eitaa logo
سواد رسانه‌ای با اساتید مشهد
11.1هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
1.6هزار ویدیو
182 فایل
فرزندان خود را از غرق شدن در فضای مجازی نجات دهید .
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️ از هفت_سالگی ، زندگی کودکان در خانه باید توام با نظم و مقررات باشد. ↩️ اولین مراحل مبارزه با نفس در کودکی با فراگیری حیاء و ادب آغاز می‌شود... پدر و مادر باید از 7 سالگی رعایت ادب و نظم را به فرزند خود آموزش دهند تا فرزند بداند که باید با «دلم می‌خواهد» های نابجای خود مبارزه کند... البته این‌ کار باید توأم با مهربانی و نشاط باشد و خودِ پدر و مادر هم در این زمینه الگو باشند... @resanemadar
کودکانی که با دیگر بچه‌ها می‌کنند، هویت خود را بهتر کشف می‌کنند. آن‌ها از طریق بازی کردن نقش‌های متنوع بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهایی که رفتار بازیگر را تنظیم می‌کند، می‌آموزند. بازیگر باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که انگیزه‌های آنی او را به سوی یک رفتار کاملا متفاوت سوق می‌دهد، پایبند باشد. عموماً كودكان، را از بزرگترها و یا همسالان خود مى آموزند. شخصى كه با همسرخود لجبازى مى كند، نبايد از فرزندش گله مند باشد. @resanemadar
آیا حاضر می شوید به فرزندتان غذای مسموم بخورانید؟ یا او را به جایی ببرید که مملو از مواد آلوده است؟ محتوای فیلم ها و بازی های نامناسب با سن کودک، ایجاد کننده فضای روانی نامناسب است. خشم فروخورده، ترس های دائمی، کنجکاوی های جنسی از اولین آثار بازیها و فیلم های کنترل نشده است. @resanemadar
علامت های اعتیاد به در کودکان 🔸 افت نمرات 🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی 🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی 🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن 🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن 🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه 🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه 🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی. 📌 به بچه ها برچسب نزنید! با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید .
┄┄┅┅•➰🌱🦋🌱➰•┅┅┄┄ 🔷 را در بچه‌ها تقویت کنید. مثلا وقتی کودک کارتون می‌بیند📺 او را دائم صدا نکنید یا وقتی نقاشی می‌کشد🎨 ریخت و پاش مداد رنگی‌هایش را به طور مرتب به او متذکر نشوید. 🔶به کودکان فرصت دهید از دو تا هفت سالگی که سن شکوفایی آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آن‌ها برخورد نکنید. 🔸 به بچه‌ها پیشنهاد کنید و دستور ندهید. خواسته‌های خود را به جای دستور و و تنبیه با لبخند زدن و پرسش همراه کنید. 🔹با این کار کودکان یاد می‌گیرند به آن‌ها گذاشته شود و از این رابطه لذت ببرند. ┄┄┅┅•➰🌱🦋🌱➰•┅┅┄┄
علامت های اعتیاد به در کودکان 🔸 افت نمرات 🔸 دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی 🔸 صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی 🔸 خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن 🔸 زدن از خواب خود برای بازی کردن 🔸 انجام ندادن تکالیف مدرسه 🔸 تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه 🔸 کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی. 📌 به بچه ها برچسب نزنید! با مدیریت زمان بازی و ایجاد سرگرمی متنوع ، فرزندتان را از وابستگی به بازی های رایانه ای دور کنید .
حرف ما این نیست که نباید در خانه حضور داشته باشد. آنچه اهمّیت دارد، مدیریت کردن رسانه است. 📢 ما باید یک بار برای همیشه این مسأله را در زندگی خودمان حل کنیم. ⁉️ آیا ما باید را بر عهده بگیریم یا رسانه، ما را مدیریت کند؟ 🔴 پدر و مادری که مدیریت زندگی خود را به دست رسانه سپرده‌اند، اولویت‌های زندگی‌شان را هم رسانه تعیین می‌کند. ⁉️ تماشای سریال تلوزیونی مهم‌تر است یا بازی با کودک؟ ⁉️ دیدن مسابقۀ فوتبال، ارزش بیشتری دارد یا وقت گذاشتن برای کودک؟ ⁉️ هیجانِ قسمت آخر سریال بیشتر است یا خنده‌های مستانۀ کودک به هنگام بازی؟ ⁉️ اشک بازیگر نقش اوّل سریال، غم‌انگیزتر است یا گریۀ کودک در هنگام دور افتادن از بازی؟ ⁉️تماشای تکرار سریال، جذّاب‌تر است یا دیدن چندبارۀ بازی کودک؟ ⁉️شما فکر می‌کنید والدین رسانه‌ای، اگر بخواهند حقیقت را بگویند، چه پاسخی به این پرسش‌ها خواهند داد؟😏
🔻هفت قانون برای به کودک: ✅ حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم! ✅ فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. ✅ از افعال مثبت استفاده کنید. مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. ✅ محدودیت های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید. مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن ✅ به فرزندتان حق انتخاب دهید. به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی رویم. بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن. ✅ قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید . ✅ حرف خود را عوض نکنید. فرزندتان باید یاد بگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ چیز نمیتواند آن را عوض کند. وقتی کودکتان تبلت یا گوشی طلب میکند از قوانین بالا استفاده بفرمایید
به منظور پرورش قوه تفکر کودک، سؤالات او را به سرعت پاسخ ندهید : 👈سعی کنید آنها را به چالش بکشید و سؤال را به خودشان برگردانید: ⁉️نظر تو چیه ؟ ⁉️تو چی فکر می کنی؟ ⚜⚜⚜⚜
کودکان و فضای مجازی تفکر انتقادی کودک خود را افزایش دهید اگر نمی خواهید فرزندتان از برنامه ای استفاده کند نیز باید برایش به زبان ساده و شیوا توضیح دهید که چرا نباید از این برنامه استفاده کند با این کار علاوه بر کمک به رشد تفکر انتقادی فرزندانتان موجب می شوید کودکان در مواجهه با هر برنامه ای از خود این سوال را بپرسد که چرا باید این برنامه استفاده کند؟ کودکان به سرعت رفتار افراد را در ذهن ضبط می کنند و گفته شد که اگر محتوایی را می بینید که برای سن کودک شما مناسب نیست و این کار را در حضور او رعایت نکردید در واقع به او نیز مجوز دیدن داده اید اما اگر به هر دلیلی می خواهید محتوایی را مشاهد کنید که مناسب سن کودک شما نیست زمان مناسبی را برای این کار اختصاص دهید. زمان بندی را فراموش نکنید، شاید یکی از مؤثرترین اقدامات شما برای کنترل کودکانتان در استفاده از فضای مجازی و موبایل و تبلت زمان بندی برای حضور در این فضا و میزان استفاده آنها از وسایل دیجیتال است البته این کار حتی می تواند برای به تماشا نشستن برنامه های تلویزیونی نیز صدق کند. ⚜🦋⚜🦋⚜🦋⚜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 سایت کدومو این سایت به ارزیابی فیلم های سینمایی، برنامه های تلویزیونی، انیمیشن، کتاب، بازی‌های دیجیتال، نرم افزارها و دیگر محصولات رسانه‌ای می‌پردازد. سایت کدومو معیار هایی دارد که با بررسی هر یک از آن‌ها، سن پیشنهادی محصولات را توسط کارشناسان خود مشخص می کند. 🌐 نشانی سایت: 📎 https://kodoumo.ir ‌ اینم چون زیاد درخواست کرده بودید گذاشتم. یه گوشه ذخیره کنید که بتونید زود پیداش کنید.
