🍃 ما همه تنهاییم در این عالم و هُوَ مَعکُم أینَما کُنتُم او با شماست هر کجا که باشید... 🆔@eliyeen #خدا #انگیزشی #آرامش #امید #الله

⁉️سلام وقت بخیر من حافظ چهار جزء قرآن هستم اما یک مشکلی دارم ➖وقتی میخوام حفظم رو شروع کنم حواسم پرت میشه و پَرش تمرکز دارم میشه لطفا برای رفع این مشکل یک راهکار بدید🙏🏻 ➕ پاسخ: توصیه ما به شما این هست که حتماً قبل از شروع حفظ، مزاحمت‌های فکری و ذهنی رو دفع کنید و تخلیه ذهنی داشته باشید. 🆔@eliyeen #قرآن_حفظ #قرآن #حفظ #حفظ_قرآن

📚تخلیه ذهنی یعنی چی؟ چطور باید برای شروع حفظ قرآن، تخلیه ذهنی داشته باشیم؟ ✓ در این ویدیو کوتاه، این نکته مفید رو یاد میگیریم☺️ 🆔@eliyeen #قرآن_حفظ #قرآن #حفظ #حفظ_قرآن

📚 مزیت تقطیع آیات، در حفظ قرآن👇 زمانی که در مواجهه با حجم زیادی از آیات قرار می‌گیریم به‌صورت ناخودآگاه دچار استرس و دستپاچگی نسبت به اینکه که (چطور می‌توانم این حجم از آیات را در یک بازه زمانی خاص به ذهن خود ارسال کنم؟!) می‌شویم. ➖اینکه برخی تصور می‌کنند؛ چون نمی‌توانم یک آیه دوخطی را به‌یک‌باره به ذهن ارسال کنم؛ بنابراین حافظه ضیفی دارم کاملاً اشتباه و غیراصولی است. ➕ برای همراه‌سازی حافظه کوتاه‌مدت با بلندمدت در مسیر حفظ ✓ به‌هیچ‌عنوان نباید آیات بزرگ و چندخطی را به‌یک‌باره به ذهن ارسال کرد. ✓ لازم است که برای انجام این کار، آیات قطعه‌قطعه شوند و سپس با برقراری اتصال‌ها به حافظه ارسال شوند. ✓ قطعه‌بندی‌ها نباید زیادی کوتاه و زیادی بلند باشند. 🆔@eliyeen #قرآن_حفظ #قرآن #حفظ #حفظ_قرآن

📮ارتباط بین صفحات قرآن بعضی از حفاظ در کشف ارتباط صفحات ما بعد به صفحات ما قبل، یا به عبارتی این که اول صفحه بعد چه آیه‌ای هست ✓ دچار مشکل میشن..! حافظان عزیز ارتباط بین دو صفحه یعنی صفحه قبل با صفحه بعد از دو حالت خارج نیست. ➕در این ویدیو، نکاتی رو در این باره یاد میگیریم... 🆔@eliyeen #قرآن_حفظ #قرآن #حفظ #حفظ_قرآن

📋 چک‌لیست عبور از کمال‌گرایی در مسیر حفظ قرآن ☑️ با کوچک شروع کن، نه کامل: فقط یه آیه! مهم نیست چند تا حفظ می‌کنی، مهم اینه که شروع کنی. ☑️ بپذیر که کامل بودن از مسیر به‌دست میاد، نه قبلش منتظر شرایط ایده‌آل نباش؛ بهترین شرایط هم با یه شروع ناقص ساخته میشه. ☑️ اشتباه، بخشی از رشدته نه نشونه ضعف حافظ خوب کسیه که اشتباه می‌کنه و ادامه می‌ده، نه کسی که هیچ‌وقت اشتباه نمی‌کنه! ☑️ تمرکز روی تداوم، نه بی‌نقص بودن حتی مرور ۳ آیه در روز هم از یه هفته وقفه بهتره. ☑️ اشتباهاتو بنویس، ولی برای یادگیری، نه سرزنش بعداً بهشون نگاه کن تا ببینی چقدر جلو رفتی… 💡 این چک‌لیست بنویس، بچسبون جایی که هر روز ببینی. یادآوری روزانه‌اش، خودش باهات می‌مونه تا وقتی حافظ کل شدی ان‌شاءالله 💚 🆔@eliyeen #قرآن_حفظ #قرآن #حفظ #حفظ_قرآن

بریم یکم آرامش شبانه بشنویم و با ذهنی آرام بخوابیم 🌜😴 خدایی هست باورنکن تنهایی را! 🆔@eliyeen #آیه_گرافی #قرآن #آیه #خدا

به تکرار و برگشت مکرر عادت نکنید! بعضی حفاظ عادت کرده اند هرجا از تلاوت که دچار فراموشی یا اشکال میشوند، مکررا عبارت های قبل را تکرار کنند یا برگردند و از اول آیه بخوانند. در آزمون ها و مسابقات به ازای هر تکرار شما، نمره کسر میشود، پس این عادت را کنار بگذارید. اگر نیاز به یادآوری و تکرار عبارت قبل دارید، آن را به زبان نیاورید که نمره از دست ندهید، میتوانید این یادآوری عبارات قبل را فقط در ذهنتان انجام بدهید. 🆔@eliyeen #مسابقات_قرآن #مسابقات_حفظ #حفظ_قرآن #حفظ

🎙چند توصیه برای موفقیت در حفظ قرآن (مفید برای مسابقات) 👤مدرس: دکتر علی رجبی در نشر مطالب قرآنی کوشا باشیم☺️ 🆔@eliyeen #حفظ #آموزشی #آموزش_حفظ_قرآن #دوره_ها #پادکست #حفظ_تصویری

⏰انتخاب زمان و مکان مناسب حفظ زمان و مکان حفظ باید ثابت باشد حافظ نباید زمان یا مکان حفظ روزانه اش به صورت مداوم تغییر دهد، این یعنی نباید زمان یا مکان حفظی هر روز متفاوت باشد چرا که در حافظه تاثیر منفی میگذارد. به عبارتی شما باید زمان حفظی خود را مناسب انتخاب نمایید و بهترین زمان حفظ زمانی است که شخص بتواند با آن ارتباط خوبی بگیرد 🆔@eliyeen #نکته_حفظ #حفظ_قرآن #زمان_حفظ_قرآن #آموزش_حفظ_قرآن

📌 کشف بهترین زمان برای حفظ قرآن و مرور محفوظات. چه زمانی حفظ کنیم که بهترین بازدهی را داشته‌ باشیم؟ پاسخ این سوال رو از بیانات حافظ بین المللی قرآن کریم با هم میشنویم. 👤 مدرس: دکتر علی رجبی 🆔@eliyeen #حفظ #آموزش_حفظ_قرآن #پادکست #زمان_حفظ #مکان_حفظ #حفظ_قرآن

📚 شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشید که: گاهی بعد از مدتی که از حفظ قرآنتان میگذرد ، کم کم با بی‌حوصلگی و بی‌انگیزگی روبرو شده و احساس می‌کنید حفظ خوبی هم ندارید و حفظ را رها میکنید. خوب است بدانید که چنین حالاتی طبیعی است و در زمان انجام یک عمل و تصمیم بزرگ برای بسیاری از افراد به وجود می‌آید. علت به وجود آمدن چنین مشکلاتی میتواند یکی از موارد زیر باشد. 👇👇👇 🆔@eliyeen 🍃