در این روزهای سخت، همراه دل‌های بی‌قراریم...
از سوی مجموعه آموزشی علم ما
در روزگاری که صدای انفجار، جای خنده‌های کودکانه را گرفته و اضطراب و اندوه بر جان مردم سایه انداخته، ما در مجموعه «علم ما» با تمام دل، در کنار مردمانی ایستاده‌ایم که زندگی‌شان در آتش جنگ می‌سوزد.
دل‌مان با مادرانی‌ست که شب را در پناهگاه‌ها صبح می‌کنند، با پدرانی که نگران فردای فرزندان‌شان‌اند، و با کودکانی که معنای «آرامش» را تنها در قصه‌ها شنیده‌اند.
ما باور داریم حتی در تاریک‌ترین شب‌ها، نور انسانیت خاموش نمی‌شود. امید، یادگیری و آگاهی، چراغ‌هایی‌اند که حتی در دل جنگ، می‌توانند راهی به سوی آینده‌ای روشن‌تر بگشایند.
از دل ما تا دل شما،
با همدلی، دعا و امید برای صلح 🌿
مجموعه آموزشی علم ما
چک لیست راهکار و روش های سلامت روان خود و خانواده در شرایط پر استرس جامعه
لینک دانلود در سایت:
https://elmema.com/family-mental-health-strategy/24302
@ELMEMA
چک لیست راهکار و روش های سلامت روان کارکنان در شرایط پر استرس جامعه
لینک دانلود در سایت
https://elmema.com/employees-mental-health-strategy/24301
@ELMEMA
تکنیک های حفظ حال خوب
https://elmema.com/techniques-good-mood/17511
@ELMEMA
روش های کاهش استرس
https://elmema.com/stress-reduction-methods/19490
@ELMEMA
مجموعه فیلم های انگیزشی و موفقیت
https://elmema.com/collection-of-motivational-and-success-movie/17278
@ELMEMA
کتاب صوتی هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها
اثر مارک منسن
https://elmema.com/audio-book-elegant-art-release-of-concerns/15186
دوره برنامه ریزی و اقدام
دوره رایگان از دکتر شهریار مرزبان
شما هم کلی برنامه ریزی کردی و نشد که نشد! یا فقط بخشیش انجام میشه؟ نوشتن برنامه ریزی راحته ولی اجرا کردنش سخت ترین کار هست… تو این دوره رایگان، دکتر شهریار مرزبان بصورت کاربردی بهتون یاد میده چجوری برنامه ریزی و اقدام کنید!
https://elmema.com/planning-and-action-free-course/20387
@ELMEMA