بسم الله الرحمن الرحیم(ابتدای دعای عهد)(3).mp3
497.4K
💠 به توکل نام اعظمت،
بسم الله الرحمن الرحیم 🌱
همراهان نازنین #الی_الحبیب صبحتون مفید ...🌅❤️
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
گاه گاهی با نگاهی حال ما را خوب کن
خلوت این قلب تنها را کمی آشوب کن...
#آقای_من
#سلام_اربابم
#صبحم_بنامتان
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #آدرنالین
⤵️ حرکت بِرپی
این حرکت را ۳ ست 10 تایی تکرار کنید✅
⛔️نکته👇
📌حتما باید قبل از انجام حرکات بدنتان را گرم کنید.
⚽️🏓⚽️🏸⚽️🥋⚽️
🔺فواید گرم کردن:
• به تحرک درآوردن مفاصل
• فعال و آماده کردن عضلات
• ایجاد آمادگی ذهنی برای تمرین
• پیشگیری از آسیب دیدگی در طول ورزش
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
6.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روز_من_با_نام_تو_شروع_می_شود
اَلسَّلامُ عَلیکَ یَابنَ الشَواه‍ِدِ المَشهوده و المُعجِزاتِ المَوجودَه ...
سلام بر تو ای فرزند شاهدان گواهی شده و معجزاتی که هنوز موجودند.
#صبحی_که_با_سلام_تو_آغاز_می_شود
#سلام_امام_زمانم❤️
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
آتش‌بس موقت در غزه اجرایی شد
🔹سرانجام بعد از گذشت نزدیک به ۵۰ روز از جنگ علیه غزه آتش‌بس موقت چهار روز در غزه برقرار شد.
🔹بر اساس آتش‌بس ۴ روزه قرار است طی آن هرگونه اقدام نظامی دو طرف در طول ایام آتش‌بس متوقف شود.
🔹طی ۴ روز آتش‌بس موقت ۵۰ اسیر اسرائیلی آزاد خواهند شد. در مقابل هر اسیر اسرائیلی، ۳ اسیر زن و کودک فلسطینی آزاد شوند.
🔹قرار است روزانه ۲۰۰ کامیون مواد غذایی و تجهیزات پزشکی برای همه مناطق در نوار غزه ارسال شود.
#سیاسی
#بصیرت_و_سیاست
#سیاستمان_و_دیانتمان
┅═✧❁ @elalhabibk 🌐🍁 ❁✧═┅
#حدیث_روز
🦋امام رضا عليه السلام:
🌺خَيرُ مالِ المَرءِ ذَخائِرُ الصَّدَقَةِ
💚بهترين دارايى انسان، اندوخته هاى صدقه است
📚ميزان الحكمه جلد۱۱ صفحه ۱۷۹
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
31.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حبیبم_بگو
💚در مواقع سختی و بحران چه کنیم؟ پیشنهاد می شود حتما ملاحظه بفرمایید.
#آیه_جان
#تکه_ای_از_آسمان
#تفسیر_قرآن
#موشن_قرآن
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