فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه فکر مثبت کوچک موقع صبح
می‌تونه کل روزت رو شارژ کنه
سلام صبحتون زیبا😍❤️
#صبحتون_بخیر #اول_هفته_تون_بخیر
@Elham_bakhsh✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 شما به ۳ برد روزانه نیاز دارید:
۱. یک پیروزی فیزیکی:
پیاده‌روی ، دویدن، وزنه زدن، شنا کردن
۲. یک پیروزی ذهنی:
خواندن، نوشتن، ساختن یا خلق، یاد گرفتن
۳. یک پیروزی روحی:
شکرگزاری ، مدیتیشن، مطالعه، رشد و تعالی
🌸| @Elham_bakhsh
4_5773616045138905144.mp3
3.76M
✅فایلی مهم و فوق العاده
✅گفتگوهای ذهنی مثبت رو با خودتون بی نهایت بار تکرار کنید!!آخرین صلاح خاموش کردن گفتگو های منفی ذهن وقتی نمیتوانید کنترل کنید 👈خواب است!!
استاد #عباسمنش
🆔 @Elham_bakhsh
برای اینکه حالت خوب باشه
روز را با داشته‌هایت شروع کن
و به نداشته‌هایت بگو (:
به زودی می بینمتون ...
#آرامش
@Elham_bakhsh 🎙💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•
خواستم‌اولین‌نفری‌باشم‌که‌بهت‌تبریک‌میگه❤️😍
پیشاپیش یلداتون مبارك🥹✨
«شب چله تون مبارک🙏🏼✅»
میدونستی برای خوشحال کردن عزیزانت،
میتونی با فرستادن یه کلیپ خوشگل
بهشون یلدا رو تبریک بگی؟❤️
کانال مارو دنبال کن رفیق❤️🥹دورهم خوش میگذره بهمون😌👇🏻
#شب_یلدا #تبریک_خاص #پیشاپیش_یلدا_مبارک🍉
@Elham_bakhsh ✨
9.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راضي ام به رضاي خودت #کلیپ_انگیزشی
@Elham_bakhsh ✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از کجا معلومه فردا باشه؟
برشی از صحبت های #رشید_کاکاوند
@Elham_bakhsh ✨🤍
#عماد_خراسانی #حافظ #عیش #حال_خوب #پند #فردا
موزیک : کارن همایونفر
یادآوری امشب :
هیچ چیز سریع تر از ذهنت تو رو از پا درنمیاره، آروم باش و برای چیزهایی که تحت کنترل تو نیست استرس نداشته باش.
🌸| @Elham_bakhsh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برات همه چیزای قشنگ رو آرزو می‌کنم، چون حق رسیدن به همشونو داری 🫂🤍
🌸| @Elham_bakhsh
شب بخیر