🔰خارپاشنه الف)باید پاکسازی بدن بکنید ومعده وکبد را بکار بندازید خاکشیر و انجیر بخورید. ب)روزی هفت هشت بار شربت لیمو و گلاب بخورید با عسل یا شکر تا مواد زاید از بدن #پاکسازی شود بعد روی خار پاشنه پیه مرغابی یا مرغ یا دنبه شبها ببندید اگه نذاشتید هم اشکال ندارد ج) روزها پنبه را اغشته به سرکه کنید و ببندید روی محل و نایلون رویش بذارید و جوراب بپوشید و راه بروید روز اول یا دوم درد ان کم میشود و خار پاشنه از بین میرود به شرطی که یبوست نداشته باشد وکبد مشکل نداشته باشد و معده اذیت نکند تدابیر سلامتی را رعایت کنید. 🔆دکتر کردافشاری https://eitaa.com/ekhlasse

معجون #پاکسازی ✔️صبح ناشتا ۲ ق غ خاکشیر+ یه لیوان آبجوش 👇🏻 وقتی ولرم شد میل کنید. نتیجه: #کبد رو پاکسازی میکنه #روده ها رو خالی میکنه و #یبوست را ریشه کن میکنه #نکات_سلامتی‌💚 👈🏻موارد اینچنینی که خاصیت درمانی دارد وبا مشورت طببب باشه 🌸یا می‌توانید همراه با شکر قهوه‌ای به عنوان شربتی خنک در فصل گرم استفاده بفرمایید #خاکشیر #پاکسازی #کبد #روده‌ها #یبوست 🌱 سبک زندگی سالم https://eitaa.com/ekhlasse

. 🦋حبوبات مناسب بهار 🥣از حبوبات چیزی که در فصل بهار بیشتر توصیه می‌کنیم، عدس و ماش است. خصوصا سعی کنید در غذاهای بهاره ماش بیشتر استفاده کنید اگر لازم شد به آش ها #حبوبات بزنید ، از عدس و ماش استفاده کنید ، در حبوبات میل این دو به خنکی بیشتر است. ♻️خورشت های بهاره خورشت های خنک هم می توانید درست کنید ، یک خورشت خیلی خوب و مطلوب در فصل بهار خورشت #کدو است . خورشت کدو یک خورشت ملایم مایل به خنکی و با هضم خوب است. می دانید مضرات کدو را می توانید با کمی تفت دادن در روغن بگیرید و وقتی که در فضای خورشت طبخ می شود سردی و تری آزاردهنده آن برای برخی معده های ناتوان گرفته می شود . ♻️فصل بامیه هم که بهار است و می تواند خوراک و خورشت خوبی برای این فصل باشد . ♻️خورشت کنگر از چیزهایی است که حتماً توصیه می کنم همه حتی شده یک نوبت در بهار بخورند. از توصیه های اکید است که کنگر در فصل بهار می تواند یک #پاکسازی کامل از فضای معده انجام دهد و یک سری فضولات انباشته شده در معده و روده ها را پاک کند. در عین حالی که غذای خوش خوراکی است می تواند اثر سلامتی بخش خوبی هم بر جای بگذارد . ⚜به توصیه کلی که هم در طب اسلامی و هم در طب سنتی داریم تاکید می کنم که: خوراکی هر فصلی را در همان فصل بخورید که خداوند آنرا مناسب بدن در آن فصل قرار داده است. این می تواند توصیۀ راهنمای ما در انتخاب غذا باشد. https://eitaa.com/ekhlasse