#لقمه_های_شنیدنی 👤استاد #رائفی_پور 🔘 پل پشت سرت رو برای گناه خراب نکن ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#استوانه_ای_از_نور بین مکان و لباس نمازگزار دو فرق وجود دارد: ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

. 🔴 #فرق_آدم و #ابلیس #ابلیس به پنج علت بدبخت شد: 1⃣ اقرار به گناه نکرد 2⃣ از کرده پشیمان نشد 3⃣ خود را ملامت نکرد 4⃣ تصمیم به توبه نگرفت 5⃣ و از رحمت خدا نامید شد. اما #آدم به پنج علت سعادتمند شد : 1⃣ اقرار به گناه کرد 2⃣ از کرده پشیمان شد 3⃣ خود را سرزنش کرد 4⃣ تعجیل در توبه کرد 5⃣ وبه رحمت حق امید داشت. ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کلبپ_مدیریت_خانواده روانشناس و استاد مرکز مشاوره 👈موضوع: سبک زندگی اسلامی 👈 جلسه دوم: مدیریت خواب در خانواده 1⃣سختی مدیریت خواب در زندگی مدرن 2⃣سه بحث مهم راجع به خواب ‌@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#چرا_اصلاح_تغذیه ؟94🧐 سلام🙂عصرتون بخیر☕️ 🔷کیفیات خواب زیاد هستن یعنی ویژگی های یه خواب خوووب زیاد هست. یکی از مهمترینها رو امروز میگیم.👇 ♨️طول و زمان خواب رو اگه بعضیا به عنوان اصل و معیار خواب خوب میدونن باید بگیم برای هر فردی این زمان متفاوته😯 🕐یعنی برای یه انسان، خوابِ لازم ۶ساعته، برای یکی دیگه ۴ساعته ⚠️و بیشتر خوابیدن براشون مثه سم بدنشون رو خراب می‌کنه. البته کمتر از حدهم خوابیدن همینطوره⚠️ خب چه کنیم⁉️ اول از همه باید بدونیم هرکدوممون جزء کدوم دسته نواحی مزاجی هستیم🧐 ♻️چون راه شناخت این مورد حتی برای باسابقه ها هم بعضی مواقع سخت میشه، پس بهتره از یه متخصصش بخواهید شما رو #مزاج_شناسی کنه👌 ⏳بعد میتونین میزان خواب لازمتون رو بفهمید و درستش کنید😊 اما الان چه کنیم که ناحیه مزاجی مون رو نمیدونیم؟ ☹️👇 ♨️ساده است به میل و رغبت خودتون نگاه کنید🤔 ⭕️اگه رغبت به خواب زیاد دارید باید بیشتر بخوابید و البته تست کرده باشید کم خوابیدن به ضررتون نباشه هاااا!!!✅ ⬅️اگر تست کردیم که با کم خوابیدن حالتون بهتره اما رغبت به بیشتر خوابیدن دارید، این نشونه کمبود برخی ویتامینهاست⚠️⚠️ ♻️👈مثلا احتیاج به #مُصفّیٰ_خون دارید، یا مثلا احتیاج به #حجامت، یا #ماساژ برای رفع #سُّده 🔷حالا با این راه تشخیصی ساده یعنی 👇 تست کردن زودتر بیدار شدن و بعد سنجیدن میل و رغبتتون به بیشتر خوابیدن تست کردن اینکه با کمتر خوابیدن حالتون بهتر میشه یا نه؟ ⚠️میتونید زمان و طول خواب تون رو بفهمید و تازه مشکلاتتون رو بهتر متوجه بشین😌✅ خب تا اینجا کافیه، ادامه ش در جلسات بعدی😉

#نوگلان_فاطمی 📮آموزش نقاشی 💠با استفاده از انگشتان دست👋👋👋😊 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کدبانوی_خانه شستشوی مداوم لباس‌ها در ماشین لباس شویی باعث می‌شود پس از مدتی فضای ماشین بد بو شود و یا جرم بگیر بگیرد و به همین علت لباس‌های شما تمیز نشوند سعی کنید حداقل ماهی یکبار با استفاده از مخلوط سرکه و جوش شیرین ماشین را تمیز کنید به این صورت که این محلول را در ماشین بریزید و بگذارید یک ساعت ماشین کار کند بعد از این کار واشری که روی در قرار دارد را نیز تمیز کنید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ •••@Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#زیر_چتر_آرامش 🍃🌺‌‌نعمتهایتان‌را بشمارید یعنی توجه مثبت به آنها کنید هر چند کم باشندولی شکر گذاری کنید گله وشکایت کردن تنها کمبود بیشتری می آورد وهر لحظه بیشتر از دست می دهید وقتی میگویید چرا اینقدر بی پول هستم این چه وضعی است.. ذهن ناخودآگاه شما سریع به دنبال مواردی می رود که بی پولی بیشتر را تجربه کنید... اما اگر بگویید خدایا شکرت مطمئن هستم که راهی عالی برای خیر وبرکت برایم گشوده می شود در واقع استارت فراوانی را بر ای خود می زنید. و این قانون خلقت هستی است...🍃🌺 #معجزه_شکرگزاری @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✅ کانال #پاتوق_کنکوریهای 1400، با پیوستن و دعوت کنکوریها به این کانال میتوانید: 🔹 از آخرین اخبار و اطلاعیه ها و خدمات ویژه کنکوری ها مطلع شوید. 🔹 منابع کنکوری (جزوات و نمونه سئوالات) را رایگان دریافت کنید. 🔹 از پیام های مشاوره ای استفاده کنید. 🔹 مسائل و مشکلات تحصیلی خود را با ما در میان بگذارید. از طریق لینک زیر به کانال #پاتوق_کنکوریها بپیوندید: https://ble.ir/patoghkonkur_1400 #پاتوق_کنکوریها #آزمون_سراسری #موفقیت #سبقت_مجاز