🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 ✔️ فواید نوشیدن آب داغ نوشیدن آب کافی برای سلامتی لازم است و در مبارزه با بیماری های عفونی نقش مهم دارد. در عین حال نوشیدن چند لیوان آب داغ در روز فواید بیشتری برای بدن دارد. منظور از آب داغ همان آب جوش قابل نوشیدن است، یعنی حرارت آن در حدی باشد که قابل نوشیدن باشد. 1. نوشیدن آب جوش در مقایسه با آب سرد و گرم، سرعت بیشتری به هضم غذا می بخشد و خطر ابتلا به یبوست را کاهش می دهد. 2. آب جوش در سم زدائی از بدن کمک می کند. 3. نوشیدن آب جوش به گردش خون در بدن و انعطاف ماهیچه ها کمک می کند. 4. یک پژوهش در سال 2003 نشان داده است که نوشیدن آب جوش به جای آب سرد یا گرم می تواند باعث کاهش وزن بیشتری بشود. نوشیدن آب جوش به کاهش وزن کمک می کند زیرا باعث می شود انسان احساس سیر بودن بکند و غذای کمتری بخورد. 5. نوشیدن آب جوش در کاهش درد موثر است. 6. آب جوش در مقابله با سرماخوردگی و بهبود سینوس ها کمک می کند. گرمای منتقل شده به سینوس ها می تواند فشار ناشی از سرماخوردگی و حساسیت بینی را کاهش دهد. بخار آب داغ همچنین به بازکردن سینوس ها کمک می کند و به جاری شدن مخاط ها سرعت بیشتری می دهد. 7. آب جوش به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

#پیام_سلامتی نیمرو ی فلفل دلمه ای صبحانه ای بینظیر 🏵 تنظیم سوخت و ساز 🏵 افزایش گلبول‌های قرمز 🏵 عضله سازی 🏵 سلامت مغز 🏵 جلوگیری از پوکی استخون 🥘املت فلفل دلمه ای مخصوص خانم هایی که دنبال لطافت پوست هستند وآقایانی که کار خسته کننده و طولانی مدت دارند #سلام_صبحانه_یادتون_نره 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

ما آدم ها رسم عجیبی داریم «به دست می آوریم که از دست بدهیم!» قبل از رسیدن به کسی که زندگیمان شده است، هر کاری برای داشتنش انجام میدهیم. زمین و زمان را بهم می ریزیم تا به مراد دلمان برسیم، مدام رویا می بافیم و خودمان را عاشق ترین آدم دنیا می دانیم. اما بعد از رسیدن، درست زمانی که دلمان قرص شد او در زندگیمان هست، همه چیز را فراموش می‌کنیم. فراموش می‌کنیم چقدر برای این روزها تلاش کرده ایم، صبور بوده ایم رویا بافته ایم. یادمان می رود این همان روزی ست که آرزویش را داشته ایم. آنقدر تغییر می کنیم که تبدیل به یک آدم دیگر می شویم، آدمی که هیچ شباهتی به یک عاشق ندارد. حقیقت تلخی‌ست : «ما آدم ها خیلی زود از هم خسته می شویم» 👤#حسین_حائریان 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

بسم الله الرحمن الرحیم بال و پرم به شوق حَرَم باز می‌شود یعنی دوباره لحظه اعجاز می‌شود رو به ضریح حضرت آقای کرببلا با یک سلام، صبحِ من آغاز می‌شود صلی الله علیک یا اباعبدالله ✋ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ 🌴💎🌹💎🌴

درد بی دردی (دوری پینگیل) این اقتصاد کاملا تعطیل درد است اوضاع بی سامان وهردمبیل درد است من مختصر می گویم اما وضع مردم هر سو نظر افتاد در تفصیل درد است وقتی که برمی گردد از بازار مادر یک قرص نان آورده در زنبیل درد است دنیای ما در مرگزار آرزوها کم کم به گورستان شده تبدیل درد است در کشور جمهوری اسلامی، افسوس شدجمع اشرافی گری تشکیل درد است ما جان به پای این وطن دادیم وامروز تنها به ما شد فقر آن تحمیل درد است وقتی که دزدی سهم ما بیچارگان را با اختلاسی می کند تحصیل درد است بیچارگان در انزوای تلخ وخاموش یک عده ثروتمند در تجلیل درد است اندوه این مردم که زیر خط فقرند در انتظار روی عزراییل درد است مانده زمین کار تمام کشور اما کار سلبریتی شده تسهیل درد است در ازدحام این سلبریتی مرامان فرهنگِ در ویرانی و تقلیل درد است در اوج بی دردی سلبریتی جاهل تنها برایش دوری پینگیل درد است #احمد_رفیعی_وردنجانی 🌴💎🌹💎🌴

