🔷 صدای تق تق زانو هایتان را جدی بگیرید.
صدای مفاصل یعنی آن ها دارند ساییده می شوند.
🔷برای پیشگیری از آن چه کنیم؟
🔶جلوی خشکی بدن رابگیرید.
🔶پنج عدد خرما با شصت گرم دنبه را چرخ کنید، شب ها روی زانو و سایر مفاصل بمالید.
🔶بعد از هر بار استحمام روغن زیتون روی مفاصل بمالید.
@ehsanmirzaii_ir
10.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خواهش می کنم دقت کنید، گیاهان دارویی هم عارضه دارند و نباید بدون دستور متخصص مصرف شوند.😨
@ehsanmirzaii_ir
رفع بی خوابی
@ehsanmirzaii_ir
🔷خربزه یک میوه تابستانی است؛ گرم مزاج ها نباید خیلی خربزه بخورند.
حکما می فرمایند: خربزه به مغز رطوبت خیلی زیادی می دهد؛ آن هایی که مغزشان خشک است، موبایل زیاد استفاده می کنند، مصرف خربزه برایشان خیلی عالی است. بهترین زمان خوردن خربزه بین دو وعده غذایی است. کسانی که دیابت دارند، خربزه نخورند.
@ehsanmirzaii_ir