🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١٠/١٨ ❇️موضوع پیشگیری از سکته مغزی 🧕مدرس خانم دکتربرازنده فر ⬅️خونرسانی به همه اعضاء بدن از طریق مویرگها انجام میشود ◀️علائم سکته مغزی: سردرد خیلی شدید _ اتفاقی از دست دادن بینایی و شنوايي _از دست دادن کنترل دست وپا_از دست دادن تکلم_از دست دادن هشیاری ⏱زمان طلایی برای مغز 3 ساعت هست تا اقدامات اورژانسی انجام گیرد. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه_فاطمیه #حوزه_حضرت #خدیجه_سلام الله @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١٠/١٨ ❇️موضوع پیشگیری از سکته قلبی 🧕مدرس خانم دکتربرازنده فر ⬅️چهارعاملی که درسکته قلبی تاثیر مثبت دارندعبارتند از: (دیابت_فشارخون_چاقی_ دخانیات) ◀️علامت اصلی سکته قلبی:درد قفسه سینه، هرگاه دردشدیداز چانه تاناف را احساس کردیم. بررسی قلب نسبت به همه اعضاء این محدوده دراولویت است. اگردردبه سمت راست کشیده شودفردمورد نظر اورژانسی میشود ⏱زمان طلایی برای کسیکه مشکل قلبی پیداکرده 3ساعت هست تااقدامات اورژانسی انجام گیرد ◀️قرص های زیرزبانی_عرق را گشاد می‌کنددرصورتیکه فشار بالا باشدکه یک ربع ساعت در3مرحله زیرزبان بیمار گذاشته می‌شود. ⬅️مراحل بعداز چکاب_آنژیوگرافی_بالن_فنر_عمل قلب باز،،،، ⬅️عروق براثررسوب چربی وکلسترل زیاد باعث گرفتگی میشود 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه_فاطمیه #حوزه_حضرت #خدیجه_سلام الله @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه مورخه ١۴٠٢/١٠/٢۵ 🧕مدرس آقای عابدی ⏪موضوع_سل ◀️باکتری سل دربدن همه ما هست. بنام (مایکوباکتریومتوبرکلدریس) ◀️علائم :سرفه مزمن بیش ازدوهفته هفته_خلط_خستگی ◀️سل بردونوع هست : ⬅️خفته ⬅️ریوی ◀️درمان در دومرحله انجام می‌گیرد : 1⃣مرحله اول : بطول چهارماه مستمر_قرص های چهارترکیبی باید مصرف شود 2⃣مرحله دوم: داروهای نگهدارنده که بعدازمصرف 2ماهه دوباره نمونه خلط گرفته می‌شود.این روش بمدت شش ماه طول میکشد ◀️واکسن سل (ب ث ژ) ازبدوتولد زده میشود 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #بیماری سل #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١١/٢ 🧕مدرس خانم دکترمعصومی مشاور بالینی ⬅️شعارما درمهارت زندگی: ⏹من خودم را دوست دارم.ودیگران را هم دوست دارم. ⏪مدیریت خشم َبراثر:(هیجان ناخوشایند_تحقیر شدن_طردشدن_یآس ونامیدی_تنهایی_بی توجهی)ابجادمیشود ◀️علائم جسمانی خشم: گرگرفتگی_سردرد_تپش قلب ◀️اثرات خشم : سکته_بالا رفتن فشار 🔼اگراین خشم مدیریت بشه.میتونه ازخیلی مشکلات جلوگیری کند 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #مدیریت خشم #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١١/٢ 🧕مدرس خانم دکترمعصومی مشاور بالینی ⬅️شعارما درمهارت زندگی: ⏺ذهن ما نیاز به تربیت دارد. ⏪سبک های رفتاری خشونت شامل : 1⃣رفتارمنفعلانه_خودخوری 2⃣پرخاشگرانه_توهین وتحقیر 3⃣جرآت مندانه_ منطقی ⏹عوامل درونی خشم: شخصیت_خاطرات ناخوشایند ⏹عوامل بیرونی خشم: بی ثباتی_ترافیک_ متکی به استاندارهای زندگی 🔼اگراین خشم مدیریت بشه.میتونه ازخیلی مشکلات جلوگیری کند 🧕گزارشگرش خ_باغ شیخی #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #مدیریت خشم #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان یکشنبه ١۴٠٢/١١/٨ 👤کارشناس تغذیه آقای دکترنعمتی ⏹موضوع: ⏬چندنکته درموردمصرف لبنیات ◀️پروبیوتیک باکتری مفیدی است که موجب هضم غذادردستگاه گوارش میشود ◀️لبنیات درکنترل وزن نقش مهمی دارد وبعلت اسیدآمینه به بدن آرامش می‌دهد. ◀️بدن انسان 1300کالری روزانه نیازدارد ◀️کلسیم گیاهی هیچگاه نمی‌تواند جایگزین لبنیات شودلذا 4لیوان شیرمعادل نیم کیلوبادام میباشدکه ازنظراقتصادی مقرون به صرفه نیست. ◀️پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که ظاهر استخوان سالم می‌ماند ولی از داخل حفر حفره می‌شود. