🌿🌺﷽🌿🌺 〰مثل طناب کشی! بازی طناب کشی را ببین! دو طرف دارد، یکی این طرف، یکی آن طرف. این می کشد، آن هم می کشد. بیچاره ها چه زوری هم می زنند و چقدر انرژی هدر می دهند تا این که بالاخره یکی پیروز می شود. فرد پیروز هم چیزی در دست ندارد جز یک سر طناب! کشاکش ها و کشمکش های زندگی شبیه به همین طناب کشی است که جز خستگی و هدر دادن وقت و انرژی، فایده و منفعتی ندارد. بهترین و راحت ترین کار این است که آدمی کوتاه بیاید. اینجاست که هم خود خسته نمی شود و هم اگر قرار است کسی آسیب ببیند، حریف اوست که آسیب می بیند نه خود او. درست مثل همان بازی طناب کشی که اگر یک طرف کوتاه آمد و طناب را رها کرد طرف مقابل به زمین خواهد خورد. ❤️🌿من با این حرف می خواهم همان نسخه امیرالمؤمنین(ع) را پیچیده باشم که فرمود: #داوُوا الغَضَبَ بِالصَمتِ #کشمکش ها و خشم و غضب های خود را با سکوت، یعنی با پاسخ ندادن یا رها کردن درمان کنید. 🌺🌺مثل شاخه های گیلاس ص۶۶ #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🌺🌿🌺🌿

✅همه چیز را از خدا بخواه ✍خیلی خوب است که انسان همه چیزش را از خدا بخواهد. به بچه‌ها یاد بدهید با خدا صحبت کنند. سر جانماز وقتی که نماز خوانده شد، سریعاً از سر سجاده بلند نشوند، کمی با خدا حرف بزنند؛ بگویند خدایا تمیزم کن، زیبایم کن، خوش اخلاقم کن، یک چیزی بگویند. این دعاها زود مستجاب می‌شوند، یا برای خودشان یا برای پدر و مادرشان و یا برای هر دو. اگر هنوز ظرف خودشان نمی‌تواند دعاها را بگیرد، دعا برای پدر و مادرشان مستجاب می‌شود.اگر بچه‌ کوچک دارید سر جانماز وقتی دستش را بالا می‌گیرد خدا می‌بیند، پیامبر می‌بیند، ملائک می‌بینند. 📚 طوبای محبت، جلد دوم، صفحه ۹۸  #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

کسی که انتظار تولد فرزندی عزیز و یا مهمانی محبوب را دارد، بی تفاوت، بیخیال، بی توجه و بی مسئولیت نیست. انتظار، در حالت و در رفتار و عمل تاثیر می‌گذارد و منتظر آدابی را ناخواسته و حتی بی توجه دنبال می‌کند توجه، عهد، انس، توسل و آماده باش از منتظر جدا نخواهد شد. تو میای #یک_جرعه_کتاب #استادصفائی_حائری #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr2 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 توانایی زندگی در لحظه اکنون و داشتن رضایت خاطر در لحظه ی حال را بسیاری از مردم ندارند. وقتی در حال خوردن سوپ هستید، به دسر فکر نکنید. وقتی در حال خواندن کتاب هستید، دقت کنید، ببینید افکار شما کجا هستند. هنگام مسافرت به جای اینکه فکر کنید هنگام برگشتن به خانه چه کارهایی باید انجام شود، در همان مسافرت باشید. اجازه ندهید لحظه اکنون که غیر قابل وصف است از دست برود همه دارایی شما لحظه حال است... 📗 #لحظه‌ى_حال ✍🏻 #وین_داير #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 شاخه درخت 🪴گاهی بچه ها شاخه درختی را می‌گیرند و به آن آویزان می‌شوند تا از درخت بالا بروند. حسنات، اینطورند. نماز، شاخه ای از شاخه های درخت طوبی‌‌؛ یعنی وقتی که نماز می خوانید، دستتان را به این شاخه درخت طوبی گرفته اید تا شما را به بهشت ببرند. روزه، امر به معروف، نهی از منکر، کمک کردن به یتیم و فقیر و ضعیف،و از این قبیل کارهای خیر، همه از شاخه‌های طوبی هستند و انسان را به طرف به بهشت می برند. #یک_جرعه_کتاب کتاب مشکات تمثیلات اخلاقی _تربیتی آیت الله حائری شیرازی #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr2 🌺🌿🌺🌿

💚دائما به خودتون بگید من سالمم، من شادم، من قوی هستم. ما به همون چیزی تبدیل میشیم که بهش فکر میکنیم، خداوند توانایی داده که افکارمون رو کنترل کنیم. 💚 اول صبح افکارتون رو روی افکار مثبت تنظیم کنید. اگر شما کنترل افکارتون رو دست نگیرید، دشمنان شما این کار و انجام میدن. با افکار منفی ذهن شما رو پر میکنن تا شما نسبت به خودتون، خانوادتون، کشورتون، زندگیتون، احساس بدی داشته باشید و لبریز از خشم و ناامیدی و استرس بشید. وقتی ذهن خودتون رو از افکار مثبت لبریز کنید جایی برای افکار منفی و استرس باقی نمیمونه. 🌸 برنامه لازم برای زندگی👇 ✅1_یک ماه افکار خودتون رو زیر نظر بگیرید. ✅2_افکار منفی و افکاری که با دستورات الهی مغایرت دارند، به ذهنتون راه ندید. ✅3_ذهنتون رو از همون لحظات اول روز با افکار مثبت و افکاری که با دستورات خداوند مطابقت دارن، پر کنید.. #یک_جرعه_کتاب یک شروع تازه جول اوستین #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🌿🌺﷽🌿🌺 💚هرکس مشکلاتش بیشتر است، باید ایمانش هم قوی‌تر باشد تا بتواند از عهده مشکلات بر آید. وقتی که از چاه آب می کشید، هرچه ظرفتان بزرگتر باشد، باید استقامت طناب هم ضخیم تر و محکم تر باشد. استقامت طناب، به منزله ایمان انسان است و آبگیره، مانند مشکلات. آن کس که میخواهد مشکلات بیشتری تحمل کند، باید بند ایمانش هم محکمتر باشد تا بتواند مشکلات را بکِشد. کسی که فرمانده ۱۵ نفر است، باید قوی تر از کسی باشد که عضو این ۱۵ نفر است و آن کس که می‌خواهد فرمانده صد نفر باشد، باید ایمانشان هم بیشتر از آن کسی باشد که فرمانده ۱۵ نفر است. #یک_جرعه_کتاب تمثیلات اخلاقی و تربیتی آیت الله حائری شیرازی #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr2 🌺🌿🌺🌿

💦💦مثل آب زلال! آب، گـوارا است و صـداي آب هم آرام بخش است، امـا آبی که زلال باشـد، وگرنه آب گـل آلـود نه گـوارایی دارد و نه آرامش می بخشـد. #من_و_تـو_مثـل_آبیم؛ اگر صـاف و صـادق باشـیم، دیگران در کنـار مـا به آرامش خیـال می رسـند و در کنـار مـا راحت و آسوده اند و گرنه مایه ي رنج آن ها خواهیم بود. و چیزي که آدم را زلال و تصـفیه می کند #تقواست. تقوا یعنی، #نامردي نکن! #بی انصاف نباش! #حرف کسـی را پیش کسی نبر! قرآن از ما همین را می خواهد: اتَّقُوا الله باتقوا باشید 🌺مثل شاخه های گیلاس ص ۱۱۱ #محمدرضارنجبر #یک_جرعه_کتاب #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr2 🌺🌿🌺🌿

کارهایی را که نباید در زندگی بکنی، بنویس. به بیان دیگر، تصمیم‌های حساب شده‌ای بگیر تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیری و وقتی شرایطش پیش آمد، طبق لیستِ نبایدهایت رفتار کن. یک‌ بار خوب فکر کن و تصمیمت را بگیر که سراغ چه چیزهایی، حتی اگر فرصتش بود، نروی. بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند، حتی اگر به نظر برسد چرخاندن دسته‌ی در بسیار ساده است. 📓 #هنر_شفاف_اندیشیدن ✍🏻 #رولف_دوبلی #یک_جرعه_کتاب #اسرار‌الهی‌آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

😍قدرت سپاسگزاری متشکرم🙏 🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند. ❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم. از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و سپاسگزار بودن غیر ممکن است ✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از احساسات خوب می‌شود، مغز شروع به ترشح هورمونهای اندورفین می‌کند و این هورمون باعث بالا رفتن انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند. یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند.سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود. 📚اتوبوس انرژی 🖊جان گوردون #معجزه_شکرگزاری #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

🦋اگر نعمت ها و برکات مان را بشماریم رنجمان کاهش می یابد 🌿🌺در همه شرایط زندگی بیایید از خدا تشکر کنیم بیایید این شکرگزاری را به صورت یک عادت درآوریم در هر گام و هر کار خدا را شکر کنیم حتی در میان ترس و نومیدی، تشویش و اضطراب اندوه و افسردگی بگذاریم که این کلمات از اعماق قلبمان برخیزد خدایا متشکرم خدایا به خدا میلیونها نعمتی که رایگان به من بخشیدی سپاس گزارم و آنگاه از آرامشی شگرف و شگفت انگیز لبریز خواهیم شد ❤️🌿 وقتی که در تمام اوقات تلخ یا شیرین از خدا تشکر کنیم نردبانی از آگاهی برای خود می سازیم که ما را به قله آرامش رهنمون خواهد کرد . در هر وضعی که باشید، هر رنجی که گرفتارش باشید خدا را شکر کنید با این کار قلبتان منبسط می شود و برای دریافت نیروهای یاری دهنده و شفابخش خدا آماده تر می شوید👌 کتاب #با_خالق_هستی جی پی واسوانی #معجزه_شکرگزاری #یک_جرعه_کتاب #اسرار_الهی_آرامش 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr1 🌺🌿🌺🌿

