هشت دلیل برای اینکه بیشتر راه برویم: 1️⃣)پیاده‌روی عملکرد مغز را بهتر می‌کند 2️⃣)پیاده‌روی باعث سلامت قلب ماست 3️⃣)پیاده‌روی به هضم غذا کمک می‌کند 4️⃣)پیاده‌روی به ما برای رفع مشکلات کمک می‌کند 5️⃣)پیاده‌روی از افسردگی جلوگیری می‌کند 6️⃣)پیاده‌روی به ما کمک می‌کند پذیرنده‌تر و برون‌گرا‌تر و کمتر عصبی باشیم 7️⃣)پیاده‌روی برای سوخت‌و‌ساز بدن بهتر از بدن‌سازی است 8️⃣)پیاده‌روی حالت بدن ما را بهتر می‌کند. #ورزش_سلامتی #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای محمد مهدی زهره وند کسب مدال طلا ومقام اول مسابقات کاراته شهرستان اراک را به شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم.🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادرعزیز وارجمند جناب آقای محمد عظیم خواه کسب مقام سوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای امیر علی حسینی کسب مقام اول مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای حسین داود ابادی کسب مقام سوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای سید محمد طاها هاشمی کسب مقام دوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای کیان حسینخانی کسب مقام دوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای محمد جواد خانمحمدی کسب مقام دوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای محمد طاها رنجبرکسب مقام سوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای امیر علی آقا زیارتی کسب مقام اول مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx

#گزارش_تصویری #افتخار_محله #ورزش_سلامتی برادر عزیز وارجمند جناب آقای امیر حسین بادرستانی کسب مقام سوم مسابقات کاراته شهرستان اراک را خدمت شما وخانواده محترمتان تبریک عرض مینمائیم🌹 #اینجاداوران🌐 ما در ایتا https://eitaa.com/einja_davaran ما در روبیکا https://rubika.ir/einja_davaran ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/einja_davaran?igsh=azl0OTNncTgwcjgx