🔻علامت های اعتیاد به بازی های رایانه ای در کودکان : ⭕️ افت نمرات ⭕️ دروغ گفتن در خصوص مدت زمان استفاده شده از بازی ⭕️ صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی ⭕️ خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن ⭕️ زدن از خواب خود برای بازی کردن ⭕️ انجام ندادن تکالیف مدرسه ⭕️ تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه ⭕️ کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی ⚜⚜⚜⚜
سلام✋ ❌❌❌اینا رو دقت کنید: 📵کودک زير شش سال فقط در حضور پدر و مادر یا برادر و خواهر بزرگتر حق داره با گوشی و تبلت بازی کنه.👼 اونم به صورت محدود در حد نیم ساعت. بازیش رو هم باید کنترل کنید👉 کودک ۶ سال تا 13 سال روزی یک ساعت بازی با تبلت با شرایط زیر:🧒 بدون اینترنت⛔ در محل عمومی منزل🚷 خشونت و کارکترای بازی از لحاظ جنسی کنترل شده باشن🔞 به شرط اینکه وظایف منزل خودشو هم انجام داده باشه🛐 روزی یک ساعت فقططططط🔂 خرید گوشی برای بچه اشتباه و بلکه خیانته محضه📱 تبلت بخرید. اونم برای خانواده نه بچه. بچه احساس مالکیت نکنه. حریم خصوصی برای بچه معنی نداره.🔎 بهتره تبلت انارستان بخرید. آنلاین میفروشن. قابل کنترله.💡 سیم کارت هم حتما دانش آموزی بخرید. کنترل اینترنت ملی روشه اینا رو رعایت کنید تا مشکلات خانواده های دیگه رو نداشته باشید.✨✨✨🎈🎈🎈 پدر، مادر👨‍👩‍👧‍👧 کودک رو سوق بده به سمت هنر و ورزش.🏆⛸️🥅🏓⚽ هنر با هر رویکردی. ما بیش از صد نوع هنر داریم.حتی هنر های دیجیتال. اینجوری کودکت رو خلاق و بامهارت بار میاری✋✋✋ 🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍 پدر پسری 🎯 دیدن فیلم بالا و پایین انسان رو به فکر فرومیبره. برای کودکتان زمان بذارید 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 ✅ قضاوت با شما 👆
🔸 حقیقت zombie و کنترل ذهن کودکان 🧟‍♂ از جمله فیلم ها و بازی های رایانه ای مربوط به زامبی؛ میتوان به موارد زیر اشاره کرد ؛ 🔅 فیلم: زامبی ها،امواج زامبی،کارگاه زامبی، مردگان متحرک، ارتش مردگان، زامبیاینیوم، نینجا زامبی ها، جنگ جهانی زد و ... 🔅 بازی ها: یورش زامبی ها، زامبی مغز خور، نبرد زامبی، کلش آف زامبی،کشتار زامبی ها، قیام زامبی ها، کلش آف کلنز و... 🔻 زامبی به چه معناست؟! 🔻و دلیل سرمایه گذاری گزاف روی این واژه برای چیست؟ ❗️زامبی به معنای جسد های بی روح و از گور برخاسته است. که امروزه جایگاه ویژه ای در سینمای هالیوود و بازی های رایانه ای دارد. مانور زیادی روی این واژه داده میشود به طوری که کمتر کسی را میتوان پیدا کرد که این واژه را نشنیده باشد مخصوصا کودکانی که اهل بازی های رایانه ای اند. ⚠️ اما سوال اینجاست که این واژه قرار است چه مفهومی را در ذهن فرزندان ما نهادینه کند؟! ❌ تخریب رجعت!! (رجعت یعنی: بازگشت برخى از اموات به دنیا بعد از ظهور حضرت مهدى(عج) و قبل از قیامت.) فَأَخْرِجْنِي مِنْ قَبْرِي مُؤْتَزِراً كَفَنِي، شاهِراً سَيْفِي.. پس از قبرم بیرون آر کفن به خود پیچیده با شمشیری آخته.. دعای عهد امام زمان عج ⚠️ایجاد ترس از زامبی ها، ویروس زامبی، مواد مخدر زامبی و ... صرفا جهت تعریف یک پیشفرض وحشتناک برای کودکان، قبل از ظهور‼️
⭕️اگه قانون رسانه ای خانواده اجازه ی نصب بازی های نامناسب 👇رو بده ، عوارض ش حتما گریبان گیر گیمر و خانواده خواهد شد ... بازی های 👇 🚫 خشن 🚫ضد اخلاق 🚫ضد دین و مذهب 🚫ضد خانواده و در کل بازی هایی که هیچ آموزه ی درستی ندارند ... بازی های خشن ، کم کم جنایت و آدم کشی رو برای گیمر عادی و تبدیل به ارزش میکنه .... 😤و رفتار های عصبی و خشن رو برای فرد ایجاد میکنه 🥶به شدت اعتیاد آور و مسخ کننده ست 🤯مخصوصا بازی های آنلاین ، اصلا طراحی شدن برای ایجاد اعتیاد و تنش بین فرد و خانواده 🥱 باعث به هم خوردن تعادل خواب و بیداری میشه بازی های آنلاین با امکان ارتباط گیری و‌چت بین بازی ، احتمال ارتباط گیری و دوست یابی های نامناسب رو فراهم میکنه 🤭بسیاری از گیمر های مشکل دار ، از این امکان چت ، برای سوء استفاده های جن سی به کار میبرن و محتوای مستهجن میذارن ⌛️بعد از ماه ها و سال ها اعتیاد به این بازی های نامناسب ، عمر تلف شده و لحظات جوانی از دست رفته برای فرد می مونه .. 💳هزینه های زیادی که از کاربر میره توی جیب صاحبان این شرکت ها و اون ها از جیب گیمر ها ، ثروتمند ترین شرکت های دنیا هستند شوخی بردار نیستاااااا
