🌸سلام 🌿صبحتون بخیر ‍ 🌸سه شنبه ای پُر بار 🌿بی نظیر و زیبا 🌸سرشار از ‌امید ‌و 🌿انرژی و اتفاقات مثبت 🌸و پُر از خیر و برکت و موفقیت 🌿عشق و مهرباني براتون آرزومندم... 🌸سه شنبه تون عالی @bartarinhax

زمان صحیح آب خوردن❗️ 👈2لیوان بعد بیداری ؛ فعال کردن ارگانهای داخلی 👈1لیوان 30 دقیقه قبل غذا ؛ هضم راحت غذا 👈1لیوان قبل حمام ؛ کاهش فشار خون 👈1لیوان قبل خواب جلوگیری از سکته مغزی و حمله قلبی 🆔 @eitaagarde

🌸🌸 برای اینکه نوشیدنی گرم را به سرعت خنک کنید ، یک دستمال کاغذی خیس دور آن بپیچید و داخل فریزر بگذارید در عرض 10 دقیقه نوشیدنیه کاملا یخ تحویل بگیرید @eitaagarde #ترفند

۲تاسایز فرشینه😍😍 👇👇 💥 سایز بزرگ حدودا 156*212 💥سایز کوچک 115*156 💥لمینت شده با نمد500 گرم 1⃣ رنگ ثابت و قابل شستشو💦(با ضمانت) 2⃣ دارای ۲سایز متفاوت و ۴ طرح و رنگ مختلف 3⃣ پارچه رویه کار،اصلا اصلا پرز نمیشه(باضمانت) 4⃣نواردوزی دورش،برزنته که مرگ نداره 5⃣ نمدش موقع خیس شدن بوی بد نمی‌دهد. 6⃣ نمدش۵۰۰گرمی هست باتارو پود فشرده 7⃣ سطح رویه صافه صافه،چروک نمیشه 8⃣مقاوم وسبک ✅قیمت سایز بزرگ 430 ✅قیمت سایز کوچک330 👨‍💻ادمین ثبت سفارش : ☎️09152198310 🆔@harimnoor15 ------------------------ https://eitaa.com/kadbano_hom/4.

😋 #شامی_بادمجان_کبابی مواد لازم  برای 4 نفر 2 عدد بادمجان 2 عدد سیب‌زمینی پخته 1 عدد سیب‌زمینی خام 1 عدد پیاز 1 عدد تخم‌مرغ 1 ق س ماست 1 ق س آرد گندم به میزان لازم نمک و فلفل 🌮طرز تهیه: 1. بادمجان‌ها را درون فر یا روی اجاق‌گاز کبابی کنید. پوست بادمجان‌ها را بگیرید و سپس آنها را ساطوری کنید تا خوب نرم شوند. 2. حالا در یک ظرف مناسب سیب‌زمینی‌ها را رنده کنید. 3. پیاز را هم رنده کنید و آب آن را بگیرید. 4. تخم‌مرغ، ماست و پیاز را به سیب‌زمینی اضافه کنید. 5. بادمجان ساطوری شده را روی مواد بریزید و با نمک و فلفل خوب هم بزنید. اگر مایه شامی شل بود، یک قاشق غذاخوری آرد گندم هم به آن اضافه کنید. 6. وقتی مایه شامی آماده شد، درون تابه روغن بریزید و وقتی روغن داغ شد به‌اندازه یک قاشق از مایه شامی درون تابه بریزید و سرخ کنید. @eitaagarde

فلفل بکاریم @eitaagarde

#کیک_آرد_برنج سه عدد تخم مرغ درشت یک لیوان شکر یک ونیم لیوان آرد برنج مرغوب نصف لیوان آرد سفید نصف لیوان روغن مایع دو ق مرباخوری بکینگ پودر وانیل نصف ق چایخوری(اگه دوس داشتید پودر هل) یک لیوان شیر داغ یه پنس نمک @eitaagarde

#با یک ماده گیاهی چهار رنگ شربت جذاب درست کن @eitaagarde

به جای تنقلات، عناب در اختیار کودکتان بگذارید: این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماری‌های زمستانه محافظت می‌کند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را رفع می‌کند @eitaagarde

🌸الهی در این شب ✨زیبای مرداد ماه 🌸دعــا مـیـکــنـم ... ✨زیر این سقف بلند 🌸روی دامـان زمـیـن ✨هر کجا "خسته شدی" 🌸یا که "پر غصه شدی" ✨دسـتـی از غـیـب 🌸"بـه دادت بـرسـد" ✨و چه زیباست که آن 🌸"دست خدا" باشد و بس... 🌸شـــبــــتـــون آرام و خــــوش ✨در پـــنـــاه خـــالــق هــســتــی @bartarinhax

🌸 سلام صبحتون بخیر 🌺 روزتون سرشار از شادی و خوشبختی @bartarinhax

صبحونه جذاب ❀࿐❀࿐❀࿐❀࿐❀࿐❀ مواد لازم: نون تست🍞 شکلات🍫 @eitaagarde🍞

نوشیدنی توت فرنگی خنک تابستونی 🍹🍓 توت فرنگی سس توت فرنگی یخ خرد شده فوم شیر @eitaagarde🍓🍓