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #پویش ملی تغذیه سالم #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان یکشنبه ١۴٠٢/١١/٨ 👤کارشناس تغذیه آقای دکترنعمتی ⏹موضوع: ⏬چندنکته درموردمصرف لبنیات ◀️تفاوت شیر کارخانه ای وسنتی: شیرهای کارخانه ای به دوصورت میکروب کشی می‌شوند 1⃣پاستوریزه _که مدت زمان نگهداری٣روزمیباشد 2⃣شیرEsl زمان ماندگاری 10روز میباشد 3⃣شیراستریزه_مدت زمان ونگهداری٣ الی۶ماه میباشد ◀️شیرهای کارخانه ای چون هموژنیزه می‌شوند.چربی بابافت مخلوط می‌شود.به همین علت چربی دیده نمی‌شود. ◀️سم آفلاکسین درنان ومیوه کپک زده که واردبدن حیوان می‌شود درشیرودنبه حیوان تاثیرمنفی میگذارد. ◀️شیرتشکیل شده است: (لاکتوز_قند) (کازوئین ووی_پروتئین) ◀️میزان مصرف روزانه لبنیات۴واحدهست ١واحدلبنیات برابراست با یک لیوان شیریا ماست یا ١/۵قوطی پنیر.. ◀️درخاتمه هنگام خریدشیرهای سنتی به مکان ونحوه نگهداری وزمان نقطه جوش دقت کنیم. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #پویش ملی تغذیه سالم #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١١/١۶ 👤مدرس_خانم ابوالحسنی ⏺علت سرطان روده بزرگ ⏹کم تحرکی_سن بالای 50سال ◀️علائم: مشکلات گوارشی_تهوع مکرر_خون مخفی در مدفوع_ضعف وخستگی مداوم_زردشدن دست وصورت ◀️راه تشخیص(تست فیت روده_اندوسکپی) ◀️که فیت روده از سن 50 به بالا در پایگاه های سلامت توسط کادر درمان انجام میشود 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #هفته مبارزه با سرطان #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١١/١۶ 🧕مدرس: خانم ابوالحسنی ⏺علت سرطان(تغذیه ناسالم_استرس _عدم تحرک) ⏹معاینه(خانمها هرماه یک روز مشخص کنند وخود را معاینه کنند ◀️جهت تشخیص(سینه ها تقارن داشته باشند_ترشح خونی_پوست سینه به رنگ پرتغالی شده باشد) ◀️نشانه های تشخیص ماماگرافی BBiDE_0نمونه برداری نادرست BBiDE_1منفی BBiDE_2کیست خوش خیم BBiDE_3بعداز شش‌ماه تکرار BBiDE_4_5_6 نمونه برداری و بیوپسی انجام میشود. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #هفته مبارزه با سرطان #سرطان سینه #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١١/١۶ 🧕مدرس: خانم ابوالحسنی ⏺علائم سرطان دهانه رحم ◀️ازدواج درسن پایین_کسانیکه بیماری خاص دارند_غذاهای فیبردار ◀️تشخیص_ازراه تست پاپ اسمیر ◀️تست پاپ اسمیر از زمان ازدواج بمدت 3 سال هرسال یکبار _بعداز آن ٣ سال یکبار توسط ماما انجام میشود ◀️ تست دردرمانگاه انجام می‌شود. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #هفته مبارزه با سرطان #سرطان دهانه رحم #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س) @elmi_kashan

#هفته سلامت مردان 🏤زمان دوشنبه ١۴٠٢/١٢/١۴ #مدرس 🧕خانم علی بلندی ⏹بیماری پروستات ◀️این بیماری ازسن 50سال به بالا شروع می‌شود.عوامل مؤثرعبارتنداز: ◀️عوامل ژنتیکی_سن_سیگار_الکل_بیماریهای مقاربتی ازشریک جنسی براثرعفونت_تغذیه ⏺روش‌های تشخیص 1⃣آزمایش خون 2⃣معاینه دستی توسط پزشک ازناحیه مقعد 3⃣نمونه برداری ازغده ⏹روش درمان: مصرف میوه وگوجه پخته شده وویتامینcبرای تقویت سیستم بدن وکاهش التهاب انواع کلم ها_ ویتامین E _مصرف آب زیاد_مصرف مغزیات 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #هفته سلامت مردان #رابطان سلامت #پایگاه سلامت #پایگاه فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه (س) @elmi_kashan

#.28فروردین روزجهانی هموفیلی 🏤زمان دوشنبه ١۴٠٣/١/٢٧ ◀️هموفیلی چیست؟ هموفیلی بیماری زنتیکی وارثی است که به نوزاد انتقال پیدامیکند. درمشاوره ازدواج این افرادرا نسبت به بیماریشان آگاهی می‌دهند. ◀️علائم بیماری! خونریزی غیر طبیعی_خون ریزی ازلپه ◀️روش تشخیص هموفیلی ازطریق آزمایش تشخیص داده میشود. یک درمان جایگزین. وداروهای ضدانعقادبه آنها تزریق می‌شود. این افرادبایدباپزشک خود درارتباط باشند. ◀️هموفیلی بردونوع است نوع یک:بین 85%انسانها وجودداردکه به محض خونریزی فاکتورداخلی8 تزریق میشود نوع دو:بین 15%ازانسانها وجوددارد. مواردخونریزی. بین این افراد بیشتر هست. وبه این افرادفاکتورداخلی9 تزریق می‌شود.این افراددردمفاصل وتورم بیشتری نسبت به دیگران دارند. 🚫آسپرین چون رقیق کننده خون است. این افرادنباید استفاده کنند. 🧕گزارشگر خ_باغ شیخی #بمناسبت روزهموفیلی #رابطان سلامت #پایگاه_فاطمیه #حوزه_مقاومت #حضرت_خدیجه(س)