کودکان و فضای مجازی تفکر انتقادی کودک خود را افزایش دهید اگر نمی خواهید فرزندتان از برنامه ای استفاده کند نیز باید برایش به زبان ساده و شیوا توضیح دهید که چرا نباید از این برنامه استفاده کند با این کار علاوه بر کمک به رشد تفکر انتقادی فرزندانتان موجب می شوید کودکان در مواجهه با هر برنامه ای از خود این سوال را بپرسد که چرا باید این برنامه استفاده کند؟ کودکان به سرعت رفتار افراد را در ذهن ضبط می کنند و گفته شد که اگر محتوایی را می بینید که برای سن کودک شما مناسب نیست و این کار را در حضور او رعایت نکردید در واقع به او نیز مجوز دیدن داده اید اما اگر به هر دلیلی می خواهید محتوایی را مشاهد کنید که مناسب سن کودک شما نیست زمان مناسبی را برای این کار اختصاص دهید. زمان بندی را فراموش نکنید، شاید یکی از مؤثرترین اقدامات شما برای کنترل کودکانتان در استفاده از فضای مجازی و موبایل و تبلت زمان بندی برای حضور در این فضا و میزان استفاده آنها از وسایل دیجیتال است البته این کار حتی می تواند برای به تماشا نشستن برنامه های تلویزیونی نیز صدق کند. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜
. ✅ بچه‌ها باهر چیزی و هر کسی که بازی کنن عاشقش میشن.. 📵 با گوشی بازی کنه، عاشق گوشی میشه.. 🔹با دوستش بازی کنه،عاشق دوستش میشه👬 🔹با مادربزرگش بازی کنه،عاشق مادربزرگش میشه👵 ✅با شما بازی کنه،عاشق شما میشه 🧕👨 🔔عــــاشـــق هــر کـــی هم بــشـــه از هـــــمــــون بـــرداری مـــیکـــنه📠
🔹 نحوه اعمال برای کودکان. Google SafeSearch یک فیلتر خودکار است که محتوای را مسدود می کند، این جستجو به طور خاص برای ارائه یک تجربه در برای کودکان طراحی شده است. SafeSearch تصاویر و محتوای را از نتایج جستجوی Google شما مسدود می‌کند و این اطمینان را می‌دهد که بچه‌های شما به چیز مشکوکی برخورد نکنند. علاوه بر این، می توان آن را برای انواع مرورگرها، تبلت ها و دستگاه های تلفن همراه راه اندازی کرد. چگونه Google SafeSearch را در مرورگر خود راه اندازی کنید؟ می‌توان آن را برای هر مرورگری راه‌اندازی کرد، اما اگر از چندین مرورگر (Firefox، Internet Edge، Google Chrome یا Safari) استفاده می‌کنید، باید همان مراحل را در هر مرورگر دنبال کنید. ✅ برای فعال کردن آن در هر مرورگری، آدرس زیر را در قسمت سرچ مرورگر تایپ کنید https://www.google.com/preferences و تغییرات را اعمال کنید.
🔘 نسل بچه‌های امروزه، با بحران هویت مواجه هستند که یک علت مهم آن فیلم‌ها و بازی‌های انیمشینی است که جوانان و نوجوانان، در دوران کودکی دیدن و با آن‌ها بزرگ شدند. 🔘 وقتی شما به فرزندت هویت ترزیق نکنی، دشمن به راحتی از طریق رسانه هویت تخیلی و فاسد خویش را به کودکان تزریق می‌کند. 🔘 مراقب ورودی‌های ذهن کودکان باشید و به خاطر گریه و اصرار آنان و به خاطری راحتی خودتان، هر امکاناتی [گوشی، لپ تاپ، شبکه‌های مجازی، تلویریون، ماهواره و...] را در اختیارشان قرار ندید که اگر قرار دادید، بدانید که در حق آنان ظلم بزرگی کردید. ظلم در حق روح و فکر فرزندتان، بزرگ‌تر از ظلم در حق جسم آنان است. مثلا اگر برفرض محال بچه‌ات را با چاقو بزنی، این حرکت خشن، ظلم‌ش کمتر از آن است که او را بی‌هویت یا با هویت تخیّلی بار بیاوری و افکار آلوده وارد ذهنش کنید.
♨️قواعد استفاده از رسانه در سنین مختلف(کودکان) ✅مراقب فرزندانمان باشیم !
