ایتا - استیکر شــوق وصـــــ💚ـــــال

مطالب قبلی

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

259 مشاهده03:19

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

263 مشاهده03:19

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

272 مشاهده03:19

استیکر شــوق وصـــــ💚ـــــال

#انگیزشی 

✅ با انجام این ۹ کار جایگاهتون رو بالاتر ببرید:

۱. از خودتان بودن خجالت نکشید
۲. انتظاراتتون رو از خودتون بالا و از بقیه پایین بیارید
۳. هیچگاه طرز فکرتون رو به خاطر اینکه شبیه دیگران باشید، عوض نکنید
۴. به خودتان ایمان داشته باشید
۵. در لحظه زندگی کنید
۶. نه گفتن رو یادبگیرید
۷. کاری رو انجام دهید که از ته قلب به درست بودنش ایمان دارید
۸. ازمتفاوت بودن نترسید
۹. در جامعه با افراد، با احترام و محبت برخورد کنید

‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☃️💚⃟○━━ @eitaalove

358 مشاهده04:17

استیکر شــوق وصـــــ💚ـــــال

🧕بانوان عزیز کانال حتما بخون😍

*مهمترین عامل سلامتی بانوان *

🔻 بیشتر آدما به ۸ ساعت خواب احتیاج دارند ولی این خواب ۲ صبح تا ۱۱ صبح به دردمان نمی‌خورد. این خواب باید ۱۱ شب باشه تا ۷ صبح، ۶ صبح، تا ۵ صبح، ۱۱ شبش برای ما ثابت است.

🔴 ولی اگر شما یک آدم پرکار هستید هرچند بعضی اوقات بانو خانه دار است، می‌گوید راحتترم شبها کارهای آشپزخانه رو بکنم مثلاً یک صبح سبزی پاک کنم. مثلاً تا یک ظهر هم می‌خوابد، این‌ها اشتباهات خیلی بزرگی است.

♨️ وقتی فرصت از دست می‌رود تنظیم هورمونی هم از دست می‌رود.
بعد شما می‌گویید کاری بکنید که دلبندمان قدش بلندتر شود. شما ۱۲ سال گذشته را سوزاندید. هورمون رشد او را سوزاندید و حالا دنبال این هستید که قدش بلند شود یا مثلاً دنبال این هستید که ما هیچ کداممان کیست نداشتیم، حالا مثلاً دلبند من کیست دارد.

✴️ خب وقتی یک فرد با بی‌نظمی، ۱۲ سال ۱۳ سال ضربدر ۳۶۵ روز ضربدر ۲۴ ساعت اینگونه زندگی می‌کند، ببینید چه اتفاقاتی می‌افتد.
این خواب شبانه خیلی خیلی برای ما ارزشمند است.

" استاد اختری

#سلامت 
‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☃️💚⃟○━━ @eitaalove

289 مشاهده04:17

استیکر شــوق وصـــــ💚ـــــال

📚📚📚📚

🍀آرامش رهایی از طوفان نیست بلکه آرام زندگی کردن در میان شلوغی ست...

🍀انسانهاى شاد دنياى درونشان را ميسازند
انسانهاى غمگين دنياى بيرونشان را سرزنش ميكنن

#انگیزشی
‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌☃️💚⃟○━━ @eitaalove

316 مشاهده04:18

استیکر شــوق وصـــــ💚ـــــال

‎🪷
#استیکر #ذکر #شنبه
#امام_زمان #حجاب  #وعده_صادق
🪷

275 مشاهده05:08

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

289 مشاهده05:08

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

293 مشاهده05:08

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

280 مشاهده05:08

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده05:08

eitaalove

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

1 مشاهده05:08

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی