❌ بازی کثیف AFC علیه #پرسپولیس و فوتبال ایران در آستانه بازی مهم سرنوشت ساز با النصر سعودی: #عیسی_آل_کثیر از به مدت شش ماه محروم و ده هزار دلار جریمه شد.
اتهام: توهین به رنگ پوست، نژاد، جنسیت، معلولیت، زبان، سن، ظاهر فیزیکی، دین، دیدگاه سیاسی، ثروت، تمایلات جنسی...
🔹کاربران فضای مجازی تصویری منتشر کردند که نشان می‌دهد شادی پس از گل عیسی آل کثیر در تیم صنعت نفت آبادان هم انجام می‌شد و این موضوع ارتباطی با نژادپرستی ندارد.
🔹برخی از کاربران فضای مجازی معتقدند اعلام دیرهنگام این تصمیم در حالی که پرسپولیس کمتر از ۳ ساعت دیگر باید با النصر عربستان بازی کند، لابی سعودی‌ها در این تصمیم برای بهم ریختن تمرکز پرسپولیسی‌ها را نشان می‌دهد.
🔹این محرومیت با اعتراض باشگاه پرسپولیس روبرو شده اما عدم حضور آل‌کثیر در بازی امروز قطعی به نظر می‌رسد.
#ورزشی
#فساد
#سعودي 💸💎
@senfi_shiraz
✌✌✌
علیرغم نامردی سعودی‌ها نماینده ایران پیروز شد
#پرسپولیس
البته ؛ مهم این هست که:
«یا حیدر کرار» زند نقش به زودی
بر پرچم سبز عربستان سعودی
👤حاج‌حیدر
#توييت
🔹 ساعاتی رنگ ها را فراموش کنید، امشب ایران و ایرانی پیروز شد.
#ورزشي
@senfi_shiraz
#نکته
#حافظه
❓ چطور #حافظه را تقویت کنیم؟؟
👈سعی کنید مطلب #جدیدی یاد بگیرید.
🧠تحریک کردن مغز با مطالب جدید، مغز شما را #انعطاف پذیر تر می کند. این ویژگی میتواند به شما در مقابله با بیماری هایی نظیر #آلزایمر کمک فراوانی بکند.
😴خوب #بخوابید
👈برای اینکه #عملکرد مغزتان را بهبود ببخشید، نیاز دارید تا شب ها #حداقل 6 ساعت بخوابید. این کار همچنین احتمال #سکته مغزی را هم کاهش می دهد.
🔳 #تغذیه مناسب داشته باشید
📢یک رژیم غذایی که بر پایه #فیبرهای گیاهی، آجیل، ماهی و روغن های سالم مانند روغن نارگیل و زیتون باشد تا حد بسیار زیادی به #حافظه شما کمک میکند و درصد امکان ابتلا به آلزایمر را به شدت کاهش می دهد.
🗯 خودتان را به #چالش بکشید
💡روزانه خودتان را به چالش های جدیدی دعوت کنید. برای مثال سعی کنید هر روز 3 کلمه #سخت انگلیسی را یاد بگیرید و به خاطر بسپارید.
👥از دوستانتان غافل #نشوید
👏سعی کنید که حتما یک برنامه #ورزشی یا هرچیزی که با انجام دادن آن استرس از شما دور میشود را با یکی از دوستانتان #برنامه ریزی کنید. این کار هم آلزایمر را از شما دور نگه می دارد.
#لقمه_آموزشی
#ترفند
🔷@elmi_shiraz