقز) یا شیره درخت بنه (پسته کوهی) در موارد درمانی، صنعتی و تجاری بسیار کاربردی است. این صمغ حاوی خواص دارویی و درمانی فراوان است. یکی از معروفترین کاربردهای صمغ درخت پسته کوهی در تولید آدامس، شکلات و خمیردندان و… است.
✔️مردمان نیمه کوچنشین و روستانشین در مناطق کوهستانی و صعب العبور رشته کوه زاگرس از چوب درخت بنه برای مسقف کردن خانههایشان و از میوه آن علاوهبر مصارف غذایی و درمانی تسبیح میسازند تا با آن همیشه خدا را برای خلق چنین نعمتی ذکر گویند.
#معرفی_غذای_سالم
🍃🌷🍃
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم