🌸🍃 🍃 #زنجبیل ✍#زنجبیل هم ادرارآور و هم قاعده آوراست بنابراین افرادی که حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود، مخصوصا در آن دسته که علت آن، ضعف و سستی مثانه است ناشی از رطوبت است، بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. ایشان می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و اطراف ناحیه تناسلی بمالند یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند. همچنین زنانی که به دلیل ضعف قوا و یا سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از زنجبیل بهره فراوان ببرند. ایشان می توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و... روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند . بنابراین، افرادی که باردار هستند باید احتیاط کرده، کمتر باید استفاده کنند چون ممکن است موجب تهدید به سقط جنین شود. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

چای #بِه ✍#به میوه بسیار مفیدی است وبسته به اینکه شیرین باشد یا ملس و یا ترش باشد مزاجش کمی متفاوت است. اگر #بِه #شیرین باشد مزاجش به سمت #گرمی و تری میرود ولی اگر ترش و ملس باشد به سمت سردی و خشکی می رود. بِه قابض است یعنی جمع کننده و فشرده کننده است. خشک شده ی بِه ماندگاری بیشتری نسبت به میوه ی تازه آن دارد و دم کرده ی آن تا حد زیادی خواص آن را منتقل می کند. برای افرادی که معده ی ضعیفی دارند و قادر به هضم بِه نیستند مصرف دم کرده آن بیشتر توصیه می شود. چای بِه #مفرح و #مقوی قلب است و اکثر مزاج ها از آن نفع میبرند. اگر چای بِه از بِه شیرین تهیه شده باشد برای سردمزاجان مناسب تر است. گرم مزاجان نیز می توانند به چای بِه خود کمی لیمو اضافه کنند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅ فواید #سیب پخته! ✍#سیب پخته برای #سرفه ‌های خشک بسیار مؤثر است, در درمان #وسواس،# افسردگی، #لاغری مفرط و #تب به ‌کار می ‌رود. مربای شکوفه آن در تقویت اعضای بدن و به ‌خصوص قوای جنسی مؤثر است 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 آداب و سفارشات مصرف #انار : ۱.انار حتما با پی(قسمت سفید بین دانه های انار) خورده شود ،پی انار فواید زیادی دارد،از جمله اینکه معده را قوی می کند،جرم و بدبویی دهان را برطرف می کند. ۲.انار شیرین بهتر است یا انار ترش یا انار ترش و شیرین؟؟بنابر روایات انار میخوش مفید تر و بهتر است. ۳.مستحب است خوردن انار در شب جمعه و صبح جمعه ۴.در روایات سفارش شده که در انار شریک نداشتن باشید و انار را کامل بخورید و به کسی ندهید.علتش این است که انار یک دانه بهشتی دارد. ۵.خوردن انار در قبل و بعد از حجامت بسیار خوب است. ۶.دود چوب انار حشرات را طرد می کند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

👌 فوائد بی نظیر #شکر_قهوه_ای، جایگزین اصلی شکر سفید شکر سفید و شیرین کننده های صنعتی که در اکثر محصولات کارخانه ای، مانند کیک، نوشابه، آبمیوه، آدامس و ... استفاده می شوند به شدت برای سلامتی مضر می باشند. توصیه می شود افراد برای حفظ سلامتی ابتداعا محصولات کارخانه ای را از برنامه غذایی حذف کرده و در قدم نهایی شکر قهوه ای یا #شکر_سرخ را جایگزین شکر سفید در سبد غذایی خود قرار دهند. 👍 فواید شکر قهوه ای 👈 ملین و روان کنندۀ شکم است. 👈 برای حلق و سینه و ریۀ خشک هم مفید است. 👈 برای تقویت قوای جسمانی و نیز کبد مفید است 👈 تحلیل برندۀ بادهای روده است 👈 تقویت کنندۀ میل جنسی است 👈 شکر سرخ خون صالح تولید می کند 👈 شکر طبیعی موجب استحکام اعصاب و استخوان ها می شود 👈 از پیری زودرس پیش گیری می نماید 👈 و از همه مهم تر شکر طبیعی تهیه شده از نیشکر خلط سودا را رفع کرده و امراض سوداوی را بهبود می بخشد 👈 برای گرفتگی صدا اگر آن را با آب گرم و روغن بادام بنوشند مفید خواهد بود 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#سنجد ✍ #سنجد از نظر طبيعت طبق نظر حكماى طب سنتى #سرد_و_خشک است و از نظر خواص، عقيده داشتند كه مقوى و نشاط‌آور است و براى سرفه‌هاى گرم، مفيد و مقوى معده است و قى و آشفتگى را تسكين مى‌دهد و #صفرا را ريشه‌كن ساخته و مانع ريختن مواد به معده مى‌شود سنجد خصوصا خام آن براى بند آوردن #اسهال نافع است مقدار خوراک آن تا ۵۰ عدد مى‌باشد 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 #خرما علاج سـرطان ✍آیت الله العظمی بهجت گفته اند: «تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود. می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خرما خیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن شیره خرماست.» 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅خواص جويدن #کندر ✍جویدن #کندر خواص بسیاری دارد از جمله: ↫ دفع بلغم ↫ تقویت حافظه و ذکاوت ↫ استحکام دندانها ↫ فرو نشاندن صفرا ↫ خوشبو شدن دهان ↫ جلا و نورانیت چشم 🔷↫ همچنین برای تقویت حافظه و دور کردن شیاطین مفید است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

ارائه ی ملزومات مورد نیاز خانم ها لباس های زیر کاملا نخی کرم ها ماسک صورت ماسک مو ولوازم های ارایشی بهداشتی با پایه گیاهی در بخش واحد مشاوره ویژه بانوان 🌷🌷🌷🌷🌷 مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر @khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر

با سلام شروع دوره ششم کلاس های مزاج شناسی واصلاح سبک تغذیه فردا ساعت ۸:۳۰ مکان :فروشگاه خانه احسان روزهای کلاس:چهارشنبه ودوشنبه ساعت ۸:۳۰تا۹:۳۰ مشاوره تغذیه احسان گستر ۰۵۱-۵۵۲۶۸۹۸۲ داخلی ۲ https://eitaa.com/joinchat/2928869452Cfe99d3dd02 لینک گروه 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

❌به اين دلايل براي كودكان #موبايل و #تبلت نخريد: فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد. هوش هیجانی کودک کاهش می یابد. دایره واژگانی کودک کاهش می یابد. احتمال چاق شدن کودک افزایش می یابد. سیستم اسکلتی کودک دچار اختلال می شود. خواب کودک مختل می شود. توان یادگیری کودک کاهش می یابد. احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها افزایش می یابد. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🔰راه درمان #لرزش دست و #تپش قلب ✍️دکتر خیر اندیش: این بیماری را افزایش سودا معرفی می‌کنیم این‌ها باید غذاهای گرم و تر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است #عرق بهار نارنج + عسل و اگر در اختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا به همراه چایشان به همراه #عسل یا نبات شیرین می‌کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان به طور مداوم می‌تواند آرام بخش قلب و به تدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد از غذاهای #سرد شدیدا پرهیز کند از ترشی‌ها شدیدا بپرهیزد و جوشانده #زعفران را شب میل کنند بهتر است. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#گل_محمدی ✨ طبع گرم ❗️ ملین ضد یبوست تقویت کننده مغز و حافظه ضد افسردگی 🍵 از پودر گل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاده کنید 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیره بادام - آب هویج - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 🍏🍎کاهش وزن با #سیب 🔺فیبر موجود در #سیب باعث احساس سیری در فرد شده و از پرخوری جلوگیری می کند! 🔺علاوه بر این، سیب سرعت سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد و کالری دریافت شده سریع‌تر سوزانده می‌شود و در بدن‌ باقی نمی‌ماند بنابراین به کاهش وزن کمک می‌کند. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌱#اسطوخودوس با این همه خواص اعجاب آور🤔 🍃#اسطوخودوس مانع عفونت اخلاط است مثلا برای فردی که سرماخوردگی دارد برای اینکه عفونت ناشی از #سرماخوردگی کنترل شود،یکی از بهترین گزینه ها استفاده از اسطوخودوس است. 🍃اکثر کسانی که استرس و مشکل روحی روانی دارند.یکی از بهترین ها در درمان، اسطوخودوس است. 🍃برای مشکلات #رعشه و#پارکینسون یکی از درمانهای خوب به حساب می آید. 🍃برای درد مفاصل ونقرس از بهترین داروهای خوراکی و ضماد #اسطوخودوس است 🍃یکی از بهترین درمانها برای رفع میگرن همین اسطوخودوس است. 🍃در درمان سرطان کبد وتومورهای مغزی نقش بسیار عجیبی دارد.ماده ای به اسم پریلیل الکل دارد که باعث توقف سلول سرطانی میشود.. 🍃#آرامبخش خوب و جایگزین داروی پوکساید است. 🍃برای بیماری های سرد مغزی مثل ام اس و بیماری های سرد مفصلی مثل آرتروز خیلی مفید است. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

✅ آبجوش #عسل زخم معده رفع تپش قلب رفع کم خونی تقویت اعصاب تقویت جنسی ✍ هر روز صبح ناشتا و شبها موقع خواب1قاشق عسل طبیعی را در1استکان آب جوشیده ولرم حل و میل کنید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 با پختن «#انار» آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می‌آید که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند گلودرد ، گوش درد ، عفونت‌های ریه و... را درمان می کند ! 👈🏼طرز تهیه : یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت 20 دقیقه بجوشد و پخته شود . 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

یک راه خوب برای #لاغر شدن! صبحانه بخوريد تا لاغر شويد. ✍#صبحانه سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث چربی سوزی در هشت ساعت اول روز می شود. نخوردن صبحانه مساوی با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش است. خوردن صبحانه باعث مى شود در طول روز احساس سيری بيشتری كنید در نتيجه غذاى كمترى مى خوريد و كالرى كمترى دريافت مى كنيد كه باعث كاهش وزن مى شود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

چه خوب است بجای عدسی #نخودآب مصرف کنیم. ☝️👈عدسی را صبحانه خوردن اشتباه ست چون اگر عدس خوب هم باشه وتراریخته نباشد باز هم سرد است. ☝️👈#سوداءمعده ✔️اول اشتهای کم ✔️بعد اشتهای مکرر وسیری زودرس ✔️بعد تند تند گرسنه میشن ✔️مزه ی آهن یا شوری در دهان ✔️مزه ی تلخی در دهان(نمیتوان دقیق گفت چون ممکن است از صفرای سوخته باشد یا سودا) 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅تقویت #استخوان و رفع ضعف و لاغری: 🔸 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔸 شبها پنج عددانجير 🔸صبحها پنج عددزيتون 🔸سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸بادام روزی هفت تا چهارده روز 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

درمان #سوختگی: 1- درمان #سوختگی های سطحی: الف) مالیدن عسل ب) ژل #آلوئه ورا مداوم ج) سفیده #تخم مرغ د) #سیب زمینی رنده شده * توجه: هر کدام از موارد بالا به تنهایی قابل استفاده می باشد ضمنا استفاده از #عسل مانع تاول زدن و باعث ترمیم سریع پوست می شود. 2- درمان سوختگی های عمقی: استفاده از ترکیب ۵ واحد روغن زیتون + ۲ واحد عسل * توجه: به جای روغن زیتون می توان از کره گاوی یا روغن کنجد استفاده نمود. 3- درمان آفتاب سوختگی: مالیدن روغن زیتون * توجه: جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی می توان روغن زیتون یا ژل آلوئه ورا را از قبل استفاده نمود. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

#روغن #زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی ‍✍پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ بر شما باد روغن #زیتون؛ زیرا #صفرا و #سودا را برطرف می کند، #بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

🌸🍃 🍃 ✅هویج مظلوم و خواص کم نظیر! ✍#زردک یا #هویج ایرانی، از اعضای خانواده هویج است ولی بومی ایران می باشد، زردک علاوه بر خواص هویج فرنگی، خواصی دارد که در کتب پزشکی ایرانی بر آن تاکید شده است: 1️⃣زردک مقوی و تونیک فوق العاده ای است و به بیماران دچار ضعف عمومی بدن توصیه میشود روزی یک لیوان از آب آن مصرف کنند. 2️⃣ تقویت کننده معده و تقویت کننده کبد دارای مزاج سرد (سردی کبد می تواند به کبد چرب منجر شود) 3️⃣زردک و بخصوص مربای آن با عسل و نیز حلوای آن باعث افزایش میل جنسی و نیز توانایی جنسی هم در خانمها و هم در آقایان می شود. 4️⃣ افزایش دهنده مقدار ادرار (دیورتیک ) که از این طریق در برخی مراحل درمان سنگ کلیه و مثانه میتواند مفید باشد. 5️⃣برای درمان سرفه مزمن و سینه پهلو و وجود خلط سینه و درد آن مفید است. ⚠️هضم #زردک خام برای معده سخت است و بهتر است پخته آن استفاده شود بخصوص در کسانی که معده ضعیفی دارند. ⚠️#زردک یک دوای غذایی است یعنی خاصیت دارویی آن بیش از خاصیت غذایی آن است؛ بنابراین برای استفاده بیش از مقادیر معمول (مثلا بیش از یک لیوان آب آن در روز) و یا برای استفاده در موارد درمانی مانند سنگ کلیه یا کبد سرد و مشکلات ریوی، حتما مشورت با پزشک متخصص طب ایرانی لازم است. 🍃 🌸🍃 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر

📌تسکین #درد #دندان‌ها و #گوش‌ها با دود #اسپند ✍ اگر صداها را کم می‌شنوید یا گوشتان سنگینی می‌کنند، در مقداری روغن زیتون و آب ترب، اسپندها را بجوشانید و ۲ الی ۳ قطره از آن را در گوش خود بریزید تا میزان تأثیر این دانه‌ها را در درمان و تسکین این درد خود ملاحظه کنید. همچنین با دود کردن و استشمام دانه‌های اسپند می‌توانید درد دندان‌های خود را هم تسکین دهید. 🔆@EhsanGostar | مجموعه احسان گستر