زیارت مختصر امام رضا علیه السلام 🕗 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَلِيَّ اللّٰهِ وَابْنَ وَلِيِّهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَابْنَ حُجَّتِهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا إِمامَ الْهُدىٰ وَالْعُرْوَةَ الْوُثْقىٰ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ، أَشْهَدُ أَنَّكَ مَضَيْتَ عَلَىٰ مَا مَضىٰ عَلَيْهِ آباؤُكَ الطَّاهِرُونَ صَلَواتُ اللّٰهِ عَلَيْهِمْ، لَمْ تُؤْثِرْ عَمىً عَلَىٰ هُدىً، وَلَمْ تَمِلْ مِنْ حَقٍّ إِلىٰ باطِلٍ، وَأَنَّكَ نَصَحْتَ لِلّٰهِ وَ لِرَسُولِهِ، وَأَدَّيْتَ الْأَمانَةَ، فَجَزاكَ اللّٰهُ عَنِ الْإِسْلامِ وَأَهْلِهِ خَيْرَ الْجَزَاءِ، أَتَيْتُكَ بِأَبِي وَأُمِّي زَائِراً عَارِفاً بِحَقِّكَ، مُوالِياً لِأَوْلِيائِكَ، مُعادِياً لِأَعْدائِكَ، فَاشْفَعْ لِي عِنْدَ رَبِّكَ. 💠 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلايَ يَا ابْنَ رَسُولِ اللّٰهِ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ، أَشْهَدُ أَنَّكَ الْإِمامُ الْهادِي وَالْوَلِيُّ الْمُرْشِدُ، أَبْرَأُ إِلَى اللّٰهِ مِنْ أَعْدائِكَ، وَأَتَقَرَّبُ إِلَى اللّٰهِ بِوِلايَتِكَ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَرَحْمَةُ اللّٰهِ وَبَرَكاتُهُ ♥️ @emamrezaeeha

به این دل که پَر زد سویت عاشقانه بده گوشه‌ای از حرم آشیانه نوای مرا می‌خری از کرامت؟ میان نواهای نقاره خانه   #چهارشنبه_های_امام_رضایی ❣️ @emamrezaeeha

☀️زیارت روز #چهارشنبه 🌻 @emamrezaeeha

نام دوره : #امداد_و_نجات موضوع : فصل ششم #کمکهای_اولیه_در_سوختگیها استاد : جناب آقای #مذهبی طول دوره : ۳۰ جلسه شماره جلسه : #۳_۲۲ کد دوره : #۳ Cv79 ☀️ @emamrezaeeha

درمان #افسردگی_پس_از_زایمان #قسمت_پنجم #قسمت_پایانی 🔹️امگا 3 دوزهای بالای مایع امگا 3 حاصل از روغن ماهی نشان داده است که افسردگی را از طریق کاهش التهاب عصبی کاهش می‌دهد و می‌تواند به ویژه در دوره پری ناتال (از هفته 20 بارداری تا 28 روزپس از تولد) مفید باشد. همچنین یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای رشد مغز کودک شما است. دوز توصیه شده باید حاوی تقریبا 2 گرم EPA در روز باشد و 3-4 هفته طول می‌کشد تا اثرات خود را اعمال کند. توصیه می‌شود قبل از تولد مصرف شود تا ذخایر ذخیره شود و به رشد مغز در نوزاد کمک کند. مصرف روغن ماهی با تصفیه بالا که از نظر آلودگی فلزات سنگین آزمایش شده باشد، مهم است. 🔹️زرد چوبه : تحقیقات نشان می‌دهد زردچوبه اثری برابر با فلوکستین برای مدیریت افسردگی دارد. نشان داده شده است که در دوران شیردهی بی‌خطر است. استفاده در اواخر بارداری به دلیل اثرات رقیق کننده خون و خطر زایمان زودرس توصیه نمی‌شود. 🔹️ویتامین D افسردگی با سطوح پایین ویتامین D مرتبط است. این امر به ویژه در ماه‌های زمستان که قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویژه کم است، بسیار مهم است. همچنین یکی از مواد مغذی توصیه شده توسط وزارت بهداشت برای رشد سالم نوزادان تازه متولد شده است. دوزهای توصیه شده برای بزرگسالان بسته به سطح ویتامین D در خون از 1000 یو در روز یا بیشتر متغیر است 🔹️منیزیم نشان داده شده است که منیزیم به طور قابل توجهی علائم اضطراب را کاهش می‌دهد و از خلق و خوی حمایت می‌کند. همچنین کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. دوزهای توصیه شده 300 میلی گرم منیزیم عنصری یک یا دو بار در روز است 🔹️ویتامین B ویتامین های B برای پاسخ به استرس سالم و تعادل انتقال دهنده‌های عصبی ضروری هستند. توصیه می‌شود از ویتامین B کمپلکس استفاده کنید زیرا برای دستیابی به نتایج بهتر با یکدیگر کار می‌کنند. 🔹️از دعا غافل نشوید. هنگام شیر دادن ، منظم و با حضور قلب قرآن و دعا بخوانید. @emamrezaeeha

