تقدیم به همه بانوان سرزمینم ....ایران 🌹🌹🌹 https://eitaa.com/ekhlasse

آب طالبی بستنی درست کنین ولی یه بار هم اینطوری درست کنین مواد لازمش: طالبی یا ملون ۱عدد موز ۱عدد شیرنصف لیوان بستنی وانیلی ۲عدد گلاب ۲ق غ فوروارد یادتون نره ❤️ https://eitaa.com/ekhlasse

🎥 عذاب چشم‌چرانی https://eitaa.com/ekhlasse

عرض ادب و سلام وتسلیت ایام خدمت همه شما عزیزان مطلع شدیم که وضعیت نیروگاههای برق به حالت اضطرار دراومده. آنقدر حجم مصرف برق بالا رفته که هر آن احتمال داره یک یا چند نیروگاه در اثر فشار از مدار خارج بشن. خارج شدن نیروگاه از مدار یعنی خاموشی سراسری. چون اصلا این حجم مصرف برق سابقه نداشته‌. از شما عزیران خواهش می کنیم اگر ممکنه بعنوان یک کار جهادی روشنایی اضافه منزل رو خاموش کنید. وسایل برقی پر مصرف رو در زمانهایی که پیک مصرف نیست استفاده کنید. حتی المقدور درجه کولر رو کم‌کنید تا سیستم برق رسانی کشور دچار مشکلات کمتری بشه. ما خودمون باید به خودمون کمک کنیم. مطمئن باشید اگرهمین چند تا نکته ساده رو رعایت کنیم میتونیم به یاری خدا دوره پیک مصرف رو پشت سر بگذاریم🤲 اگر براتون مقدوره تا میتونید این موضوع رو در گروه هایی که عضو هستید و یا برای دیگران نشر بدید ان شاءالله خداوند به همتون سلامتی عطا کنه و عاقبت بخیر باشید🤲

🌍تو چین هرکی کم بفروشه و یا رو ترازو سر مردم کلاه بزاره اینجوری باهاش برخورد میکنن 🔻 جهت یادگیری بازرسان اصناف https://eitaa.com/ekhlasse

اگه رفتید مشهد حتما بچه هاتون رو ببرید شهربازی در حرم امام رضا☝️☝️☝️ https://eitaa.com/ekhlasse

🔹 🔴 فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 💠 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. https://eitaa.com/ekhlasse

🔹 🥚چرا صبحانه تخم مرغ بخوریم؟ 🍳تخم مرغ یک صبحانه سالم و خوشمزه است که احساس سیری را افزایش می دهد و کمک می کند در طول روز قند خون و سطح انسولین خون ثابت بماند. تخم مرغ دارای منابعی است که برای سلامتی مغز و بدن مفید است. https://eitaa.com/ekhlasse

🔹 #بدانید 🤔 خانم های عزیز آیا میدانید عفونت رحم موجب افزایش ریزش مو می شود ⁉️ 🍯 مصرف دارچین همراه با عسل از عفونت های رحمی جلوگیری می کند https://eitaa.com/ekhlasse