🧪بررسی شخصیت بن تن 👀پسری که گوشش به حرف هیچکس بدهکار نیست. پدربزرگ او میگوید دلیل موفقیتش این است که به حرف کسی گوش نمی کند 🤌شانسی یک ساعت پیدا می کند و ناجی زمین در برابر بیگانگان می شود 🐲تمام هیولاهایش پاهای سم شکل دارند و رفرنس به جنیان دارند 🗿بن تن به معنای پسر خدا می باشد(بن=پسر تن=عدد کامل=خدا) که اشاره به مسیح و منجی بودن او دارد. از آن سو که "بن" کلمه ای عبری است، بن تن منجی یهودیان و یک قهرمان یهودی می باشد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در عرصه فضای مجازی چه باید بکنیم؟ یکی از کارها، ساخت انیمیشن های اسلامی برای کودکان، توسط جریان انقلاب اسلامی است ... ⬅️ بزرگترین کودکستان و دبستان تاریخ بشر ❗️ استاد رحیم‌پور
انیمیشن اثر سیاوش زرین‌آبادی 🔸داستان انیمیشن «پهلوانان» درباره شخصی به نام «پوریای ولی» است که شاگردانش را در زورخانه ای تعلیم می‌دهد. «اسکندر» که داروغه شهر است میانه‌ی خوبی با پهلوان پوریا ندارد و دائم به فکر سرکوب او هست. پوریای ولی استاد زورخانه و آهنگر شهر با تیزهوشی و همکاری شاگردانش: پهلوان یاور، پهلوان صفی و پهلوان مفرد، در مقابل مکر و حیله اسکندر خان داروغهٔ طماع، حریص و جاه‌طلب شهر و گزمه‌ها، ایستادگی و مبارزه می‌کند.تکه کلام معروف پهلوانان از پوریای ولی «یا علی مدد» است. صحنه‌های هیجان‌انگیز و طنز این مجموعه باعث جذابیت بیشتر آن شده است. همچنین گفته های پوریای ولی در این انیمیشن آمیخته با نکات پند آموز، اخلاقی و فرهنگی است. داستان این مجموعه در خوارزم از شهر های خراسان قدیم در قرن هشتم هجری قمری می‌گذرد. دانلود سریال انیمیشن پهلوانان (پوریای ولی) - تمامی قسمتها - فیلم ویژن https://filmvision.ir/1688/%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%84%D9%88%D8%AF-%D8%B3%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%A7%DB%8C/
🔰: 💠عوامل مزاحم در تربیت که باعث می شوند فرزند از دسترس تربیتی ما خارج شوند عبارت است از: 1⃣ رسانه‌ها 👨‍👩‍👧‍👧 بچه‌ها هر چه بیشتر در اختیار رسانه‌ها قرار گیرند؛ ❌ تربیت‌پذیری‌شان از ما ضعیف می‌شود. 🧠 فکر و ذهن او به فضای رسانه سپرده شده، آن‌ها روی بچه‌های ما کار می‌کنند، 🔸افرادی که معمولاً می‌خواهند بچه‌های خوبی تربیت کنند، 🔹سعی می‌کنند ▫️ارتباط بین خود و فرزندانشان را تقویت کنند. ▪️بیشتر با او صحبت کنند، ▫️بیشتر به او محبّت و توجّه کنند. 📢 رسانه که می‌آید ⚠️ذهن بچه را تسخیر می‌کند 🔻بچه را در یک عالم تخیلاتی می‌برد. 🌀 بچه‌ای که پای رسانه می‌نشیند خراب می‌شود، و نه صرفا خراب اخلاقی! ◀️ فکر او مسموم می‌شود، ◀️ تربیت او آسیب می‌بیند. ✅ لذا هر چه رسانه ▫️کمتر ▪️محدودتر ▫️و مفیدتر استفاده شود، موفق‌تر هستیم. 👌برای اینکه رسانه از مزاحمت خارج شود ♻️باید به سه مؤلفه دقت کرد ⬅️چه وقتی ببینیم، ⬅️چه چیزی ببینیم، ⬅️چقدر ببینیم. ⁉️برای چه وقتی دیدن توصیه می‌شود؟ 👈اول روز و انتهای روز کمتر دیده شود. ⁉️چه ببینیم؟ 👈خب قطعاً برنامه‌های مناسب که خیلی گسترده است، ⁉️و اینکه چقدر ببینیم؟ 👈حداکثر برای بچه‌ها صد دقیقه از همه رسانه‌ها خوراک روزانه‌شان باید باشد نه بیشتر.