اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه می‌گوید: بپر،خودتو رها کن،زیر آب چشماتو باز کن،بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب. شرط اول، همان دست و پا نزدن است. گاهی باید واقعاً بی‌خیال شد و رفت گوشه‌ای نشست. باید بی‌خیالِ دست و پا زدن شد. گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب... به زندگی.. به بی خفگی. #تنسی_ویلیامز باماهمراه باشید👇 #اینجا_قلب_مامونیه_است #پناه_شهر #افق_امامزاده_سید_منصور ✅@emamzadehseyedmansoor