🎥 چطور اخلاق همسرمون رو نرم کنیم؟! 🔴 #استاد_پناهیان @eitaagarde #همسرداری

زیتون پرورده مواد لازم زیتون بدون هسته نیم کیلو گردو خورد شده ده عدد رب انار ملس یک ق غ سیر دو الی شش حبه گلپر یک ق چ آب انار نصف لیوان روغن زیتون یک ق غ سبزی خشک نعنا و چوچاق یک ق غ سبزی تازه یا دلار یک ق غ ماست شیرین یک ق غ تمامی مواد باهم مخلوط کنید و حض کنید🤓 اگه احساس کردید ترشیش کمه یه مقدار رب آلوچه یا آب نارنج بریزید. @eitaagarde🫒

شربت چند رنگ سیروپ نعنا  آب گازدار یا لیموناد  چای ترش دمی سرد @eitaagarde

پنجشنبه به ياد درگذشتگان😔 🥀چشم برهم نهادیم گردش دوران گذشت بر یکی سخت و بر دیگری آسان گذشت🥀 🥀روزگاری خواهد آمد با خودت نجوا کنی یاد باد آن روزگارانی که با یاران گذشت ....😔🥀 🥀پنج شنبه‌ ها هدیه عزیزان آسمونی رو فراموش نکنیم، با ذکر فاتحه و صلوات🥀 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ @bartarinhax

#سان_شاین_خونگی 😋 پودر ژله بستنی میوه دلخواه @eitaagarde

با یک جعبه کفش برای وسایل هاتون باکس درست کنید @eitaagarde

📍خوشمزه ترین کوکو سبزی همینه اگه نکاتی رو که گفتم رعایت کنی 🥰 ✅بریم سراغ طرز تهیه 🔺سبزی کوکو شامل تره ، جعفری ، 🔺گشنیز ،پیازچه و شوید و یکم نعناع با 🔺ریحون ۴۰۰ گرم خرد شده 🔺سیر چهار حبه 🔺زردچوبه و فلفل قرمز و نمک به میزان لازم 🔺تخم مرغ چهار عدد 🔺روغن برای سرخ کردن به مقدار بازم 🔺در صورت دلخواه گردوی خرد شده و زرشک ✅سبزی خیلی ریز یا درشت نباشه ✅مدت زمان پخت بیست دقیقه هر طرف حرارت ملایم ✅اول درسو ببندید تا سبزی بپزه بعد که برعکس کردید درشو باز بزارید ✅میتونید تو ماهیتابه کوچیک با قالب مافین به صورت تک نفره هم درست کنید فقط زمان پخت تغییر میکنه و کمتر میشه ✅نمک کم بزنید چون سبزی خودش مزه شوری داره @eitaagarde

#اسنک_لقمه_ای (پیش غذای خوشمزه) مواد لازم : برای 10 نفر نان (لواش،تافتون یا پیتا(برش زده به شکل دایره)) 10ورق ژامبون مرغ 200گرم ژامبون گوشت 100گرم پنیر خامه ای  150گرم سس مایونز 6قاشق غذاخوری خیار شور (خرد شده) 1چهارم لیوان پودر سیر 1قاشق مرباخوری پودر موسیر 1قاشق مرباخوری نمک به میزان لازم فلفل به میزان لازم قارچ 50گرم آبلیمو به میزان لازم سیب زمینی 2عدد @eitaagarde

#اسنک_لقمه_ای ابتدا نان تافتون یا لواش را به صورت گرد(به اندازه شعاع یک پیاله)برش بزنید و بعد آن را به صورت شکل رول کرده و با خلال دندان سفت کنید طوری که داخل نان به هم نچسبد. ژامبون مرغ و گوشت را به صورت نگینی خرد کرده و با پنیر ریکوتا یا خامه ای و سس مایونز و خیار شور و پودر سیر و موسیر مخلوط کنید و مواد را داخل یخچال قرار دهید. سیب زمینی را نگینی خرد کرده و آبپز کنید. قارچ را نیز خرد کرده و با مقداری روغن و آبلیمو به خوبی سرخ کنید و بعد آبکش کنید تا روغن اضافی آن از خارج شود. سیب زمینی پخته و قارچ را به مواد اضافه کرده و مجددا آنها را داخل یخچال قرار دهید. نانهای برش خورده را داخل روغن داغ سرخ کنید و بعد روی دستمال قرار دهید تا روغن اضافی آن از بین برود . بعد از آنکه نان کمی سرد شد داخل آن را با مواد پر کرده و با سس قرمز سرو کنید. 2)در صورت تمایل مقداری نخود فرنگی پخته شده و مرغ هم به مواد اضافه کنید. 3)بهتر است به جای سس مایونز از سس هزار جزیره یا فرانسوی استفاده کنید. @eitaagarde