🔶توصیه های بهداشتی در مواجه با آلودگی هوا 🔷عدم خروج غیر ضروری از ساختمان به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا عدم انجام فعالیت های بدنی شدید به منظور کاهش آسیب به دستگاه تنفسی و سیستم قلب و عروق 🔷استفاده از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد برای افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار دارند عدم استعمال دخانیات به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق 🔷نوشیدن آب زیاد به جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن 🔷شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت 🔷استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل پرتقال، سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب 🔷متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار و ... در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی خودداری نمایند.

⭕️ مدارس اصفهان و برخی مناطق استان در روز چهارشنبه هم تعطیل شد 🔸رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان خبر داد: مدارس اصفهان و برخی مناطق استان فردا چهارشنبه تعطیل است 🔴 سلمانی رئیس اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان گفت: با عنایت به پیش بینی سکون هوا، افزایش غلظت آلاینده های جوی وتصویب کمیته شرایط اضطرار آلودگی هوای اصفهان، تمامی مقاطع تحصیلی آموزش و پرورش (ابتدایی،متوسطه اول، متوسطه دوم، هنرستان ها،مدارس استثنایی، مهدکودک و پیش دبستانی) مناطق شش گانه آموزش و پرورش شهرستان اصفهان و مناطق فلاورجان، خمینی شهر، برخوار، مبارکه، شاهین شهر، نجف آباد، زرین شهر و فولادشهر و سجزی روز چهارشنبه مورخ ۲۳ آذرماه ۴۰۱ تعطیل اعلام گردید. ⚜️اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان⚜️ 🔰لینک کانال آموزش و پرورش شهرستان خمینی شهر در ایتا: https://eitaa.com/ravabetomomi1766

❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️ والدین گرامی. دانش آموزان عزیز ✅جلسه دیدار اولیا با دبیران گرامی و تحویل کارنامه های آبان و آذر در هفته ی آتی برگزار می شود. ✅ساعت و روز آن متعاقبا اعلام میگردد.

📌دانش آموزان گرامی در صورتی که هنگام ثبت نام المپیاد با این خطا مواجه شدید سریال شناسنامه قدیمی خود ( قبل از عکس دار شدن ) در قسمت سریال وارد نمایید . در صورت بر طرف نشدن اشکال به بنده در ایتا پیام دهید . شیرانی معاون فناوری @shirani21

کانال اختصاصی اخبار و اطلاعیه های مسابقات علمی پژوهشی🌟 @ejeeiscience

📒 دانش آموزان گرامی علاقه مند به شرکت در آزمون المپیادهای علمی دانش‌آموزی سال تحصیلی ۱۴۰۲_۱۴۰۱ می‌توانند با مراجعه به سامانه my.medu.ir برای ثبت نام اقدام نمایند. 🗓مهلت ثبت نام : از روز چهارشنبه - ۱۶ آذر تا روز جمعه - ۲۵ آذر #المپیاد #مرحله_اول_المپیاد ▫️ کانال رسمی اطلاع‌رسانی سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان در برنامه بله 🆔 @sampad_gov همچنین پس از ثبت نام قطعی مشخصات خود و رشته ثبت نامی را برای آقای شیرانی در پیام رسان ایتا ارسال بفرمایید. @shirani21

این ویدیو رو ببینید تا متوجه بشید میوه رو نباید نشسته مصرف کرد ⚠