🍃 آیت الله بهجت رحمه الله علیه: ✍🏼 این خانه دنیا، خانه ای است که جای ماندن نیست، باید در اینجا یک چیزهایی جمع کرد برای جای دیگر. چیزهایی که جمع میکنید، آنجا بزرگیش معلوم میشود، اینجا معلوم نیست. آنجا معلوم می شود که این، کافی و وافی است. نباید به کمی و زیادی توجه داشت، کیفیت مورد توجه است. اگر کسی برای خدا #انفاق کرد و لو کم باشد، آن باقیات هست. #کلام_بزرگان @emamrezaeeha

🔴 پنج عمل ویژه برای #حاجت_روایی ❶امام صادق علیه السلام فرمودند: هر کس تسبیحات اربعه را بعد از هر نماز واجب چهل مرتبه بخواند پیش از آنکه از جای خود حرکت کند هر حاجت که از خدا بخواهد روا می گردد. ➋در روایت آمده است کسی که هزار مرتبه اسم شریف البدیع را بگوید خداوند حاجتش را برآورده می‌کند. ➌امام رضا علیه السلام فرمودند : هر کس صد و ده (۱۱۰) بار ذکر شریف المجیب را جهت برآورده شدن حاجات بگوید، حاجات او به کلی برآورده می‌شود و هر کس مداومت کند از نکبت های دنیا ایمن می‌گردد. ➍نقل شده است هر کس با ایمان سوره مبارکه نوح را به نیت هر حاجت که باشد با نیت خالص و توجه به خداوند و معانی آن بخواند.حاجت روا می گردد. ➎در کتاب جواهر مکنونه آمده است که مرحوم مجلسی اول در شرح بر کتاب فقیه حدیثی از اهل بیت آورده که در شدائد و سختی ها و در امور مهم و عظیم ۱۲ مرتبه قرآئت آیه الکرسی باعث دفع و رفع شدائد و بسیار نجات بخش است و بعد فرموده اند که من مضمون این حدیث شریف را بارها تجربه کرده و آزموده ام و تخلف ندیده ام. 📚 منابع : ۱- مجموعه آثار شیخ عباس قمی ج ۲ ص ۵۸ ۲-مصباح کفعمی ص ۴۶۱ ۳-بحرالغرائب ص ۸۴ ۴- خواص آیات قرآن کریم ص ۱۸۵ ۵-کتاب هزار و یک ختم/ ختم ۲۲۴ @emamrezaeeha

✋ #وقت_سلام السّلام علیک یا علی بن موسی الرضا چه حریمی چه گنبدی دارد  جان فدایش چه مشهدی دارد  @emamrezaeeha