روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟ ◽️در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود،ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود. ◽️فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار می‌گیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض می‌شوند #ببین_و_یادبگیر #دانستنی‌_ها ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

▫️ بسم الله الرحمن الرحیم 💐 ... فَأَنبَتْنَا بِهِ جَنَّاتٍ وَحَبَّ الْحَصِيدِ پس ﺑﺎ ﺁﻥ ﺑﺎﻍ ﻫﺎ ﻭ ﺩﺍﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﺩﺭﻭﺷﺪﻧﻲ ﺭﻭﻳﺎﻧﺪﻳﻢ ق / ۹ ➖➖➖ 🌸 گل و گیاه در قرآن کریم: ۱ - کدو و انبتنا علیه شجرة من یقطین صافات/ 146 ۲ - سبزیجات ... یخرج لنا مما تنبت الارض من بقلها بقره/۶۱ ۳ - خیار و قثائها بقره/۶۱ ۴ - سیر بقره/۶۱ و فومها ۵ - عدس بقره/۶۱ و عدسها ۶ - پیاز بقره/۶۱ و بصلها ۷ - انگور اسراء/۹۱ ... جنة من نخیل و عنب ۸ - دانه ... فانبتنا به جنات و حب الحصید ق/۹ ۹ - انار فاکهة و نخل و رمان رحمان/۶۸ ۱۰ - موز و طلح منضود واقعه/۲۹ ۱۱ - خرما تساقط علیک رطبا جنیا مریم/۲۵ ۱۲ - خوشه گندم فی کل سنبلة مائة حبة بقره/ ۲۶۱ ۱۳ - میوه فیهما فاکهة رحمان/ ۶۸ ۱۴ - برگ درخت و ما تسقط من ورقة الا یعلمها انعام/۵۹ ۱۵ - درخت و منه شجر فیه تسیمون نحل/۱۰ ۱۶ - درخت خرما و زروع و نخل طلعها هضیم شعراء/۱۴۸ ۱۷ - گیاهان فاخرجنا به نبات کل شی انعام/۹۹ ۱۸ - درخت سدر من سدر قلیل سبأ/۱۶ ۱۹ - میوه تلخ اکل خمط سبأ/۱۶ ۲۰ - درخت گز و اثل سبأ/ ۱۶ ۲۱ - برگ خشک و الحب ذو العصف رحمن/۱۲ ۲۲ - هسته خرما ان الله فالق الحب و النوی انعام/۹۵ ۲۳ - درختی در جهنم ان شجرة الزقوم دخان/۴۳ ۲۴ - خار خشک تلخ و بدبو لیس لهم طعام الا من ضریع غاشیه/ ۶ ۲۵ - گیاه بی ساقه و النجم و الشجر یسجدان رحمن/ 6 ۲۶ - درختانی که سقف و عرش می‌خواهند و هو الذی انشا جنات معروشات انعام/۱۴۱ 27- وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ انجير و زيتون تین/1 #حبیبم_بگو #تکه_ای_از_آسمان #آیه_جان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

ترسم چو برگردی از دست رفته باشم ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #سلام_امام_زمانم ❤️ ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

✨ انیمیشن بسیار زیبا و پرمحتوا ⭕️تاثیر هر رای بر کشور #می‌آییم #انتخابات ✧❁ @elalhabibk🌊☀️ ❁✧

امیدواریم مردم از گزینش خودشان راضی باشند رهبر انقلاب، صبح امروز: امیدوارم ان‌شاءاللّه خدای متعال مقدّر کند برای این کشور بهترین و مفیدترین گزینش را و سالهای آینده ان‌شاءاللّه سالهای خوب و مطلوبی باشد و مردم از گزینش خودشان راضی باشند. #می‌آییم #انتخابات ✧❁ @elalhabibk🌊☀️ ❁✧

خرابم... دعایم کن آقای من که با یک دعایت بنا می شوم ... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #غروب_جمعه #دل_آرام_جهان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