#کلیپ‌زیبا👌 اصلا به اين فكر نكن كه كی ميشه... اون بخواد بشه ميشه اونقدر هم خوشگل ميچينه... وقتی زمان درستش فرا برسه هم معجزه رو می‌بینی هم همه چیز سر جای درستش قرار می‌گیره الهی اون معجزه نصیبت بشه... #منتظراتفاق‌خوب‌زندگیت‌باش #خدایاشکرت‌که‌هستی #و‌برامون‌خدایی‌می‌کنی 🌴💎🌹💎🌴

عاشقانه خیس بارون شد 🎼 #موزیک_استوری 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

یاد گرفتین ؟ @eitaagarde

🌷﷽🌷 ✏تلنگر ... من به تو می‌گویم اشکالی ندارد! اشکالی ندارد که زندگی لوکسی نداری، که چهره و اندامت شبیه به ستاره‌های هالیوود نیست، که قادر نیستی لباس‌های آنچنانی بپوشی، عطرهای آنچنانی بزنی، غذاهای آنچنانی بخوری، عکس‌های آنچنانی بگیری و سفرهای آنچنانی بروی. من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که بهترین نیستی و تشویقت هم نمی‌کنم که بهترین باشی‌. بی‌نظیرها از دور بی‌نظیرند و بهترین‌ها از دور بهترین‌... از نزدیک، همه چیز ایراد دارد. هیچ چیز بدون نقص نیست، فریب عکس‌های بی‌نقص آپلود شده در شبکه‌های اجتماعی را نخور، هیچ‌کس زندگی‌اش آنقدر که وانمود می‌کند خوب نیست، این‌روزها زندگی‌ها و روابط آدم‌ها، همه‌اش فتوشاپ و افکت و جلوه‌های ویژه است، هیچ چیز آنطور که به نظر می‌رسد نیست، هیچ چیز کامل نیست، هیچ چیز بی‌نقص نیست. من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که گاهی ژولیده و به‌هم ریخته‌باشی، که بعضی روزها بی‌هدف روی تختت دراز بکشی و به ترک‌های سقف اتاقت خیره شوی، یا لم بدهی مقابل تلویزیون و شبیه به آدم‌های بی‌خبر از دنیا، فیلم ببینی و تخمه بشکنی و عین خیالت هم نباشد که فلان رای‌گیری به نفع چه کسی تمام شد و دنبال سفیر صلح و نجات دهنده نباشی. اشکالی ندارد که گاهی بی‌حوصله باشی، ورزش نکنی، کتاب نخوانی، قدم نزنی و ناامید باشی، اشکالی ندارد که گاهی هم حالت بد باشد. به تو می‌گویم که دنیا همین است و قرار نیست هیچ چیز عوض شود، سیاست‌مدارها دارند مدام گند می‌زنند به زندگی اکثریت آدم‌ها و هیچ‌کس هم جلودارشان نیست. قیمت‌ها دائما بالا و پایین می‌شوند، قانون‌ها مدام به نفع اقلیت و علیه اکثریت، تغییر می‌کنند، عده‌ای هر روز ثروتمندتر می‌شوند و عده‌ای بی‌پول‌تر، عده‌ای ظلم می‌کنند و عده‌ای ظلم می‌پذیرند. خلاصه که من به تو می‌گویم اشکالی ندارد که همه چیز زندگی‌ات عالی نباشد، در این آشفته بازار دنیا، توقع عالی بودن،کمی زیاده‌خواهی‌ست شاید. همین که هنوز هم بلدی واقعیت‌ها را بپذیری و بازهم برای خودت دلخوشی‌های ساده بسازی و زندگی کنی، قدرت و جسارت بی‌نظیری به خرج داده‌ای. به بقیه‌اش فکر نکن و باور کن برای همه همین است. هرکس دارد گوشه‌ای از جهان، لابه‌لای دردهای خودش دست و پا می‌زند و سعی می‌کند خوب باشد. و درد برای هرکس، تعریف ویژه‌ای دارد. یکی در اتاقی اجاره‌ای در پایین شهر از آدم‌ها و زندگی رنجیده، یکی در بلندترین و گران‌قیمت‌ترین برج در بالای شهر. و وقتی از جهان و آدم‌ها دلت گرفته‌ و حالت بد باشد، فرقی نمی‌کند که کجای جهانی و چه لباسی به تن داری... 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

