✍️ #عهد_نماز 🏷 #یادداشت مراتب #حضور_قلب در #نماز - #بخش_هشتم تمرین و ممارست 📿 یکی از راهکارهای مؤثر برای کنترل کردن افکار و خیالاتِ ذهن و حصول #حضور_قلب در #نماز، #مراقبت و #تمرین است. اینکه قبل از نماز تصمیم بگیریم که از افکارمان مراقبت کنیم و به محض اینکه خیالاتی به جز نماز و #مناجات به سراغمان آمد، آنها را از سر بیرون کنیم. #ممارست داشتن در این امر شروع خوبی است برای رسیدن به حضور قلب. نمازگزار باید در حین نماز هرچه که مقدور اوست و با تمام توان، بالهای خیال و فکر را محافظت کرده و به نماز #توجه کند و زمانی که خیال او به جای دیگری معطوف شد، سریعاً آن را باز گردانده و به معانی نماز دقت کند. شاید این امر به ظاهر کمی مشکل به نظر بیاید ولی مسلماً توجه و ممارست به این مهم، نتیجه بخش خواهد بود. 📿 امید است که در اثر این #مراقبت و تمرین، کم کم، افسار خیالات و افکار گوناگون، بدست شخص نمازگزار افتاده و با اندک تأملی، اراده بر نشاندن #حضور_قلب تا آخر #نماز، نتیجه بخش خواهد بود. ◇【 @emam_sadegh_boj 】◇