🎙#دعای_سمات 🔹حاج مهدی سماواتی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #غروب_جمعه #دل_آرام_جهان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

ستاد انتخابات از تمدید زمان رأی‌گیری تا ساعت ۲۰ در سراسر کشور خبر داد. #می‌آییم #انتخابات ✧❁ @elalhabibk🌊☀️ ❁✧

✋ #وقت_سلام ⏰ ساعت به وقت ۸ ... 🔶 هرچه میخواست دلم از تو بر آورده شده آرزوی " به فدایت بشوم " مانده هنوز ...❤️ ❣️ اینجا #قلب_ایران است ... ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

❌️انتخابات ریاست جمهوری تا ساعت ۲۴ تمدید شد 🔻سخنگوی ستاد انتخابات کشور: با توجه به استقبال مردم از انتخابات ریاست جمهوری در سراسر کشور زمان اخذ رای در تمام شعب تا ساعت ۲۴ تمدید می‌شود. #سیاسی #بصیرت_و_سیاست #سیاستمان_و_دیانتمان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

#بفرمایید_منبر 💥 چگونه شبیه #پیامبر_اکرم صلی‌الله علیه شویم؟ #استاد_عالی ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

💠 به توکل نام اعظمت، بسم الله الرحمن الرحیم 🌱 همراهان نازنین #الی_الحبیب صبحتون مفید ...🌅❤️ ✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧

🔽 سلام و احترام خدمت همراهان نازنین #الی_الحبیب ❤️ امروز با 👇 ⬅️ #حدیث_روز ⬅️ #سیاسی_صبح ⬅️ #ببین_و_یادبگیر ⬅️ #حبیبم_بگو ⬅️ #معرفی_انیمیشن ⬅️ #عصرانه ⬅️ #سیاسی_شب ⬅️ #بفرمایید_منبر در خدمتتون هستیم. ✨

در جوار حرمش هر که دعا گوست بگو جای ما در وسط صحن گریه کند #سلام_اربابم ❤️ #صبحم_به_نامتان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

#حدیث_روز 🦋امام صادق علیه السلام: 🔹كونُوا دُعاةً لِلنّاسِ بِغَيرِ ألسِنَتِكُم، لِيَرَوا مِنكُمُ الوَرعَ و الاجتِهادَ و الصَّلاةَ و الخَيرَ، فإنَّ ذلكَ داعِيَةٌ. 🔸مردم را به غير زبان خود دعوت كنيد، تا پارسايى و كوشايى در عبادت و نماز و خوبى را از شما ببينند؛ زيرا اينها خود دعوت كننده است. 📚 وسائل الشیعة (باب الخامس عشر) جلد ۱۵ صفحه ۲۴۶ ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

هشدار ایران به اسرائیل درباره حمله به لبنان نمایندگی ایران در سازمان ملل: 🔹تهاجم نظامی تمام عیار به لبنان، جنگی نابود کننده خواهد بود، همه گزینه‌ها از جمله مشارکت کامل همه جبهه‌های مقاومت روی میز است. 🔹ایران اگرچه تبلیغات رژیم صهیونیستی مبنی بر قصد حمله به لبنان را جنگ روانی می‌داند، اما در صورت دست زدن به تهاجم نظامی تمام عیار، جنگی نابودکننده رخ خواهد داد. #سیاسی #بصیرت_و_سیاست #سیاستمان_و_دیانتمان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

🍀توت خشک را جایگزین قند کنید بهترین قند طبیعی کاهنده کلسترول بد خون ضد سرطان و بیماری قلبی سرشار از فیبر و ملین است دشمن اضطراب و عصبانیت حاوی آهن و داروی کم خونی #ببین_و_یادبگیر #دانستنی‌_ها ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧

#حبیبم_بگو #تکه_ای_از_آسمان #آیه_جان ✧❁ @elalhabibk 🌊☀️ ❁✧