دعای عهد با مرور سریع هر روز صبح فقط و فقط 6 دقیقه از وقت خود را برای امام زمان (عج) خرج کنید 💠🔹🔷💠🔷🔹💠 @eitaagarde

#تقویم_روزانه #اوقات_شرعی_به_افق_تهران ✅ امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۹ ✅ مصادف با ۱ ربیع‌الثانی ۱۴۴۲ ◇ اذان صبح ۰۵:۱۵ ◇ طلوع آفتاب ۰۶:۴۲ ◇ اذان ظهر ۱۱:۴۹ ◇ غروب آفتاب ۱۶:۵۶ ◇ اذان مغرب ۱۷:۱۵ ◇ نیمه شب شرعی ۲۳:۰۷ 💠 ذکر روز سه شنبه 👇👇 🍃 {یا اَرحَمَ الرّاحِمین} 🍃 {ای مهربان ترین مهربان ها} 🍃 {۱۰۰مرتبه} {🌸أَلَابِذِڪْرِاللَّهِ تَطْمَئِـنُّ الْقُلُــوب🌸} 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

🌸نفس تون ‌معطر به ‌ذکر شریف صلوات 🌸اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي 🌸مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸درودبرعزیزان و دوستـانی 🍃که دعـا دارند، ادعـا ندارند! 🌸نيايش دارند ، نمایش ندارند! 🍃حـــيا دارند ، ریــا ندارند 🌸رســـم دارند ، اســم ندارند ! مـــثــل شـــــما سلام روزتون زیبا 🌸تا نفس هست امید هم هست خدا راشکر که امروز هم نفسی است که ممد حیات است و مفرح ذات امید هم حتما پشت بندش می آید صبحتون پرازعشق وامید💖 🌸🍃 سلام✋ یه صبح دیگه ازفصل زیبای پاییزآغازشد آرزو می‌کنم قلبتون پرباشه ازمهـرومحبت وشادی وصفا روحتون آروم وسفره هاتون پراز خیروبرڪت ☕️🍳🍞 سلام صبحتون دل انگیز سه شنبه تون شاد🌼🍃 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

       🍃❤️سلام ؛صبحتون زیباترین 🍃💖بهترینها نصیب کسانی میشود که با مهربانی کردن بدیگران؛ شاد میشوند و بی هیچ چشم داشتی محبت میکنند ؛ 🍃💝نتیجه این اخلاق؛ همان آرامش است که دنیا تشنه آن است. 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

✅ دعای حضرت فاطمه زهرا ( سلام الله علیه) در روز سه شنبه :👇 🌹 اللَّهُمَّ اجْعَلْ غَفْلَةَ النَّاسِ لَنَا ذِكْراً وَ اجْعَلْ ذِكْرَهُمْ لَنَا شُكْراً وَ اجْعَلْ صَالِحَ مَا نَقُولُ بِأَلْسِنَتِنَا نِيَّةً فِي قُلُوبِنَا 🌹 اللَّهُمَّ إِنَّ مَغْفِرَتَكَ أَوْسَعُ مِنْ ذُنُوبِنَا وَ رَحْمَتَكَ أَرْجَى عِنْدَنَا مِنْ أَعْمَالِنَا 🌹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ وَفِّقْنَا لِصَالِحِ الْأَعْمَالِ وَ الصَّوَاب مِنَ الْفِعَالِ ☘ خدایا ...! 🌸 غفلت مردم را برای ما تذکر و یادآوری قرار ده؛ تذکر آنها را برای ما شکرقرار ده؛ 🌸 و آنچه از خوبیها را که به زبان می آوریم، نیت قلبی ما قرار بده. ☘ خدایا ...! 🌸 مغفرت و بخشش تو وسیع تر از گناهان ماست؛ و رحمت تو امیدوار کننده-تر از اعمال ماست. ☘ خدایا ...! 🌸 بر محمد و آل محمد درود فرست؛ و ما را بر اعمال صالح و کارهای نیکو موفق گردان ...🤲🏻 📚 { بحارالانوار جلد ۸۷ صفحه ۳۳۹ } 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