شازده کوچولو: به نظر میرسه آدم چیزای زیادی برای خوشبخت بودن لازم داره. گفتم: نه اینطور نیست. خوشبختی از بودن میاد نه از داشتن؛ از تقدیر و قدر دانی بابت هر آنچه الان داری، نه عجله برای بدست آوردن چیزایی که نداری. آسون ترین و مستقیم ترین راه خوشبختی خوشحال کردن آدمهایی هست که در اطرافمون هستن. عشق رو باید با عشق ورزیدن یاد گرفت. همه ی ما توانایی عشق ورزیدن داریم، حتی با یه لبخند، چون این کار به همون اندازه به خود ما انرژی میده که به کسی که بهش لبخند زدیم. 📔 #بازگشت_شازده_کوچولو ✍🏻 #الخاندرو_گیلرمو_روئمز #یک_جرعه_کتاب #مهربانی_را_تکثیر_کنیم ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋خودتان و کاری را که انجام می‌دهید، دوست بدارید. به خود و زندگی‌تان بخندید و چیزی را زیاد سخت و جدی نگیرید. همه چیز موقت و گذرا است. روش های بسیاری وجود دارد که با آن، می‌توانید خود را درمان کنید و شفا دهید. وقتی شب ها به بستر می‌روید، چشم های خود را ببندید و بابت تمام نعمت هایی که در زندگی دارید، از خالق این نعمت ها تشکر کنید. شکر نعمت ها باعث افزون شدن آن ها میشود. لطفا شب ها قبل از رفتن به بستر، به اخبار گوش ندهید و تلویزیون تماشا نکنید. زیرا اکثر خبرها صرفا شامل فهرستی از وقایع ناخوشایند و مصیبت بار است که ذهن شما را مغشوش و آشفته می‌کند و باعث می شود خواب ها و رویاهای شبانه تان منفی و کابوس مانند باشد. رویاها و افکار مثبت می‌توانند نقشی مثبت و مفید داشته و در زندگی روزانه شما موثر باشند. با آرامش کامل به بستر بروید. به فرآیند زندگی و خداوند اعتماد داشته باشید و بدانید که پشتیبان و حامی شماست. 📚 شفای زندگی 👤 اثر: لوییز هی #معجزه_شکرگزاری #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌿🌺﷽🌿🌺 تصور کن برنده یک مسابقه شدی و جایزه‌ات اینه که بانک هر روز صبح یک حساب برات باز می‌کنه و توش هشتاد و شش هزارو چهارصد دلار پول می‌گذاره ولی دوتا شرط داره. یکی اینکه همه پول را باید تا شب خرج کنی، وگرنه هرچی اضافه بیاد ازت پس می‌گیرند. نمی‌تونی تقلب کنی و یا اضافه‌ی پول را به حساب دیگه‌ای منتقل کنی. هر روز صبح بانک برات یک حساب جدید با همون موجودی باز می کنه. شرط بعدی اینه که بانک می‌تونه هروقت بخواد بدون اطلاع قبلی حسابو ببنده و بگه جایزه تموم شد. حالا بگو چه طوری عمل می‌کنی؟ همه ما این حساب جادویی را در اختیار داریم. زمان. این حساب با ثانیه‌ها پر می‌شه. هر روز که از خواب بیدار میشیم هشتاد و شش هزار و چهارصد ثانیه به ما جایزه میدن و شب که می‌خوابیم مقداری را که مصرف نکردیم نمی‌تونیم به روز بعد منتقل کنیم. لحظه‌هایی که زندگی نکردیم از دستمون رفته. دیروز ناپدید شده. هرروز صبح جادو می‌شه و هشتادوشش هزار و چهارصد ثانیه به ما میدن. یادت باشه که من و تو فعلا از این نعمت برخورداریم ولی بانک می‌تونه هروقت بخواد حسابو بدون اطلاع قبلی ببنده... کاش حقیقت داشت | #یک_جرعه_کتاب ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌿🌺﷽🌿🌺 🦋جایی که ترس و بیم و وحشت وجود داشته باشد، از شادمانی خبری نیست. احساس ایمنی و شادمانی، حاصل ایمان کامل به خداست. یعنی آن هنگام که انسان یقین دارد قدرتی شکست‌ناپذیر از او و هرآنچه که دوست می‌دارد حمایت می‌کند و همهٔ خواسته‌های درست دلش را برمی‌آورد، می‌تواند رها از هرگونه فشار عصبی، احساس رضایت و شادمانی کند. آنگاه از ظاهرِ مخالفِ امور آزرده نمی‌شود، چون یقین دارد که خدای مهربان از منافع و مصالح او حمایت می‌کند، و از هر وضعیتی بهره می‌جوید تا خیر و صلاحش رو پیش آورد. 📚 چهار اثر از فلورانس اسکاول شین #یک_جرعه_کتاب #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس # ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•