میوهها را پس از پوست کندن بلافاصله مصرف کنید !👌🏻
▫️باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانیتر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش میدهد و ویتامینهایش ازبین می رود
🌸☘ @eitaagarde
5.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آموزش پلو یونانی😋
🥘 🥘
🍃🍒🍃🍒🍃🍒🍃🍒🍃
@eitaagarde
🍃🍒🍃🍒🍃🍒🍃🍒🍃
#همسرانه
💞اگه میخوای چشماش فقط تو رو ببینه
باید هر طوری شده از کمبودهاش باخبر بشی
و اگر که تو فکرخواهی کرد خوشگلیت براش کافیه
ولی اون تو کوچه ها در به در دنبال محبته!
💟 @eitaagarde
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌞
🌟🍅#زندگـــــی کردن،
🥕🥕#نایاب ترین چیز در این #دنیاست.
🥦🥦لذت ببر😍، نفس بکش، عاشق شو،😉
🌽🌽شکست بخور،🥴 پیروز بشو، 💪
🥒🥒کارهای #خارق_العاده انجام بده،👌
🌶🌶``وگرنه زنده بودن را که همه بلدند، ``
🌟🍅زندگی کــن 👌
ظهر زیباتون همراه با حس خوب زندگے😊
┄┅┅✿░⃟
@eitaagarde🌹🌹
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوفته😋🥳🥳🥳🥳
این کوفته بدون آرد نخودچیه و اصلا وا نمیره 😋
هر جای ایران کوفته رو یه جور میپزن ولی کوفته تبریزی معروفترینشه 😍
مواد لازم برای ۴ عدد کوفته🔻
گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم
پیاز رنده شده ۱ عدد اب گرفته شده
لپه ۱ پیمانه
برنج ۱ پیمانه
سبزی خشک معطر شامل🔻
ریحان ، نعنا ، گشنیز ، شوید ، جعفری
نمک ، فلفل ، زرد چوبه
تخم مرغ ۱ عدد
اب لیمو ۳ ق غ
سرکه ۱ ق غ
رب گوجه ۲ ق غ
گردو و الو
زرشک
@eitaagarde
#تربیت_کودکانمان
🍃بسياري از والدين در حضور ديگران، از ترس اينكه مبادا ديگران فرزندشان را دعوا كنند خودشان پيش قدم ميشوند، آنها ترجيح ميدهند خودشان بر سر فرزندشان داد بزنند، او را تهديد كنند، گوشش را بكشند يا پشت گردني بزنند مبادا ديگري به فرزندشان بي احترامي كنند.
👈براي تنبيه فرزندتان پيش قدم نشويد، اگر لازم است آنرا بدون خشونت از جمع خارج كنيد، اما تنبيه شما در جمع از ترس تنبيه ديگران آسيب چند برابر دارد و باعث تحقير و خجالت و از بين رفتن عزت نفس كودك می شود...
💕🌼ʲᵒᶦⁿ↷
@eitaagarde
5.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کباب تابهای ترش، یک مزه متفاوت از کباب را امتحان کنید
#آشپزی
@eitaagarde
Pouya Bayati - 1Milion.mp3
9.43M
پویا بیاتی✅
تقدیم به همراهان همیشگی کانال 🌹
8000تایی شدنمون مبارک😍
@eitaagarde❤️
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکوری شیک و لاکچری
#ترفند
@eitaagarde
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رول_سوسیس_سوخاری
🥳🥳🥳🥳
سوسیس
نان تست
پنیر ورقه ای
تخم مرغ
پودر سوخاری
نمک و فلفل و پودر پاپریکا
زیره سبز(اختیاری)
برای پودر سوخاری،
اول دور نون تستها رو برش بزنید و داخل غذا ساز بریزید و با نمک و فلفل و پاپریکا و زیره خوب مخلوط کنید.
حالا نون تستها را با وردنه تخت کنید و روشون یه ورق پنیر و یک تکه سوسیس بگذارید و لبه نونها رو با کمی تخم مرغ زده شده مرطوب کنید و نونها رو رول کنید.
سپس رولها را اول داخل تخم مرغ زده شده و بعد داخل پودر سوخاری بزنید و داخل روغن سرخ کنید.
نکته:
میتونید سوسیها رو اول کمی سرخ کنید، بعد رول کنید.
🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃
@eitaagarde
🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️✨❤️
#همسرداری
#آقایان عزیز 😉
ثوابهای فراوان برای خدمت مرد در خانه!
آیت الله #مجتهدی (ره)
#پیشنهاد دانلود
@eitaagarde