اگر می‌خواهید بدن‌تان را گرم نگه دارید حتما این ۶ خوراکی امتحان کنید #سالم_باشیم @bartarinhax

📌 دیدن این کلیپ زیبا رو از دست ندید... 🔓 باز شدن گره های زندگی 🌸🍃 @eitaagarde

سالاد تن ماهی با سبزیجات چگونه تهیه میشود؟😋😍 🫑مواد لازم🫑 ▢3 عدد فلفل دلمه رنگی ▢1 عدد کنسرو تن ماهی ▢پودر نعنا (به میزان لازم) ▢1/2 فنجان هویج (خرد شده) ▢1/2 فنجان ذرت ▢1/2 فنجان نخود سبز (خرد شد) ▢1 پیمانه ماست (کم چرب) ▢نمک (به میزان لازم) 🥬🥬دستور تهیه🥦🥦 هویج، ذرت و نخود سبز رو بخار پز کنین. کنسرو ماهی رو بجوشونین و با سبزیجات بخار پز شده مخلوط کنین. مواد رو با ماست کم چرب مخلوط کنین و داخل فلفل دلمه ای ریخته و سرو کنین. 🍲 @eitaagarde

#درمان_خانگی_جوش_صورت یک حبه سیر را دو نیم کنید. سیر را روی جوش بمالید و بعد از ۵ دقیقه با آب ولرم بشویید. این کار را چند بار در روز تکرار کنید. @eitaagarde

#مادلن #کیک_صبحانه سنتی در شمال فرانسه😋🌹 🔹این کیک های کوچک بسیار خوشمزه و خوش بافت هستند و کنار یک فنجان چای یا قهوه دلچسب خواهند بود. مادلن برای عصرانه، صبحانه و تغذیه مدرسه و سایر مناسبت ها بسیار مناسب است. ‌ 🔹مواد لازم: تخم مرغ🥚🥚 3 عدد، شکر 150 گرم، شیر🥛 4 ق س، آب لیمو🍋 ترش تازه 2 ق س، وانیل 1 ق چ، رنده پوست لیمو 1 ق س، آرد 200 گرم، نمک🧂 1 پنس، بکینگ پودر 2 ق چ، کره🧈 100 گرم ‌ @eitaagarde

#دانستنی عواملی که باعث می‌شود فرد،دائم احساس گرسنگی کند مصرف کربوهیدرات‌های ساده تشنگی استرس خواب ناکافی سریع غذا خوردن برخی داروها مثل ضدافسردگی‌ها مصرف کم پروتئین و چربی‌ها @eitaagarde

نون تابه ای متفاوت🙂😇 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

لازانیا مخصوص شاغلین 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

♦️زلزله خوزستان را لرزاند 🔹زلزله ای به بزرگی ۴.۴ ریشتر در عمق ۱۰ کیلومتری زمین سالند در خوزستان را لرزاند @bartarinhax

دسر لیوانی انار 🏡 🧿 @eitaagarde

#ترفند_آشپزی 🔸برطرف کردن #بوی_بد _گوشت_مرغ 🍗🍗 🍗 چند ساعت قبل از پخت مرغ کمی نمک روی تکه های مرغ بپاشید و در صافی قرار دهید تا آب آن خارج شود. سپس خوب آن را بشویید و آنرا در کره تفت دهید و سپس روال پخت را ادامه دهید. 🍗تکه های مرغ را به مدت ۳۰دقیقه در آب لیمو، سرکه یا زردچوبه بخوابانید. در آب مرغ در حال پخت، یک عدد سیب، ۲چوب دارچین، چهارعدد میخک، کمی زنجبیل و یک چهارم پیمانه سرکه اضافه کنید تا بوی نامطبوع مرغ از بین برود. @eitaagarde

🎥 احترام به همسر در حضور دیگران ⭕️ مراعات شأن همسر خیلی مهمه، قلبی که شکسته رو فقط میشه به هم چسبوند ولی مثل قبلش نمیشه. #همسرداری 🆔 @eitaagarde

