eitaa logo
سفیران سلامت مرکز امام سجاد
466 دنبال‌کننده
341 عکس
166 ویدیو
136 فایل
در صورت نیاز ارتباط با همکاران 😷 با شماره تلفن ۰۸۱۳۲۶۵۳۰۱۸در ساعات اداری تماس بگیرید یا آی دی @behdashtemamsajad آگاهی بیشتر جامعه سالم تر
مشاهده در ایتا
دانلود
در مورد سوال دندانپزشکی که عزیزان پرسیده بودند ، انجام اعمال دندانپزشکی در سه ماهه دوم منعی نداره هر چند بهتر هست عزیزان قبل از اقدام به بارداری دندان هایی که نیاز به عصب کشی یا کشیدن داره و یا عفونتی وجود داره، درمان کنند که در طی بارداری اذیت نشن. بحث مهمی که در سه ماهه اول مطرح هست خصوصا برای عصب کشی، لزوم گرفتن عکس رادیوگرافی قبل و حین کار هست که بهتر هست برای احتمال آسیب کمتر، عصب کشی در سه ماهه دوم و توسط متخصص ریشه انجام بشه. همچنین از روپوش سربی، حین گرفتن عکس استفاده بشه، هرچند در مطالعات خطر گرافیهای دندانپزشکی برای جنین کم هست ولی بهتره تا جای ممکن مراعات بشه. بی حسی رایج در بارداری هم همون لیدوکایین معمول هست که همکاران بهتر اطلاع دارند. در برخی موارد هم نیاز به نامه پزشکی از متخصص زنان هست که در صورت لزوم باید اجازه درمان گرفته بشه. در مورد مصرف دارو خصوصا آنتی بیوتیک ها هم حتما زیر نظر دندانپزشک متخصص انجام بشه و از مصرف خودسرانه داروها خودداری بشه. طی بارداری هم رعایت بهداشت دهان و دندان مثل مسواک زدن و جرمگیری دندانها در صورت لزوم برای سلامت مادر و جنین لازم هست. موفق باشید.
✅ خواب سالم و کافی در دوران کودکی حیاتی است چون به فرایندهای ضروری مثل یادگیری، حافظه و تنظیم هیجان ها کمک می کند ✅ خواب بی کیفیت و کم می تواند بر سلامت جسمانی و همچنین قابلیت تصمیم گیری کودکان و نوجوانان تاثیر بسیاری داشته باشد .
🔺"در مراکز خدمات جامع سلامت، سلامت شما همیشه در اولویت ماست."
هشدار معاون بهداشتی دانشگاه در خصوص روند افزایشی ابتلا به آنفلوآنزا در همدان 🔹دکتر فاطمه ترکمان اسدی، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان : 🔸️با آغاز فصل سرما، موارد عفونت‌های تنفسی در جامعه افزایش می‌یابد. این افزایش به‌ویژه در دو گروه سنی کودکان و سالمندان مشهود است. 🔸️ در سال جاری، وضعیت آنفلوآنزا نسبت به سال گذشته با تأخیر آغاز شد و در استان همدان نیز این تأخیر مشاهده گردید. 🔸️در دو هفته پایانی آذرماه، تعداد موارد مثبت تست آنفولانزا در بیماران مشکوک به آنفولانزا در بیمارستان‌های استان به ۳۸ درصد رسید که نسبت به هفته‌های قبل که کمتر از ۶ درصد بود، افزایش قابل توجهی دارد. 🔸️برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و کاهش عوارض جدی آن، زدن واکسن، شستشوی دست‌ها با آب و صابون یا محلول‌های الکلی، و پرهیز از تردد در فضاهای سربسته و با تهویه ناکافی توصیه می‌شود. استفاده از ماسک در این فضاها نیز بسیار مؤثر است. 🔸️ همچنین، افرادی که دچار علائم تنفسی هستند باید در منزل استراحت کنند و نکات بهداشت فردی را رعایت کنند. در صورت نیاز به خروج از منزل، استفاده از ماسک برای کاهش انتقال ویروس به اطرافیان ضروری است.
پوستر مقوی و مغذی کردن غذای کودک☝️☝️
چگونه نسل آینده را خنگ کنیم: واکسن نزنیم ! خطرناکه گوشت قرمز نمیخوریم چون گرونه آهن نمیدیم ،دندون سیاه میکنه تخم مرغ نمیدیم ، چون کبد رو از کار میندازه دوزبانه میکنیم ، چون  کلاس داره شیرمادر هم که نمیدیم  چون نمیتونیم تازه بی کلاسی هم هست ! اگر بچه باهوش میخواید همه ی گزینه های بالا رو برعکس کنید
👈 انار میوه دلتنگیه. وقتی نهاله، خیلی کند و آروم رشد می‌کنه. میوه‌های کوچیک میده و زودتر از معمول خزان می‌کنه. اما وقتی پا می‌گیره شروع می‌کنه به مقاومت و یه‌دنده بودن. دونه به دونه میوه‌هاش بزرگ میشن و دیرتر خزان می‌کنند. پیش خودت می‌گی عجب درخت قوی و تنومندی. اما اگر حواست بهشون نباشه یهو می‌بینی تو اوج استواری و زیبایی پغی میوه‌ها به مثابه بغضی کهنه می‌ترکند. انار مثل انسان دلتنگ میمونه. بیدار میشه، غذا میخوره، سرکار می‌ره و با دوستاش وقت می‌گذرونه اما شب که میاد خونه میشینه یه گوشه و هوار هوار گریه می‌کنه. مثل انار ترک خورده حیاط پشتی.