فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
املت گوشت و سبزیجات
مواد لازم
سیر خرد شده ۲ حبه
گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم
هویج ، ذرت ، پیاز ، گوجه فرنگی و قارچ نگینی شده از هر کدام حدود ۲ قاشق
پیاز سبز ۱ قاشق
سس سویا مقداری
سس کچآپ یا رب گوجه فرنگی مقداری
روغن به میزان لازم
نمک و فلفل به میزان لازم
تخم مرِغ ۳ عدد
نکته ؛ سبزیجات گزینه اختیاری و به ذائقه شماست
#املت_گوشت_سبزیجات
🍽 @eitaagarde🍽