#تزیین_هندزفری 🏡 🧿 @eitaagarde

کیک مرغ مجلسی ویژه مهمانی‌ها #آشپزی @AkhbareFori

بنظرم دیدن این کلیپ در #ایام_فاطمیه یه رزقه🙂 (ایام#فاطمیه برا #حضرت_زهرا چیکارا کردی؟) @bartarinhax

جالب بود یه ایده دیگه آدمین🤦‍♂ شاید امکانات نبود تکه های مرغ را روی پیاز داغ وفلفل دلمه می گذاریم هر چند دقیقه‌ یکبار سر قابلمه برمیداریم تمیز میشوریم مجدد روی قابله می گذاریم(بوی بد مرغ وقتی بخار میکنه به سر قابله برخورد میکنه با شستن سر قابله تقریبا چهار بار تا رفع بوی بد مرغ ) 🌴🍯@eitaagarde🍯🌴

این اهنگ هم ب افتخار 5k شدن کانالمون🤩 🌼💫⚡️ @eitaagarde مرسی از همراهی شما عزیزان❤️❤️

بدترین شام ها را بشناسید: باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون آش : تحریک معده پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون @eitaagarde

مهم ترین کاری که یک مرد می تواند برای فرزندانش انجام دهد این است که : “عاشق مادرشان باشد” 🌹🍃 @eitaagarde #همسرداری

🔴 #قدر_لحظات_در_کنار_هم_بودن 💠 #پیرزن هر شب از صدای خروپف پیرمرد شکایت داشت، پیرمرد هرگز نمی‌پذیرفت. شبی پیر زن صدای خروپف او را #ضبط کرد تا صبح حرفش را ثابت کند. اما صبح پیرمرد هرگز از #خواب بیدار نشد و آن صدای ضبط شده، #لالایی هر شب پیر زن شد. 💠 گاهی تصوّرِ اینکه، روزی من یا همسرم از دنیا می‌رویم و #دنیا با همه‌ی خوبی و بدی‌هایش تمام می‌شود عاملی برای ندیدن بسیاری از #عیوب و نقصهای همسر می‌شود. 💠 قدر لحظات هر چند #سختِ در کنار هم بودن را بدانیم. 🆔 @Eitaagarde #همسرداری

صبح است وهوای سردپاییز سرماست ولی خوش ودل‌انڪَیز🍁🍁 ڪَرم است دل ازمحبت و مهر وزشورونشاط وعشق لبریز برخیزطلوع صبح ،زیباست🌞 هنڪَامه‌ی عشق وشوربرپاست بوی خوش نان تازه پیچید صبحانه وچای هم مهیاست در این دوشنبه سرد پاییزی خونه ی دلتون گرم و پر از عشق❤️ 🆔@bartarinhax

کله_پاچه😍😋 اول اینکه برای تشخیص کله گوسفند از کله بز باید ب کناره های چشم نگاه کنید اگر در کنار هر دو چشم حفره وجود داشت کله گوسفند هست. کله گوسفند حتی اگر تمیز باشد حتما حتما ب روی اجاق کباب کنید تا کمی روی پوست اون برشته بشه و موهای زیر پوست از بین برن بعد ب مدت ۱۵ دقیقه توی ظرف آب بزارید و بعد از این تایم کاملا کله رو بشورید تا زمانی ک آبی ک در آن کله رو میشورید شفاف بشه (صرفا برای شفاف شدن آب کله پاچه و تمیز شدن مجرای گوش و بینی و زبان) بعد در یک قابلمه حدودا ۴ تا پیاز متوسط رو ک نیم خلال کردیم ب همراه ۶ حبه سیر ۳ تکه شده با مقداری روغن تفت میدهیم تا سبک شوند. بعد ۱ قاشق چایخوری زردچوبه و ۱ قاشق چایخوری فلفل قرمز اضافه کرده کمی تفت میدهیم. کله و پاچه و نخود و آب جوش رو اضافه میکنیم (آب تا جایی ک روی کله رو بگیره). حدودا ۲ ساعت ابتدا با شعله زیاد تا زمانی ک آب ب جوش بیاد و بعد با شعله متوسط میپزیم. در نیم ساعت آخر لیمو عمانی هایی ک سوراخ کردیم رو ب همراه ۲ قاشق مرباخوری نمک اضافه میکنیم @eitaagarde