هر صبح که از خواب بیدار می‌شوی در نظر بیاور چه سعادتی‌ست زنده بودن، دوست داشتن هر روز آغاز یک تغییر و شروع یک هیجان است شادی عطریست که نمی‌توان آن را به دیگران زد و خود از بوی خوش آن بهره‌مند نشد خـ♡ـدایـا دریچه شادی بی پایان خوشبختی، سلامتی و روزی پر برکت را به روی همه باز کن روزتون پر از شادی و نشاط 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

این افراد حتما صبح‌ها آب ولرم بنوشند !👌🏼 ↫افرادی که کمردرد دارند ↫افرادی که زودعصبانی میشوند ↫افرادی که بیماریهای عفونی دارند ↫افرادی که استرس بیش از حد دارند @eitaagarde

🎼 #موزیک_استوری 🌴💎🌹💎🌴 @eitaagarde

پند آموزنده‌ای از ابوسعید ابوالخیر: سرمایه عمر آدمی یک نفس است آن یک نفس از برای یک همنفس است با همنفسی گر نفسی بنشینی مجموع حیات عمر، آن یک نفس است.. 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

طاغوت طاغوته چه تاج به سر چه عمامه به سر! طاغوت کسی است که تمام تکبر و بزرگ‌بینی در او جمع شده است. طاغوت کسی است که خود را فراتر از قانون می‌داند و به هیچ‌کس پاسخگو نیست. طاغوت کسی است که خود را عقل کل و دیگران را نادان می‌داند. طاغوت کسی است که با زور و قلدری بجای مردم تصمیم می‌گیرد و مخالفانش را سرکوب می‌کند. طاغوت هزارچهره است و می‌تواند در هر شکل و لباسی ظاهر شود. طاغوت ممکن است با کراوات و ظاهری بسیار مدرن شود. طاغوت ممکن است در لباس نظامی ظاهر شود. طاغوت ممکن است در لباس پادشاهی ظاهر شود. طاغوت ممکن است در همین لباسی که تن بنده است یعنی در لباس روحانیت ظاهر شود. تعجب نکنید! 👈سخنرانی آیت الله بهشتی(۲۴ اسفند ۱۳۵۷ دانشگاه تهران) 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

       🍃❤️📹🎼 فیلمِ جالبی در موردِ خواصِ سنگِ پا کشیدن به کفِ پا و پاشنه ها... 🍃💙کاری که در این دوره زمونه خیلیا کلا ازش غافل هستن ؛ در حالی که قدیمیا شاید بدون دونستنِ خواصش و فقط برای تمیز شدنِ پاشنه پا از سنگِ پا استفاده میکردن؛ اما در واقع این روش در طبِ سنتی بسیار مورد تاکید هستش. 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

آخرین روزهای آبان است و هزار کوچه هنوز توی این شهر هست که قدم‌زنان نپیموده‌ایم‌شان. و هزار چای معطر دم‌نشده و عطر هزار کیک خانگی و هزار دانه‌ی انار منتظر توی کاسه‌های بلور و هزار شمع روشن نشده و هزار چوب عود نسوخته و هزار صفحه و هزار بیت عاشقانه‌ی ناخوانده ... بیاییم حواسمان به زندگی باشد. نیم روز پاییزیتون دل انگیز🍂 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

آخرین پیام وزارت بهداشت... 🍃🌸🍃🌸🍃 @eitaagarde

نه همه زخم ها معلومند، و نه همه دردها قابل درمان... گاهی نمیتوانید رنجی که کسی احساس میکند را ببینید... ✅به برترینها بپیوندید👇 @eitaagarde

خدایا برای دل شکستگی هایم جبران کننده ای جز تو نمی بینم 🎼 #موزیک_استوری 🌴💎🌹💎🌴